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個(gè)人形象對(duì)人際關(guān)系的重要性

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個(gè)人形象對(duì)人際關(guān)系的重要性

  良好的人際關(guān)系的形成取決于交往雙方,而個(gè)人形象對(duì)人際關(guān)系的影響是非常大的。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的有關(guān)個(gè)人形象對(duì)人際關(guān)系的重要性。希望可以幫助到大家!

  個(gè)人形象對(duì)人際關(guān)系重要性

  良好的人際關(guān)系的形成取決于交往雙方。一個(gè)人不但能接受他人,同時(shí)還能為他人所接受,相互間的關(guān)系才會(huì)朝著令人愉快的方向不斷發(fā)展。如果大家覺(jué)得與某人交往并沒(méi)有什么好感,即使他樂(lè)于同別人交往,也只能是一廂情愿,還會(huì)產(chǎn)生苦惱。所以,你若想與他人建立良好的人際關(guān)系,還必須解決如何使他人樂(lè)于與你交往這一問(wèn)題。一個(gè)人能否為別人接受,關(guān)鍵在于自己在別人心目中的形象如何。因此,優(yōu)化個(gè)人形象,展現(xiàn)自身魅力,提高交往中的吸引力,對(duì)于建立人際關(guān)系有著重要的作用。

  1.完善自我意識(shí)

  在與人交往中,人要受自我意識(shí)的制約。自我意識(shí)有缺陷時(shí),往往表現(xiàn)出與他人相處時(shí)拘謹(jǐn)扭捏,故作老練等令人難以接受的表現(xiàn)。要處理好人際關(guān)系,需要完善自我意識(shí),樹(shù)立良好形象,具體來(lái)講,就要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)了解自己。一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)程度直接影響他的言談舉止。比如,人一旦覺(jué)得自己具有或缺乏某種才能,那么在一定條件下他必定會(huì)施展或回避。嗓音好的人,喜歡參加與組織晚會(huì),而自認(rèn)缺乏口才的人,一般不會(huì)在眾目睽睽之下滔滔不絕地說(shuō)話。

  怎樣才能正確認(rèn)識(shí)自己呢?首先從他人的態(tài)度中了解自己,在人們交往的過(guò)程中,大家對(duì)一個(gè)人的態(tài)度如何,實(shí)際上是這個(gè)人自我表現(xiàn)的反應(yīng)。如某同學(xué)常被大家推舉去完成某項(xiàng)任務(wù),或是成為大家求教的對(duì)象,那么就意味著該同學(xué)具備某些才能。反之,如果一個(gè)人被周?chē)娜藗兯鲆?,不受歡迎,大家不給他表現(xiàn)的機(jī)會(huì),那么此人應(yīng)作自我反省,審視自己的不足。又如,在宿舍里同學(xué)們正談?wù)摰脽峄鸪?,興致盎然,而只要你一出現(xiàn),大家便戛然而止,不再言語(yǔ),那么自己就得尋究原因,從中反省自己與同宿舍同學(xué)的關(guān)系狀態(tài)。

  當(dāng)然,人際交往中這種認(rèn)識(shí)也常常出現(xiàn)偏差,如《戰(zhàn)國(guó)策》上曾記載:鄒忌的妻、妾、客人出于各自的需要,都不顧事實(shí),說(shuō)鄒忌比公認(rèn)的美男子徐公漂亮。為了避免這種偏差,最根本的還是要擴(kuò)大交往范圍,根據(jù)大多數(shù)人對(duì)自己的態(tài)度和反應(yīng)來(lái)獲得自我印象。

  此外,還可以通過(guò)與他人比較來(lái)了解自己。在日常生活中,許多活動(dòng)本身就可以客觀地使人相互比較。這里強(qiáng)調(diào)的是要抓住機(jī)會(huì),主動(dòng)地比較,從中了解自己。只有有意識(shí)地建立比較對(duì)象,才能不斷體察自己的內(nèi)在本質(zhì),對(duì)自己有一個(gè)全面而深入的了解,并且能夠不斷完善自己、優(yōu)化自己的形象。應(yīng)當(dāng)注意的是,人與人之間有很大差異,在樹(shù)立比較對(duì)象時(shí),要注意可比性,不能一概而論。

  2.充滿自信,喜歡自己

  在樹(shù)立個(gè)人良好的形象時(shí),應(yīng)當(dāng)充滿自信,喜歡自己。沒(méi)有自信心,過(guò)于自卑,否定自我的人,在與他人交往時(shí)不利于相互間關(guān)系的正常發(fā)展。對(duì)自己沒(méi)有信心的人往往不承認(rèn)或不接受自己的真實(shí)面目,在別人面前裝扮出另一種形象。比如,有的同學(xué)家境困難卻大手大腳花錢(qián),這種假象一旦被識(shí)破,以后就很難取信于人。另外,有些不喜歡自己的同學(xué)常常將對(duì)自己的否定態(tài)度投射到別的同學(xué)身上去,轉(zhuǎn)變成“不是我不好,而是別人不喜歡我”,以此來(lái)減輕自己心理上的壓迫感。這樣的結(jié)果便是對(duì)他人充滿敵意,彼此關(guān)系更易受到傷害。

