補脾益腎中藥方都有些什么比較好的
治療原則:溫補脾腎。代表方劑:真武湯、附子理中湯。常用中藥:附子、白芍、白術(shù)、干姜、茯苓、桂枝、黨參、炙甘草等。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補脾益腎中藥方吧,僅供大家參考。
補脾益腎的中藥方
復(fù)元固本湯(馬驥)
[組成] 干地黃15~20克 山萸肉15克 炒山藥15~25克 白茯苓20~50克
人參10~15克 黃芪15~50克 牡丹皮15克 菟絲子15 克枸杞子15克 五味子10克
一制附子5克 嫩桂枝10克
[功能] 補腎固本,健脾益氣。
[主治] 腎病型腎炎證屬腎氣虛者,浮腫減輕或消退后,多見脾腎氣虛證候者。癥見面色萎黃或暗滯,少氣乏力,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,食少腹脹或便溏,或下肢浮腫,小便不利,舌質(zhì)淡或紫,苔白或膩,脈弱或沉滑無力,尺部尤甚。
[方解] 方中地黃、山萸肉、丹皮、菟絲子、枸杞子、五味子補腎填精;人參、黃芪益氣固元;山藥、茯苓健脾淡滲;附子、桂枝溫陽補腎,蒸精化氣。若小便短少,可加澤瀉、地膚子、車前子,以通利小便;若泄瀉,脾虛甚者,可加白術(shù)、薏苡仁健脾止瀉;若腰部酸痛,可加寄生、川斷壯腰健腎;腰部脹痛或刺痛者,或加川牛膝、桃仁、丹參、延胡索,以化瘀止痛。
[按語] 水腫一病的治法,1唐以前多以汗、利為主,明以后醫(yī)家則多傾向于溫補。如張景岳認為:“水腫證以精血皆化為水,多屬虛證,治宜溫補脾腎,此正法也”。馬老則認為;“精微下注(如蛋白尿),主要因腎虛不能固攝,氣血虧虛(如血漿蛋白低、貧血等)乃腎憊脾弱所致。故對水腫減輕或消退而腎虛脾弱者,則治以健脾益腎之法,常能改變病人的虛憊狀態(tài),健脾益腎既固先天之本,且助后天生化之源,則水邪不治而可自消。
補腎溫脾助陽湯
方:砂仁10克 白豆蔻10克 茯苓10克 白術(shù)10克 附子20克(切記:先泡洗2小時,然后單獨先煎一小時) 干姜15克 炙甘草15克 黨參20克 北芪20克 淫羊藿15克 補骨脂15克 杞子15克 菟絲子15克 白芥子15克(炒研碎)桂枝10克 生姜30克
功用:補腎補脾,消除六淫外邪,利氣豁痰,溫中散寒。
組方:附子、干姜、甘草為四逆湯。四逆湯可以消除身體長期積累的"六淫外邪",以及內(nèi)生的寒邪;可以調(diào)整你的元陽,使其不受損傷;可以延年益壽。淫羊藿、 補骨脂、杞子、菟絲子為腎四味。四藥入肝腎,藥性和平,溫而不燥,潤而不膩,益腎精,鼓腎氣,溫陽無桂附之弊,滋陰無熟地之弊。陰中有陽,陽中有陰,合乎景岳公“善補陽者,須從陰中求陽,則陽得陰助而源泉不竭;善補陰者,須從陽中求陰,則陰得陽升,而生化無窮”之妙。砂仁、白豆蔻、白術(shù)、茯苓溫脾暖腎利水,驅(qū)寒散風,止瀉化濕開胃。白芥子利氣豁痰,溫中散寒,通絡(luò)止痛。
適應(yīng)人群:脾腎陽虛的中老年人。
禁忌:年輕人及陰虛火旺者忌服。
(注:附子有毒,可用肉桂10g代替)
(自改):砂仁10克 白豆蔻10克 茯苓10克 白術(shù)10克 肉桂10克 干姜10克 炙甘草10克 黨參10克 北芪10克 淫羊藿12克 補骨脂10克 杞子10克 菟絲子12克 白芥子10克(炒研碎) 桂枝10克
補脾益腎的飲食原則
1、肉類
骨髓:能潤肺補腎,使肌膚潤澤,面色紅潤,適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。
豬腎:能補腎虛,主治腰酸背痛、遺精、盜汗,用治腎虛導(dǎo)致的耳疾。
泥鰍:富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補強身、增強體力,提高性功能。
鵪鶉:鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。
羊肉:《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提并論,認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實,羊肉不僅營養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽作用。不過,羊肉不宜與醋、茶葉同食,否則會降低壯陽效果,產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),引發(fā)便秘。
鴿肉:鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
2、水產(chǎn)類
干貝:能補腎滋陰,尤其適宜腎陰虛者食用。
鱸魚:能補脾胃,潤肝腎,益筋骨,適宜脾胃虛弱、肝腎陰虛者食用。
海參:能補益腎陽,是壯陽佳品,腎虛者適宜服食。
蝦:能補腎壯陽,健旺腎氣。凡腎陽不足,如腰腳酸軟、陽痿、不育者皆可服食。
3、蔬果類
桑椹:能補肝益腎,滋陰養(yǎng)顏,腎陰虛虧者尤宜食用。
山藥:能健脾益腎,補虛固精,腎虛的人適宜時常食用。
山楂:含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。如平時吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝,或在燉肉時加入山楂,既調(diào)味,又能幫助消化。
4、核果類
芝麻:能潤肝腎,腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早生白發(fā)等腎虛者皆宜食用。
栗子:能補脾健胃,宜腎養(yǎng)陽,腎虛腰痛者最宜食用。
核桃:能補腎固精,潤腸通便,強健筋骨,尤其適宜腎陰虛者食用。
5、飲品
白開水:白開水要保持新鮮,每天3~4次,每次1小碗。白開水可增加循環(huán)血量,增進肝細胞活力,有利于代謝廢物的排除而收到護肝之效。
玫瑰花茶:舒肝解郁。
6、中藥類
枸杞:能補腎養(yǎng)肝,益精明目,尤其適宜中老年腎虛者服用,有益壽延年的功效。
冬蟲夏草:能保肺益腎,強壯腎精,適宜腎虛者服用。
杜仲:能補肝腎,益精氣,強筋骨,對腎虛所致的腰部酸疼、四肢無力尤為有效。
芡實:能益腎補脾,遺精、早泄、小便頻繁者皆宜食用。
補脾益腎的食療法
1、粳米粥
粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即可。
2、香菇牛肉湯
香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸后入香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。
3、炒牛肚土豆絲
熟牛肚50克切絲,土豆(馬鈴薯)80克,切絲后以清水淘洗掉表面淀粉,油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜,遂入肚絲土豆絲爆炒,并點入適量牛肉湯和鹽、味精,土豆絲丸成熟即可。
4、扁豆餡包子
鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子后,置籠中,旺火蒸20分鐘。
5、百合粥
百合、蓮子、薏米各適量,同煮粥,加冰糖或白糖調(diào)味食用。
6、栗子煲粥
栗子肉20~30克,大米100克,同煮,加白糖或油鹽調(diào)味食用。3lian.com/zl/轉(zhuǎn)載請保留
7、荔枝粥
去核干荔枝5~15枚,大米100克,同煮粥,加白糖適量食用。
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