小孩子上臺緊張怎么辦

　　很多小朋友平時演奏還不錯，可是一參加比賽、表演或者考級，就緊張的不行了，發(fā)揮不出應(yīng)有的水平，甚至很差。那么小孩子上臺緊張，該怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了小孩子上臺緊張怎么辦，供你參考。

　　小孩子上臺緊張怎么辦

　　是什么因素影響鋼琴彈奏者最佳水平的發(fā)揮呢?生理條件、技術(shù)條件和心理條件是演奏藝術(shù)的三大要素，俗話說的好：“臺上一分鐘，臺下十年功”。演奏者要在舞臺上得心應(yīng)手、胸有成竹，離不開平時的苦練和演奏過程中的良好心理狀態(tài)如何克服怯場現(xiàn)象科學(xué)背譜學(xué)會正確的，綜合的背譜方法，是鋼琴演奏準(zhǔn)備活動的一個重要環(huán)節(jié)，為避免表演中的“記憶中斷”、“錯音”等毛病，需要掌握科學(xué)的背譜方法。掌握好多種背譜方法，并加以綜合運用，有利于記憶的清晰與牢固。使正式的表演不容易出現(xiàn)停頓和錯漏。這些背譜方法可以包括。

　　1、視覺記憶法。用視覺記憶的方法背譜讓樂譜符號在腦海浮現(xiàn)。正如舒曼所描述的“你必須練習(xí)看到紙上的樂譜就懂得音樂的進行及每個音在鍵盤上的位置。”

　　2、聽覺記憶法。將聽覺效果作為記憶的主要依據(jù)，讓聽覺表象在內(nèi)心聽覺中再現(xiàn)，大多數(shù)鋼琴家都能夠在不彈琴時，內(nèi)心中聽到所演奏的音樂，讓“寫出紙上的樂譜能聽到，聽到的音樂能看到”(莫扎特)，這已經(jīng)將視覺和聽覺融為一體了。

　　3、運動覺記憶法。依靠運動神經(jīng)的記憶，手指神經(jīng)、相關(guān)肌體神經(jīng)被反復(fù)強調(diào)，形成下意識的動作習(xí)慣。但是，單純依靠這種記憶方法是很危險的，一旦神經(jīng)慣性系統(tǒng)中斷，演奏便產(chǎn)生停頓，因此，需要同其它記憶法綜合運用。

　　4、分析記憶法。在背譜時對樂曲進行理性的分析，包括動機、樂句、樂段、曲式結(jié)構(gòu)、和聲、織體、調(diào)性、調(diào)色等等，分析得越深刻透徹，記憶就越牢固。

　　技術(shù)攻克良好彈奏技術(shù)的準(zhǔn)備熟練的技能技巧和流暢自如的演奏，是表現(xiàn)作品的起碼要求，也是減少心理壓力的基本保證。所謂“藝高人膽大”，只有積累的技術(shù)能夠勝任演奏的曲目，演奏者才能夠樹立信心，心平氣和。所以，平時的嚴(yán)格訓(xùn)練就顯得尤為重要。演奏者在準(zhǔn)備階段對每一個音符、每一個動作、每一個技術(shù)都要真正扎實地掌握，所有的難點都要一一克服，不能存有僥幸心理。因為演奏是練習(xí)程度的最好驗證，練習(xí)時容易出錯或把握不準(zhǔn)的地方，演奏時也最容易出錯和引起心理緊張：而過份的放松也會帶來意外的失誤。在練習(xí)中要有目的地分步驟進行，可采取“分合分合、零整零整、慢快慢快、看背看背”，分手練、分段練、重點練和慢練、快練等。在演奏速度上，不能按平時練習(xí)彈奏時的速度來演奏，要比練習(xí)時的速度慢些，這樣可以為整個樂曲的演奏留有余地。另外，音樂會演奏的曲目，也應(yīng)選擇比較能發(fā)揮自己技術(shù)優(yōu)勢的曲目，這樣才能得心應(yīng)手，否則，選取超過自己實力的作品，必然會力不從心，演奏時的失誤也就在所難免了。音樂處理首先尊重和明確作曲家的創(chuàng)作意圖，其中包括作曲家生平、歷史背景、作品風(fēng)格、基本情緒等。分析作品包括和聲的配置、曲式結(jié)構(gòu)、織體的 運用等，從多方面音樂理論研究入手，作好音樂演奏處理的準(zhǔn)備工作。此階段重視內(nèi)心聽覺的練習(xí)和聲音想象力的培養(yǎng)，從視奏階段"看譜—彈奏—聽覺檢查"的過 程，轉(zhuǎn)向"聲音想象—彈奏—聽覺檢驗—調(diào)整手的運動"。手指的一切行動都以音樂表現(xiàn)為出發(fā)點、為中心，猶如歌唱家聲情并茂演唱那樣，做到將作品演奏得盡善 盡美

　　想象激情鋼琴演奏并非僅僅是將樂譜的音符“一字不漏”的完整彈奏就萬事大吉，這種平淡無味的演奏，其實也是由于心情緊張而不能把本來所應(yīng)表達的對音樂的理解，樂曲的深刻內(nèi)涵創(chuàng)造性地演繹出來，這應(yīng)該也是怯場現(xiàn)象的一種表現(xiàn)，所以在演奏時必須展開想象、融入激情，這也是所謂的“二度創(chuàng)作”的過程。

　　在琴聲中注入演奏者的激情，也要求演奏者始終保持理智而清醒的頭腦，隨時激發(fā)及調(diào)動創(chuàng)造的熱情，富有激情的演奏才能引發(fā)聽眾的情感交流，讓聽眾心曠神怡，使演奏者與欣賞者在音樂中融為一體，因此，演奏者又必須控制感情強度與變化幅度，做到恰到好處，不能使激情發(fā)展到忘乎所以，無法駕馭的地步。

　　自我信心建立是恐懼舞臺最好的良藥，要即早幫自己建立良好的舞臺經(jīng)驗，就怕上臺前的準(zhǔn)備方向不對，累積太多失敗的上臺經(jīng)驗，成為永遠的舞臺恐懼者。

　　期盼各位都可以在沒有怯場的狀況下，盡情享受舞臺的五光燈及將音樂傳達給聽眾的樂趣。