冬季預(yù)防傳染病小知識(shí)
冬季預(yù)防傳染病小知識(shí)有哪些?冬天幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)以及鍛煉鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。下面是小編整理的冬季預(yù)防傳染病小知識(shí)，歡迎大家閱讀分享借鑒。
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冬季傳染病預(yù)防知識(shí)
1、冬季傳染病預(yù)防知識(shí)——水痘
水痘是水痘-帶狀皰疹病毒所致的急性呼吸道傳染病，易通過呼吸道或日常生活接觸傳播。易感人群主要為學(xué)齡期兒童及少數(shù)青少年，傳染性強(qiáng)。發(fā)病較急，以發(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲不振、咳嗽等癥狀首發(fā)，即而出現(xiàn)皮疹。一般首先出現(xiàn)于面部、頭皮和軀干，呈向心性分布，紅斑、丘疹、皰疹和結(jié)痂等各階段損害可在同一時(shí)間內(nèi)并存于同一患者，部分伴發(fā)肺炎、腦炎。對(duì)于免疫功能低下者可出現(xiàn)進(jìn)行性播散型水痘。
預(yù)防：(1)幫孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，以免傳染病交叉感染。(2)學(xué)校教室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境整潔。(3)疾病流行期間健康兒童應(yīng)盡量不到公共娛樂場(chǎng)所去玩，也不去病兒家串門，以防接觸傳染。
2、冬季傳染病預(yù)防知識(shí)——流行性感冒
流感和一般感冒是有區(qū)別的：流感是由流感病毒感染，有明顯流行病史，特點(diǎn)是發(fā)病急、高熱、畏寒、全身酸痛、頭痛、乏力等。呼吸道癥狀可不明顯，此病可迅速蔓延。感冒又叫急性鼻咽炎，與急性咽炎、急性扁桃體炎統(tǒng)稱為上呼吸道感染。感冒90%是以病毒感染，細(xì)菌少見。表現(xiàn)以呼吸道癥狀為主。
預(yù)防：1)服維生素A、D和維生素C。2)多戶外活動(dòng)，接受太陽光紫外線。3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子增減衣服，室溫要保持穩(wěn)定，空氣要新鮮流通，但要避免穿堂風(fēng)。4)按照地區(qū)保健要求，注射預(yù)防針。5)注意營養(yǎng)，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)食物。6)可做全身按摩，增強(qiáng)抵抗力。
冬季傳染病預(yù)防知識(shí)：肺結(jié)核病，主要通過病人咳嗽、打噴嚏或者大聲說話時(shí)噴出的飛沫傳播給他人。
3、冬季傳染病預(yù)防知識(shí)——肺結(jié)核
由結(jié)核桿菌引起，主要由呼吸道感染是肺結(jié)核的主要感染途徑，飛沫感染為最常見的方式。傳染源主要是排菌的肺結(jié)核患者。健康人吸入患者咳嗽、打噴啑時(shí)噴出的飛沫而受感染。15歲～35歲是結(jié)核病的高發(fā)年齡。典型肺結(jié)核起病緩慢，病程較長，有低熱、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、顏面潮紅，身體瘦弱等。但多數(shù)患者病灶輕微，無顯著癥狀，經(jīng)X線健康檢查時(shí)偶被發(fā)現(xiàn)。亦有以突然咯血才被確診。
預(yù)防：進(jìn)入冬季后，注意體溫和痰液的變化，如體溫不正常且膿性痰量增多，提示有呼吸道感染，要及時(shí)就醫(yī)。還要特別注意預(yù)防和減少感冒的發(fā)生。要保護(hù)好呼吸道和胸部不受寒冷的侵襲，外出時(shí)要圍上圍巾、戴好口罩帽子，平時(shí)要多喝開水，戒煙酒，防止呼吸道過于干燥，房間里最好定期用食醋蒸熏，以消毒殺菌。
冬季傳染病預(yù)防知識(shí)小貼士
冬季氣候干燥，空氣塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要注意多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化內(nèi)環(huán)境。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用，也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。保證睡眠充足生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
冬季，我們應(yīng)預(yù)防哪些疾病呢
流行性感冒
是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病，多發(fā)于每年冬春季節(jié)。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、全身不適，一般病程為7天左右，流感的主要危害是能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，常見的有原發(fā)性病毒性肺炎和繼發(fā)性細(xì)菌性肺炎等。急性流感患者是本病的唯一傳染源，病初2—3日傳染性最強(qiáng)，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播。
預(yù)防措施：
1、避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時(shí)盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3 、凈化環(huán)境，保持空氣流通
4 、有規(guī)律的作息時(shí)間：充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力
5 、冬季干燥，應(yīng)多喝熱開水。多吃些新鮮的蔬菜，水果以補(bǔ)充維生素，尤其是維生素C還具有一定的搞感冒的作用。同時(shí)豆制品，魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力
6、免疫預(yù)防?？傻椒酪哒净蛘?guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種
水痘
是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床主要表現(xiàn)為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。極少數(shù)病人可并發(fā)水痘腦炎、水痘肺炎等。水痘具有極強(qiáng)的傳染性，主要通過呼吸道傳播，亦可通過生活接觸傳播。
預(yù)防措施：
1、應(yīng)注意室內(nèi)保持空氣流通，紫外線消毒
2、培養(yǎng)良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
3、幼托機(jī)構(gòu)加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病入
4、做好使用的玩具、食具、毛巾、便器和廁所定期消毒。
5、易感兒童可接種水痘減毒活疫苗預(yù)防
麻疹
是由麻診病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床上可表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、眼結(jié)膜炎、口腔麻診粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發(fā)肺炎、、心肌炎。麻疹是一種傳染病極強(qiáng)的疾病，傳播迅速。早春季節(jié)為麻疹好發(fā)季節(jié)。發(fā)病主要以兒童為主，部分青壯年亦可感染發(fā)病。
