演講長短的選擇及演講的訣竅
演講長短的選擇及演講的訣竅
演講，一定要有話則長，無話則短。即使內(nèi)容充實(shí)的演講，也不宜太長。那么演講的訣竅有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了一些關(guān)于演講長短的選擇及演講的訣竅，希望能夠幫到你。
演講長短的選擇及演講的訣竅
借助視覺輔助工具
盡可能將幻燈片制作得簡明扼要。盡量使用圖畫和圖表以代替文字。
使用演講卡片
如果你在演講的時候一定需要提示，那么就使用一些只寫有要點(diǎn)和事例的提綱小卡片。讀稿式的演講聽上去只會像是讀稿，而且很可能留不住聽眾的注意力。
釋放焦慮情緒
在發(fā)表講話前，通過進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動為自己的打氣，釋放一部分緊張情緒。比如說跳躍運(yùn)動，揮舞手臂，在走廊邊慢跑邊聽音樂。在演講開始前5分鐘停下來，對筆記做最后一次簡單的回顧。
當(dāng)你不能笑的時候
例外的情況是，讓你要發(fā)表一場嚴(yán)肅、莊重的演講時，你不能面帶微笑。在這種情況下，演講前的幾分鐘，閉上眼睛，想一下應(yīng)該用什么適當(dāng)?shù)纳駪B(tài)和語調(diào)來演講。想象也是一種十分有用的演講練習(xí)。
列舉最有力的資料和事實(shí)
如同準(zhǔn)備你的演講主題，將所有可能包含到演講中的資料都收集起來。然后詳細(xì)地分析它們，選取最能充分表現(xiàn)演講主題和三個要點(diǎn)的資料。緊記：寧缺毋濫。如果那些資料不能強(qiáng)有力地支持主題，就不要用它們。
運(yùn)用自我激勵的話語
在你登臺演講之前，對自己說一些自我激勵的話，比方說：“今天我的演講一定會很成功!”;“聽眾一定會領(lǐng)會我的意思，并受到鼓舞立刻行動的!”;“我一定會演講得很開心!我已經(jīng)等不及要開始了!”來鼓勵自己。
三個要點(diǎn)
這適用于長短不同的演說。即使你必須表達(dá)很多不同的想法，你也要盡力將它們歸納成圍繞主題的三個要點(diǎn)。在演講開始時讓你的聽眾知道你會談?wù)撨@三要點(diǎn)。這會有助于他們緊跟你的思路，特別是讓你在沒有使用其他視覺輔助工具的時候，仍然保持聽眾的注意力。
保持微笑，輕松，自在
愉快地享受演講的過程吧。什么最壞的情況會出現(xiàn)?你可能會摔倒，打噴嚏，嘴巴干渴，喘氣等等。不過誰介意呢?就算真的發(fā)生了，只需保持微笑，適當(dāng)?shù)?話讓它變成令你的聽眾輕松一笑的題材。然后繼續(xù)你的演講。就像比賽中的滑冰選手，就算跌倒了，也保持微笑立刻爬起來并繼續(xù)下去。
勤加練習(xí)
想想，你們當(dāng)中有多少人演講會選擇即興發(fā)揮?很好，你不是唯一一個。現(xiàn)在再想想，你們當(dāng)中有多少人，當(dāng)踏上演講臺時會想：“噢，我應(yīng)該事先練習(xí)一下。”好了，那你現(xiàn)在明白我是什么意思了吧。練習(xí)的目標(biāo)不是能夠?qū)⒚總€字準(zhǔn)確讀出來，而是要能夠記住演講的大概內(nèi)容，讓演講時語氣聽上去自然一點(diǎn)，讓自己演講時放輕松。練習(xí)演講至少五次，而且至少有一次有錄音。這會有助于修正你的演講風(fēng)格。
濃縮你的演講主題
你最好能將你演講的主題精簡到只有30秒的一段話。為此你要怎么做呢?這就必須從你的演講目的著手。它是用來傳達(dá)知識嗎?如何是，那么它的重點(diǎn)是什 么?或許你的演講目的是呼吁聽眾行動起來，那么你希望他們要采取什么行動呢?或許你就是為了讓聽眾們有所感悟。這些最重要的內(nèi)容才是你需要在演講中強(qiáng)調(diào)的。首先，寫出首稿，不必理會字?jǐn)?shù)是多少。一旦初稿完成，就要濃縮它。在演講時，在任何適當(dāng)?shù)臅r機(jī)重復(fù)你的演講主題三遍以上，但是，你一定要在演講的開始，中段，尤其要在末尾提及到演講主題。
拓展：成功演講的技巧
演講技巧一：演講時的姿勢
演講時的姿勢會影響演講者給聽眾的印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。如果站得彎腰背駝的，就會給聽眾帶來畏畏縮縮的印象，反之，如果你的演講姿勢昂首挺胸，就會給聽眾帶來堂堂正正的印象，也會讓聽眾更愿意聽你的演講，也可以保持一個放松的姿勢，所謂“放松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
技巧：
(1)站要直。演講時站立的姿勢應(yīng)是張開雙腳與肩同寬，挺直身軀，這樣令自己看起來更自信，也讓聽眾覺得你很值得信任。
(2)站立時兩手的姿勢：
1.雙手自然垂下放在身體兩側(cè)。2.兩手合攏放在腹部。3.一手拿書，一手垂下。4.兩手按在講桌邊。
(3)立要穩(wěn)。演講者的重心，應(yīng)放在自己腳上，而不應(yīng)該依靠講臺之類的支撐物。要保持穩(wěn)固的站立，通常有兩種方法：
