腸胃脹胃痛是現(xiàn)代很常見的一種小毛病，然而小毛病的危害不容小視，胃痛胃脹是腸胃病變的信號，應該盡早注意，盡早治療，除了從日常飲食、生活習慣上注意以外，也需要藥物的治療，下面由學習啦小編給大家介紹腸胃脹氣的中藥方吧，僅供大家參考。

　　腸胃脹氣的中藥方

　　五香丸

　　沉香、丁香、木香、檀香、制乳香各9克，大黃、郁金、五靈脂、雄黃各15克。上藥共為細面，醋糊為丸，如梧桐子大，每服5~10丸，空心熱湯送下，氣虛之人及孕婦忌服。

　　主治胃突發(fā)疼痛且劇烈，或數(shù)日發(fā)作一次，或經(jīng)年發(fā)作一次。

　　該方是張磊家鄉(xiāng)一位老中醫(yī)傳授給他的，后來他在河南中醫(yī)學院工作時讀《串雅內(nèi)編》時發(fā)現(xiàn)書中“五香串”與此方類似，治腹心氣脅、一切痛癥。

　　蔻桂散

　　白豆蔻6克，上等肉桂3克，共為細末，越細越好，分成3包，每次服1包，開水調(diào)服(或用紅糖15克為引更好)。

　　治胃氣痛，或遇寒發(fā)作，或生氣發(fā)作，心下堅鞕，按之痛甚者。如胃寒、胃痛或腹痛，惡心欲吐，加生姜12克煎湯沖服。

　　愈潰湯

　　白及10克，蚤休10克，炒枳實10克，煅烏賊骨15克，五靈脂10克，蒲黃10克，生黃芪30克，炒神曲10克。每日1劑水煎服，早晚各一次，飯后服。

　　治上腹痛，饑則痛重，得食則減，胃鏡檢查為十二指腸球部潰瘍者。若大便干，加大黃，易烏賊骨為瓦楞子，或二者兼用;若腹脹明顯，加香櫞10克，或佛手3克，或甘松3克;若便干不重者，不用大黃，加杏仁10克，或元胡10克。

　　延年半夏湯

　　半夏12克，檳榔6克，桔梗3克，枳實3克，前胡6克，鱉甲9克，人參3克，吳茱萸3克，生姜3克。水煎溫服。

　　該方出自《古今錄驗方》，載于《外臺秘要》，主治心胃痛，尤在治胃中著力于治肝。其臨床應用指征：1.凡見胃部出現(xiàn)劇烈疼痛者，且疼痛往往波及左側(cè)胸部及肩胛部;2.疼痛時發(fā)時止;3.患者喜屈其上體抵壓疼痛之部位，以冀圖減輕疼痛;4.多噯氣欠伸，嘔吐后疼痛可緩解。

　　腸胃脹氣吃什么食物好

　　黃瓜。黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素，有助于減少脹氣。

　　香蕉。香蕉、獼猴桃、橙子和腰果等富含鉀的食物有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平，防止水腫和腹部脹氣。香蕉還富含可溶性纖維，有助緩解或預防便秘。

　　木瓜。木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃腸道系統(tǒng)中的蛋白質(zhì)，防止腹脹。

　　蘆筍。蘆筍是防止脹氣的超級食品。蘆筍具有利尿作用，能幫助人體排出多余水分，緩解腹脹不適。

　　酸奶。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，有益胃腸道健康。

　　茴香。茴香種子含有一種化合物可緩解胃腸道痙攣，使氣體順利通過，減輕腹脹不適感。

　　生姜。生姜可舒緩消化系統(tǒng)、放松消化道肌肉，減輕腹部脹氣。生姜中還含有可消化蛋白質(zhì)的酶，降低蛋白質(zhì)導致的腹部脹氣幾率。

　　薄荷茶。晚餐之后，喝一杯熱氣騰騰的薄荷茶，有助于放松胃腸道肌肉，緩解腹部脹氣。

　　腸胃脹氣不能吃什么食物

　　油炸食物。油炸的食物，通常都是將一樣事物裹在面糊中然后進行深炸，也就是將食物變成了一種對于消化道來說有點硬的食物。經(jīng)過了油炸之后的食物都變成油膩而且高脂肪的食物，這兩樣物質(zhì)對于腹部來說都是有害的。如果本身腸道有炎癥的話，吃了油膩的食物之后，容易引起惡心或者腹瀉的癥狀，所以建議容易胃脹氣的人應該盡量少吃油炸的食物，例如炸雞塊、炸薯條等等。想吃雞塊吃得比較健康的話，那么不妨可以改變一下烹調(diào)的方法，改成用面包糠或者焙烤的方法來進行烹調(diào)，相對的會更加的健康。

　　辛辣食物。辛辣刺激性高的食物會擾亂食道，同時也會引起胃脹氣。味道較辣的紅辣椒，吃進去之后如果有燒心的感覺的話，建議可以喝一點的乳酸降低辣度，容易對胃產(chǎn)生一定的刺激性，引發(fā)胃脹氣問題。建議胃部健康有問題的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物，以免對胃部產(chǎn)生進一步的刺激。

　　巧克力。這里所說的并不是單純的吃巧克力就會引起胃脹氣的問題，適量的吃掉巧克力其實對于健康也是有一定的好處。重要的是不要過量食用，過量食用不但會有肥胖的問題，同時還會導致胃脹氣。巧克力會導致下食道括約肌放松，從而引起胃酸倒流的問題，尤其是患有胃食管反流疾病的患者更要注意不要吃巧克力，即使只是一小塊也有可能會引起問題。

　　酸性果汁飲品。酸性的果汁飲品會擾亂消化道，刺激敏感神經(jīng)發(fā)熱等，喝得多了就會讓人感覺好像胃酸倒流一樣，但是實際上就是一種干擾。在腹部多余的酸會引起其他的問題，如果是空腹狀態(tài)下飲用的話消化道里就已經(jīng)充滿了酸性的物質(zhì)，增加多余的酸性物質(zhì)會引起腹痛的問題。這類的酸性果汁飲品包括了柑橘類的果汁、加了蜂蜜的檸檬水也有可能會引起腹瀉的問題，因此這類的飲品應該要慎重選擇。

　　薯蓉。薯蓉是將土豆完全的煮爛之后加上牛奶、奶油等烹調(diào)而成的，口感非常的順滑，容易入口，是不少人都愛吃的食物。因為其容易入口，很容易就過量。但是吃得太多卻會導致胃脹氣的問題，因為里面除了土豆之外，還添加了很多的牛奶和奶油等，容易就會有飽脹的感覺，引發(fā)胃脹氣問題。

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