預(yù)防措施：
1、應(yīng)做到室內(nèi)保持空氣流通和新鮮，加強(qiáng)戶外鍛煉
2、加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)去醫(yī)院診治。
3、對(duì)滿月齡以上的，未接種麻疹疫苗的易感兒童可應(yīng)用麻疹減毒活疫苗或麻疹—風(fēng)疹—腮腺炎聯(lián)合疫苗免疫預(yù)防
甲肝
是由甲肝病毒引起的急性腸道傳染病，主要經(jīng)糞——口途徑傳播。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、黃疸、乏力、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等。暴發(fā)型甲肝易出現(xiàn)急性肝功能衰竭，死亡率高。
預(yù)防措施：
1、隔離病人。對(duì)其排泄物進(jìn)行消毒，對(duì)病人隔離至少30天，對(duì)幼托機(jī)構(gòu)的病人隔離40天。在流行區(qū)，對(duì)疑似病人及密切接觸者要進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察4～6周。
2、切斷傳播途徑。務(wù)必管理好水源、飲食和糞便。要做到食前便后洗手;改變生食或半生食貝殼類食品的習(xí)慣;對(duì)病人的糞便等排泄物可用漂白粉、1%過氧乙酸嚴(yán)格消毒處理。
3、保護(hù)易感者。
食物性傳染病
天氣轉(zhuǎn)涼，許多人在吃東西時(shí)就不像夏天那么注意了。而冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié)，人們應(yīng)該提高警惕。時(shí)值冬季，更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān)，注意方方面面的食品衛(wèi)生問題，防患于未然。
人們所說的腸道傳染病，醫(yī)學(xué)上是指通過糞口途徑傳播的一類傳染病。病人和病原攜帶者是該類疾病的傳染源，主要通過水、食物、日常生活接觸等傳播。特別是現(xiàn)在長時(shí)間不下雪，氣候干燥，空氣中的細(xì)菌較多，如預(yù)防措施不力，極易引起急性腸道疾病的發(fā)生與流行。 腹瀉、嘔吐、腹痛、腹脹是很多腸道傳染病和食物中毒的共同癥狀，預(yù)防食物中毒和腸道疾病的發(fā)生應(yīng)從控制傳染源、切斷傳播途徑和增進(jìn)人體抵抗力著手，嚴(yán)格把好“病從口入”關(guān)。
預(yù)防措施：
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手。在教室準(zhǔn)備好自己的杯子，不要和他人共用。
2、加工菜品必須煮熟燒透，尤其是海產(chǎn)品、水產(chǎn)品更要煮熟燒透，不要生食或半生食海產(chǎn)品，比如說諾瓦克病毒，主要就是通過糞口傳播。這種病毒在冬季隱藏在貝類海鮮等食物中，人吃進(jìn)去后可通過人體的排泄物和嘔吐物進(jìn)行空氣傳播，所以一定不要吃生的或者是半生的海產(chǎn)品。加工好的菜品要妥善保存，避免熟食品與生食品接觸，用于加工生、熟食品的刀具、餐具、案板等要分開，所有置備食品的用具表面必須干凈，抹布應(yīng)每天清洗，以防止食品制作過程中的相互污染。
3、不要食用腐敗變質(zhì)的禽、蛋、肉、水產(chǎn)品以及超過保質(zhì)期的食品;不要食用發(fā)芽的土豆及霉變玉米面。不要食用來歷不明的食物(包括一些野生植物、野果等)和水。
4、少在外面小店、小攤販用餐。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做到飲用安全衛(wèi)生的水，不要喝來歷不明的水，避免喝生水，盡量飲用開水。
5、加強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)鍛煉，做到飲食有節(jié)，不暴飲暴食，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
冬季預(yù)防疾病小常識(shí)
一、常見傳染病基本知識(shí)
1.流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的'接觸傳播。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期。
2.水痘 ：病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。
3.流行性腮腺炎 ：病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或雙側(cè)腮腺腫大。
4.風(fēng)疹 ：病人出疹前1周到出疹后2周的上呼吸道分泌物都有傳染性。 臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。
5.流行性腦膜炎：由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐、皮膚粘膜瘀點(diǎn)，瘀斑及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激征。本病主要經(jīng)由咳嗽、噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，一年四季均可發(fā)生，但以冬春季發(fā)病較多。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意預(yù)防，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
二、預(yù)防方法
1.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免穿堂風(fēng)，以免著涼，經(jīng)常曬洗衣物及被褥，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。
2.不在人口密集、空氣污染的場(chǎng)所長時(shí)間逗留，如大型超市、肯德基店、游樂場(chǎng)所、影劇院等。
3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5.到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;每天要保證足夠的睡眠時(shí)間。
7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)?？梢猿园逅{(lán)根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防感冒。
8.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，每天保證有一小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。
9.當(dāng)身體不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。必要時(shí)可以接種相應(yīng)的疫苗。
10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。
11.如有發(fā)現(xiàn)傳染病，要及時(shí)隔離治療，以免傳染病的蔓延。
12.秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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