主持人口才訓(xùn)練資料
主持人口才訓(xùn)練資料
當(dāng)一個(gè)主持人要怎么訓(xùn)練自己的口才?主持人口才訓(xùn)練資料有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了主持人口才訓(xùn)練資料,供你閱讀參考。
主持人口才訓(xùn)練資料:傾聽訓(xùn)練方法
良好的心態(tài)是傾聽的基礎(chǔ)
“聽君一席話,勝讀十年書”,交談中不能厭煩傾聽,要時(shí)刻想到傾聽能從別人的話語(yǔ)中獲得有價(jià)值的信息。有了認(rèn)真的傾聽才能給對(duì)方留下良好的印象,也才能贏得對(duì)方的配合。“聽是說(shuō)的前提”,“聽說(shuō)讀寫”聽占40%,聽比說(shuō)更為重要,懂得這一道理聽起來(lái)才會(huì)全神貫注。
耐心專注是傾聽的關(guān)鍵
傾聽狀態(tài)應(yīng)該是精神集中、表情專注、耐心,不可東張西望、心不在焉、哈氣連天,也不能急著插畫,甚至隨便打斷別人的話。如若認(rèn)為再說(shuō)下去沒(méi)有任何價(jià)值和必要,就可以想法轉(zhuǎn)移話題或委婉暗示對(duì)方結(jié)束。傾聽中若能做些筆記,不僅可以取悅對(duì)方,還能集中話題,讓交談更順利有效進(jìn)行。
傾聽要抓住關(guān)鍵問(wèn)題,(1)能聽辯主要觀點(diǎn);(2)能聽記材料的簡(jiǎn)單順序;(3)能聽記重要的細(xì)節(jié);(4)能聽辯說(shuō)話人的傾向和偏見;(5)能聽辯觀點(diǎn)正確與否;(6)能聽辯想象與事實(shí);(7)能聽辯細(xì)節(jié)與觀點(diǎn)的聯(lián)系;(8)能聽辯言語(yǔ)上下文組織結(jié)構(gòu);(9)能領(lǐng)會(huì)說(shuō)話人想要聽話人去做和相信的東西。
恰當(dāng)體態(tài)是傾聽的輔助
一次某學(xué)生去采訪他人,表情冷漠,眼睛死盯著天花板。過(guò)后我問(wèn)他:“你本是很有魅力的人,為什么不看著你的采訪對(duì)象?”他對(duì)我的提問(wèn)很吃驚,回答道:“我是怕看著對(duì)方,會(huì)使對(duì)方分心而不能集中精力講話,我確實(shí)是在認(rèn)真聽他說(shuō)。”這位準(zhǔn)主持人也許是在聚精會(huì)神地聽,但他完全沉浸在自己的世界里。聽人談話一定要關(guān)注對(duì)方,要心想、耳聽、眼看、手記,綜合運(yùn)用身體的各種器官,這樣給對(duì)方將產(chǎn)生受重視的感覺。比方我們可以用肘部支著桌面,手托下顎,雙眼雙耳似乎全沉浸在對(duì)方說(shuō)的每一個(gè)字、每一句話中,這好比在說(shuō):“再多告訴我一點(diǎn),我正在聽,這一切很有趣,你說(shuō)的對(duì)我很重要。”如果總是躲開對(duì)方的視線,或者像貓頭鷹一樣盯著人看,或者像一個(gè)瞌睡的孩子那樣一個(gè)勁兒地眨眼、玩弄手中的物件,這樣談話將難以進(jìn)行下去。
積極思維是傾聽的要領(lǐng)
傾聽不僅用耳朵,還要用大腦。傾聽者不是旁觀者,要深入?yún)⑴c和積極地體驗(yàn),思維處于積極狀態(tài),理清對(duì)方說(shuō)話要點(diǎn),抓住對(duì)方說(shuō)話實(shí)質(zhì),及時(shí)發(fā)現(xiàn)紕漏,快遞得出自己的結(jié)論,做出會(huì)心的呼應(yīng),理解的表示,適時(shí)加入一些表示聽清楚的短語(yǔ),如“真是的”、“是嗎”、“我明白了”、“原來(lái)這樣”、“后來(lái)怎么樣了”等,擺出有興趣的樣子,這些是讓對(duì)方相信你在聆聽的最好方式。
主持人口才訓(xùn)練資料:練聲準(zhǔn)備
1.搓臉:10秒。
2.轉(zhuǎn)頸:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進(jìn)行。
5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.噴唇:雙唇緊閉,再發(fā)“P”音。(30次)
8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
9.轉(zhuǎn)唇:左右轉(zhuǎn)唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
12.雙唇打響:30次,30秒。
13.頂腮:30次,30秒。
14.轉(zhuǎn)舌:8*8拍,1分鐘。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.彈舌:30秒。
19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
24.輕度哼鳴:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
27.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣由1數(shù)到30,3次,3分鐘。
28.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣數(shù)10個(gè)八拍,3 次,3分鐘。
29.數(shù)“數(shù)兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次,2分鐘。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
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