歌唱發(fā)聲的基礎知識與發(fā)聲練習(2)
?、诩蔽徍?。急吸就是在很短的時問內，通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下 部，井將氣息保持住，然后，按照緩呼的要求而呼出。我們在演唱實踐中經(jīng)常要用到的，因為 在歌曲的句與句之問、字與字之問的吸氣不會讓你有很長的停頓時問，往往采用“偷氣”的辦 法來吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn)，這就是急吸緩呼的作用。為了培養(yǎng)呼吸的控制力，我們可以 采取—些練習曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習，效果較好。卡魯索說過，歌者能否踏上 成功之路，首先要看他對于呼吸器官的操縱和運用，是否建立了強固的基礎。
四、歌唱的發(fā)聲
歌唱時的發(fā)聲和說話時的發(fā)聲是不完全一樣的，說話式的唱歌或放大了的說話，都是不對的，這會沒有色彩，不是音樂化了的發(fā)聲。所以說說話的發(fā)聲是不能適應歌唱的需要的， 我們必須講究發(fā)聲方法，幫助學唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動聽、有持久力 的合乎科學方法的、有藝術感染力的聲音來。
1、喉頭和聲帶
喉頭和聲帶，是歌唱的發(fā)聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術寶庫的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時應處的位置和狀態(tài)是非常必要 的。一般來說，歌唱時喉頭位置應該比平時說話時偏低一些(就像我們深吸氣時的喉頭感覺， 因為吸氣時的喉位，比靜止時的喉位略低一點)有很多人把喉頭處于吸氣時的位置稱為“水 平位”。在歌唱時字與字、句與句的轉換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應做離開水平位 的向上、向下，或向左、向右的移動，當然喉頭位置的穩(wěn)定是在運動中的相對穩(wěn)定，而不是僵 死不動的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠穩(wěn)定在水面上的道理—樣，若把皮球比做喉頭， 皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時的喉頭位置應始終 處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開的狀態(tài)。
2、打開喉嚨
在歌唱訓練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞。“打開喉 嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒 后，牙關打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時候的喉嚨是打開的。那么如何能幫助初學者“打開喉嚨”呢?
(l)“打哈欠”的狀態(tài)“打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內空問 增長增大。所以在唱歌時，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來，“哈欠”狀態(tài) 確實是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個很好的演唱狀態(tài)。在平時練習時，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時候，里邊的狀態(tài)也是開的、抬的，如果我們在唱歌的時候 都能保持這個狀態(tài)的話，那你的聲音就不會是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會是“堅的”。 “圓的”了。
(2)用“微笑”狀態(tài)來打開喉嚨，我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來。 “笑肌”抬起是要鼻、咽腔打開，大牙關打開，面部兩邊的笑肌(顴骨)呈微笑狀，這樣的微笑狀 態(tài)可以使你的喉嚨打開，可以使你獲得高位置的聲音。“歌唱狀態(tài)就是里邊的哈欠，外頭的微 笑”，這話很精辟。
3、良好的中聲區(qū)
中聲區(qū)是唱歌的基礎，沒有良好的中聲區(qū)，就談不到其他的一切。我們應當重視中聲區(qū) 的練習，多在中聲區(qū)下功夫，不要急于唱很高的音。練習時，我們先從中聲區(qū)以中、小音量練 習開始，經(jīng)過相當一段時問的鞏固以后，再慢慢向較高一點或較低一點的音域發(fā)展，初學者 一定要遵循由易而難的循序漸進的原則，否則一開始就猛練高音，不但不會獲得正確的高 音，反而會毀壞聲帶。中聲區(qū)應該靠前明亮，輕松流暢，不費力，這樣才能往上發(fā)展，為演唱高音打開通路。中聲區(qū)的聲音不要強求音量，而是要自然自如，要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。 每個聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū)。中聲區(qū)要做到吸氣深，呼吸力求自然，有彈性，積極向上， 有支持點，喉頭穩(wěn)定松馳，不淪唱高、低不同的音，喉頭的感覺都在一個位置上，聲音要往外 送，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說“聲音要像穿珍珠一樣， 把每個音穿在一條線上”等等，就是說聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤。
4、關于換聲區(qū)
當你從低音往上唱時，唱到一定的地方，就會感到困難，容易卡殼，這就是到了換聲區(qū) 了，這時，你必須運用某種方法才能繼續(xù)往上唱。歌唱者首先應基本掌握了中聲區(qū)的唱法，然 后因人而異地作具體調整。
有幾種方法大家可以實踐一下：
(l)“倒抽一口氣”的動作：就是歌者在唱到換聲的音時(發(fā)元音的同時)，做—個倒抽一 口氣的動作，好像“嚇一跳”的生理狀態(tài)，讓喉頭稍向下，向后退讓，以使口咽腔充分打開，同 時將中聲區(qū)歌唱時向上齒齦背后發(fā)送的氣息，隨著音高逐漸向上挪動，嘴也隨著逐漸張開， 此時聲音感覺更向上，向更遠的前方發(fā)送。這時聲音就自然地進入了換聲區(qū)。
