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本草綱目中藥之補腎藥方有什么

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  《本草綱目》是由明朝著名的醫(yī)藥學(xué)家李時珍編撰。本草綱目里面詳實的記載了1890多種的藥物的藥理和使用方法。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹本草綱目補腎的藥方吧,僅供大家參考。

  本草綱目補腎的藥方

  相傳,早在在乾隆年間,乾隆執(zhí)政治國整整63年,他的后宮佳麗三千,在60幾歲高齡時,乾隆仍然可以生兒育女,而且乾隆還十分長壽,這些都源于當(dāng)時的太醫(yī)院掌握了本草綱目中的壯陽補腎藥方。這個藥方被李時珍的后人保存了下來,并且的確在養(yǎng)生補腎方面有著很好的療效。

  據(jù)記載,在本草綱目中的確有深海牡蠣的神奇療效的說明。牡蠣具有潛陽滋陰的效用,同時可以兼顧養(yǎng)身安神,減輕失眠盜汗、耳鳴眩暈是極好的藥引。在該藥方中還配有葛根,升陽止瀉;覆盆子益腎固精;枸杞子滋補肝腎;魚腥草清熱利尿;人參補氣健脾;桑葚烏發(fā)明目;杜仲補中堅筋骨;黃精補脾生津。然后自己熬制,堅持服用,就可以達到壯陽補腎的療效。

  本草綱目補腎的護理工作

  1、過度喝高度酸性的飲料

  人體通過自身調(diào)度堅持酸堿平衡,軟飲料和運動飲料廣泛為高度酸性,飲用后體內(nèi)酸堿度顯著改動。而腎臟是調(diào)度人體內(nèi)酸堿度的主要器官,長時間大量吸收碳酸飲料等,會給腎臟帶來背負(fù),增加腎臟損害的概率。當(dāng)然,現(xiàn)在根除血管廢物最好的是至善大豆肽蛋白片,疏通血管循環(huán)系統(tǒng),根除血管廢物,溶解血栓,三高,中風(fēng)、堵塞的患者可徹底解決,因血管堵塞致使的疑問,都可運用。

  2、飲水過少

  如長時間不喝水,尿量就會削減,尿液中帶著的廢物和毒素的濃度會增加。臨床多見的腎結(jié)石、尿路感染等都和長時間不喝水接近有關(guān)。充分喝水可稀釋尿液,保護腎臟,有利于充分排出廢物和毒素。

  3、濫服損害腎臟的藥物

  近年臨床不斷發(fā)現(xiàn),長時間大劑量服用防己、厚樸、青木香、天仙藤、關(guān)木通等中草藥,以及長時間服用或大劑量服用去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等西藥,可致使腎損害。

  4、常常憋尿

  尿液在膀胱太久很簡略繁衍細(xì)菌,細(xì)菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎,致使尿路感染。這類感染一旦重復(fù)發(fā)作,可致使緩慢腎盂腎炎,緩慢腎盂腎炎也是致使腎衰竭的要素之一。

  5、酒后喝濃茶

  有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒,正本這非但不能解酒還會傷腎。茶葉中的茶堿可較快影響腎臟而體現(xiàn)利尿效果,此時酒精沒有來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟遭到許多乙醇的影響,然后損害腎功用。

  6、飲食過咸

  飲食偏咸,尤其是有的零食鹽分含量過高,會讓人不知不覺吸收過量鹽分,致使血壓增加,腎臟血液不能堅持正常流量,然后誘發(fā)腎病。

  在中醫(yī)里有許多穴位,天天花上幾分鐘,長時間堅持就可以起到補腎壯陽的效果。

  搓耳

  按摩耳廓能調(diào)度腎的功用。用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘,再用兩手更換經(jīng)頭頂拉扯對側(cè)耳廓上部12~18次。

  本草綱目補腎吃什么食物好

  1、羊肉

  《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提并論,認(rèn)為它是溫補、強身、壯體的肉類上品?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實,羊肉不僅營養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有補腎作用。

  不過,羊肉不宜與醋、茶葉同食,否則會降低補腎效果,產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),引發(fā)便秘。

  2、驢肉

  俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。

  成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、起無力等癥狀。

  3、鵪鶉

  鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。

  男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高欲望。

  4、狗肉

  在我國一些地區(qū)和民族,有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫,具有補腎、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒,還對功能障礙有一定的治療作用。

  但有些人認(rèn)為,狗是人類最忠誠的伴侶,最好少吃或不吃狗肉。

  5、鴿肉

  鴿子又稱“白鳳”,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎、溫陽益氣的作用。

  將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用即可。


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