  沒(méi)有自信心的人在與同學(xué)交往時(shí)顯得緊張、拘束,隨時(shí)擔(dān)心自己的言談舉止受到同學(xué)的嘲笑、批評(píng)、責(zé)備,怕暴露自己的短處,這樣一來(lái),便會(huì)羞于交往,不愿和別的同學(xué)在一起,別人自然難以與之接近。中國(guó)有句成語(yǔ)叫做“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,我們沒(méi)有理由把自己看得一無(wú)是處,過(guò)分地否定自己,應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,使別人看到自己的價(jià)值,從而提高自信心,更好地處理人際關(guān)系。對(duì)于自己的短處,應(yīng)當(dāng)著意努力地加以改進(jìn),對(duì)某些不能矯正的生理缺陷,則應(yīng)當(dāng)勇敢地正視。

  人際關(guān)系的影響因素

  人際關(guān)系系統(tǒng)是由多種成分組成的,但其中最主要的影響因素是:

  1.相互認(rèn)同

  相互了解,要做到這點(diǎn)非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近,往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此,應(yīng)當(dāng)從自身做起,克服"以偏概全"、"固執(zhí)己見(jiàn)"、"自命清高"等錯(cuò)誤觀念,全面客觀地認(rèn)識(shí)事物,了解彼此的權(quán)利和責(zé)任,正視差異,設(shè)法溝通。

  2.情感相容

  凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱(chēng)為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多,彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點(diǎn)成績(jī)而興高采烈時(shí),感情相容的人也會(huì)由衷地為朋友的成績(jī)而高興。

  3.行為近似

  言談舉止、交往動(dòng)作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似,越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。

  人際關(guān)系的原則

  相互原則

  人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地接納他人。喜歡是有前提的,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。

  交換原則

  人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過(guò)程。交換的原則是:個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的,即在交往過(guò)程中的得大于失,至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。

  自我保護(hù)原則

  自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià);自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng),其目的是防止自我價(jià)值受到否定和貶低。由于自我價(jià)值是通過(guò)他人評(píng)價(jià)而確立的,個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人,個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納,并反投以肯定與支持;而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則予以疏離;此時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。

  平等原則

  在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動(dòng)的、相互的、有來(lái)有往的。人都有友愛(ài)和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對(duì)待、人的這種需要,就是平等的需要。

  相容原則

  相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點(diǎn);謙虛和寬容。為人處世要心胸開(kāi)闊,寬以待人。要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯(cuò)誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計(jì)較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力,做出一些讓步是值得的。

  信用原則

  信用即指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開(kāi)交往,交往離不開(kāi)信用。要做到說(shuō)話算數(shù),不輕許諾言。與人交往時(shí)要熱情友好,以誠(chéng)相待,不卑不亢,端莊而不過(guò)于矜持,謙遜而不矯飾做作,要充分顯示自己的自信心。一個(gè)有自信心的人,才可能取得別人的信賴(lài).處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī)。博取別人的信任,產(chǎn)生使人樂(lè)于與你交往的魅力。

  理解原則

  理解主要是指體察了了解別人的需要,明了他人言行的動(dòng)機(jī)和意義,并幫助和促成他人合理需要的滿足,對(duì)他人生活和言行的有價(jià)值部分給予鼓勵(lì)、支持和認(rèn)可。上述這些人際交往的基本原則,是處理人際關(guān)系不可分割的幾個(gè)方面。運(yùn)用和掌握這些原則,是處理好人際關(guān)系的基本條件。

  人際交往的技巧

  1.以誠(chéng)相交 要讓別人喜歡自己,首先要對(duì)別人感興趣。可以設(shè)想,對(duì)別人不感興趣的人,誰(shuí)會(huì)對(duì)你感興趣呢?

  2.學(xué)會(huì)"聽(tīng)話" 要與他人處好關(guān)系,耐心地傾聽(tīng)他人的講話是十分必要的。一個(gè)13歲的荷蘭移民小男孩,成了世界"第一等名人訪問(wèn)者',原來(lái)他買(mǎi)了一套"美國(guó)名人傳說(shuō)大全",他給這些名人寫(xiě)信,請(qǐng)他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?,于是他收到了許多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜歡善聽(tīng)者勝于善談?wù)?quot;。

  3.學(xué)會(huì)說(shuō)話 要善于表達(dá)自己的情感與想法;注意在不同場(chǎng)合講話的分寸;不講不該說(shuō)的話;在講話中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場(chǎng)面;在談話中,注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你也不難與之接近了。

  4.拋棄嫉妒心 妒忌別人,實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要,這種心理極易引起別人反感。同時(shí)要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。

  5.慎交友,交益友 并非人人都想交朋友,也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友,在人際交往中,完善自我,尋找快樂(lè),擺脫憂愁,有益于身心健康。


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