(2)母音轉換手法：就是在唱到換聲區(qū)的時候提前讓聲音掩蓋一點，聲音暗一點，出氣量 小一點，小舌頭抬起—點。在碰f到換聲點時，有一點必須強調指出，就是你感到聲音唱上去困 難時，甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時，千萬不要變化發(fā)聲器官的形態(tài)，不要亂動，亂使勁，一定 要堅持迎著聲音唱下去就可以了。其實換聲區(qū)就是一個“混聲”的問題，就是真假聲結合的問題。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分，但又不能全假，必須與真聲混合在一起，聲音的銜接才不會有痕跡，聲音才不會虛和空。所以學會換聲點的過渡也就學會了假聲的唱法，而假聲位置對唱歌、解決聲音的統(tǒng)—是大有好處的。
發(fā)聲練習方法
練習曲的練習，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎訓練。練聲曲可以用各個母音或混合母音或子 音混合音，也可以用音階的唱名1234567等等來練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來練 習叫帶詞練習。發(fā)聲練習過程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標準去調整發(fā)聲器官 的棚瞇狀態(tài)的，每個人的發(fā)聲器官的構造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習慣各不相同，因此， 并不是每一種類型的練習都必須唱，而是有計劃、有針對性地進行選擇練習，而且不同的學 習階段，選擇的發(fā)聲練習也是不同的，但一般惰況下，開始的練習總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲。一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習，因為這些 元音容易形成需要的空問，比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài)，也比較容易形成喉嚨空問的狀態(tài)。但這也不是絕對的，唱歌者應根據(jù)自已的感覺找到最理云置合自已的母音合自已的母音 來練習。我們在練習中要多動腦子，善于思考，千萬不能一個勁地傻唱。
1、哼鳴練習
記譜時常用hum或m表示哼唱。哼唱又稱閉口音，俗稱哼鳴。因哼鳴時眉問有振動感， 在發(fā)音之前，應先練習閉口哼唱。哼鳴可以調節(jié)呼吸和發(fā)聲器官，調節(jié)聲音的高位置，容易得到聲音的共鳴。哼鳴在中聲區(qū)較易，正確的哼鳴有助于嗓音訓練，能減輕嗓音的負擔。錯誤的 哼鳴，尤其是在高聲區(qū)，對嗓音是有害的。
練習要求：嘴唇輕閉，舌尖輕抵下齒，上下齒松開，下愕、頸部、喉腔自由放松，柔和地吸 氣、呼吸，發(fā)聲的通道全部打開，聲音從高位置發(fā)出，鼻、齒、唇感到輕微的顫動，哼唱時始終 保持吸氣的狀態(tài)。
2、母音練習
a、e、i、o、u、u母音在歌唱中經(jīng)常要運用，正確地發(fā)好母音，才能增強歌曲的歌唱性，表現(xiàn)出聲音的豐富色彩。
練習要求：每個母音都要在同一高位置上發(fā)出，軟愕抬起口腔張圓，音與音之問應均勻。 圓潤、連貫，始終保持正確的口形。
3、連音練習
連音是歌唱發(fā)聲最重要的基礎之—，只有將圓潤、純美、流暢的聲音連接在一起，才能使音樂完整。連音唱法是歌唱的重要表現(xiàn)手段。
練習要求：呼吸器官和發(fā)聲器官應處于自然，從容、舒展狀態(tài)，從自然聲區(qū)開始，可作半音上行、下行的練習。初練時音域不宜超過C’，每條練習都要柔和、均勻、連貫。起音、收音要保持在高位置上。
4、頓音練習
頓音唱法是歌唱發(fā)聲的重要技法和表現(xiàn)手段。頓音是由氣息靈活的控制，聲帶快速的 開掐咬潛，而發(fā)出的輕巧、短促、有彈性的聲音。
練習要求：發(fā)音前，必須先想好所要發(fā)出音的準確音高，它是輕巧、短促而有彈性的聲音。 要快速吸氣，保持氣息，在一瞬問聲帶迅速合攏，氣息靈巧地配合發(fā)出聲音，可用輕聲咳嗽，體 會聲帶開合與氣息的配合。從中聲區(qū)開始練習，再逐步向低、高聲區(qū)擴展。低聲區(qū)注意聲帶的閉 合，不漏氣;中聲區(qū)注意聲音均勻輕巧;高聲區(qū)注意保持呼吸器官和發(fā)聲器官的暢通。
5、打開喉嚨的練習
為使聲音通暢，保持高位置，必須打開喉嚨，穩(wěn)定喉器，使聲音順暢地“流出”。
練習要求：學會張嘴唱歌，即將上、下齒松開，下頜放松有下巴似“掉下來”的感覺，舌尖 稍抵下牙。唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂，要連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。氣 息通暢地配合，發(fā)出圓潤、通暢自如的聲音。
6、快速靈活的練習
聲音從緩慢柔和到快速靈活的練習，是歌唱發(fā)聲必須掌握的技能，氣息的控制要更加均 勻適度，發(fā)聲器官更加自如協(xié)調，才能做到靈活快速。
練習要求：聲音要靈活，首先要放松舌頭，保持吸氣狀態(tài)，口腔放松，軟愕抬起，舌尖靈活 有彈性地名喇她上下活動。
7、結合字聲緯習(帶詞練習)
發(fā)聲練習的目的是為了更完美地演唱歌曲，因此，必須要注憊咬宇、吐字準確、清晰。正確地掌握語言的四聲，明確漢字語音的結構規(guī)律，將歌曲曲調與咬宇、吐宇結合起來進行練 習，是極為重要的手段。
練習要求：練唱前，將每個字按照出聲序頭)月限序腹)、歸韻序尾肋咬字方法，先念幾 遍，再結合發(fā)聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲惰并茂。
發(fā)聲練習注意事項
(l)要注憊保護好自已的嗓子，適當?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習的時問，初學時20分鐘一次為 宜，以后逐漸地加至半小時或—小時，堅持每大練習最重要，絕對避兔用全音量來練習。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
(2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹慎，不要唱不適合自已的曲目。
(3)每次練習應有新鮮感，精神集中，感興趣地練習。
(4)練習時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習。聲樂訓練特別需要時間，奇跡是沒有的。“百分之—的智慧，百分之九十九的努力。”
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