一種是兩腳并行，分開20厘米左右，這種姿勢一般用在短篇演講和比賽演講中;
一種是一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢。
相比之下，后一種方法好處要多些，它可以兩腳調(diào)劑，減輕疲勞，長篇演講者一般都采用這種站姿。
(4)如果感到緊張，可以手握麥克風(fēng)或手扶著講臺等，這些動作可以擴(kuò)散并減輕緊張情緒，但要注意手發(fā)抖時，不要手拿紙張，否則會令自己的手抖得更厲害。
演講技巧二：演講時的視線
演講時的視線控制非常重要。演講時必須聲情并茂，而聲情并茂必定離不開眼睛的幫助。眼睛是心靈的窗戶，眼神有時也是一種語言。如果你在演講時眼神是躲閃的，那你必定是不自信的，一個不自信的人怎么能做出精彩的演講呢?演講時的視線應(yīng)該是不斷和聽眾交流的。精彩而又邏輯緊密的語言加上能夠互動交流的眼神一定會使演講者和聽眾之間碰撞出激烈的火花。在演講中難免會有人對自己的演講不敢興趣或者對自己的演講觀點(diǎn)持不同意見，相應(yīng)的也會表現(xiàn)漠視、鄙視甚至不耐煩的表情。當(dāng)演講者遇到這樣的眼神時也會很大程度上影響自己的演講心情甚至?xí)驌粞葜v者的信心，所以演講者應(yīng)該多和肯定、贊賞、敬佩的目光交流來增強(qiáng)自己的信心。
技巧：
1.在演講過程中，面對這些視線的壓力，可以一邊演講，一邊將自己的視線投在充滿善意和充滿笑容的聽眾臉上。
2.如果直視聽眾的眼睛會令自己感到緊張，可以將視線放在觀眾的頭頂上，也可以變換注視的對象，不但要左右亂看。
演講技巧三：演講的臉部表情
人的情緒是會表露在臉上的，演講者的臉部表情也對嚴(yán)重影響整個演講，也影響自己給聽眾的印象。運(yùn)用面部表情，要求自然真實(shí)，喜怒哀樂都要隨著演講內(nèi)容和思想感情的發(fā)展需要而自然流露，切不可“逢場作戲”，過分夸張，矯揉造作，那樣會令人感到虛偽滑稽。也不可毫無表情，冷若冰霜，使人感到枯燥壓抑。演講者的面部表情與口語表達(dá)要協(xié)調(diào)一致，要能準(zhǔn)確鮮明地反映自己內(nèi)在的思想感情。面部表情和有聲語言的表情達(dá)意應(yīng)同步進(jìn)行。為了有效傳遞信息，交流感情，要盡量避免傲慢的表情、譏諷的表情、油滑的表情和沮喪的表情。這些表情都會在聽眾中產(chǎn)生不良影響，形成離心效應(yīng)。
技巧：
1.演講者最好控制自己的表情，演講時不可低頭，因?yàn)槿艘坏皖^就給人一種垂頭喪氣的感覺，眼睛最好能直線聽眾，這樣可以有效吸引聽眾的注意力。
2.演講時的速度可以放慢些，因?yàn)榉怕f話的速度，可消除緊張情緒，令情緒得到穩(wěn)定，而臉上的表情也可以得到放松，這就令演講都看起來泰然自若。
演講技巧四：演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。演講時的聲音和腔調(diào)關(guān)系到整個演講的成敗，如果演講時音量太小，會令坐在后座的聽眾聽不清楚，如果演講者的聲音模糊，忽高忽低，或者聲音痙攣顫抖和飄忽不定，都會令聽眾難以理解演講內(nèi)容，甚至?xí)盥牨姼械絽拹骸?/p>
技巧：
1.想要成就一場成功的演講，演講者在演講時，表達(dá)要準(zhǔn)確清晰，聲音要鏗鏘有力，悅耳動聽，演講時還要隨著感情變化區(qū)分輕重緩急。
2.詞句流利、準(zhǔn)確、易懂。聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。演講者借助口語發(fā)出的信息，聽眾要立即能理解?？谡Z與書面語之間有較明顯的差距。
3.演講時要詞句流利、準(zhǔn)確，并令聽眾能理解，演講時最好句式短小，不要一次講太長的句子，通俗易懂的詞語，可以講一些流行的口頭詞語，使語言生動有活力，這樣可以更吸引聽眾。
4.發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美。以聲音為主要物質(zhì)手段的,語音的要求很高，既要能準(zhǔn)確地表達(dá)出豐富多彩的思想感情，又要悅耳爽心，清這優(yōu)美。為此，演講者必須認(rèn)真對語音進(jìn)行研究，努力使自己的聲音達(dá)到最佳狀態(tài)。
5.語調(diào)貼切、自然、動情。語調(diào)的選擇和運(yùn)用，必須切合思想內(nèi)容，符合語言環(huán)境，考慮現(xiàn)場效果。語調(diào)貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。所以，演講者恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用語調(diào)，事先必須準(zhǔn)確地掌握演講內(nèi)容和感情。
演講是一門高深的學(xué)問，只有不停學(xué)習(xí)和實(shí)踐，就能成為一個出色的演講者，也能造就精彩的演講。
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