大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析
大學(xué)生人際關(guān)系的問(wèn)題很嚴(yán)峻。主要原因分兩大方面。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析
(一)社會(huì)原因
1.大學(xué)生的身心發(fā)展都還沒(méi)有完全成熟，而現(xiàn)在社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型期，社會(huì)上一些消極思想和行為，例“有錢就有一切”、“潛規(guī)則“等嚴(yán)重的影響到大學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，產(chǎn)生拜金主義、權(quán)力主義、享樂(lè)主義和個(gè)人主義，造成大學(xué)生在人際交往中形成功利化、實(shí)用化、世俗化，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度、只是停留在表面的交往、沒(méi)有正真的感情交流，人與人之間的關(guān)系變得脆弱，不堪一擊!沒(méi)有建立起正真的關(guān)系。
家庭教育對(duì)孩子是一生影響。家長(zhǎng)是孩子第一任教師，如果家長(zhǎng)的教育方式不當(dāng)或是出生在單身家庭小孩，會(huì)造成孩子情緒不穩(wěn)定，容易消沉、爆燥!任性、唯我獨(dú)尊、不合群，甚至有敵對(duì)人格。當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的教養(yǎng)方式是民主式或是放任式的時(shí)候，孩子反而會(huì)更健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。
3.大學(xué)生與老師的關(guān)系
大學(xué)生平常在學(xué)校生活當(dāng)中跟老師的關(guān)系比較疏遠(yuǎn)，缺乏經(jīng)常的溝通，大學(xué)生的心理問(wèn)題容易被忽視，出了問(wèn)題得不到老師的及時(shí)引導(dǎo)，自己不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，平衡心態(tài)!往往造成人際關(guān)系緊張不協(xié)調(diào)，或是發(fā)生更加嚴(yán)重的事情。這也是我們不可忽視一個(gè)問(wèn)題。
(二)個(gè)體原因
1.自我中心和心理不相容。自我中心是指只從自己的立場(chǎng)與觀點(diǎn)去認(rèn)識(shí)事物，機(jī)電不能從客觀的、他人的立場(chǎng)和觀點(diǎn)去認(rèn)識(shí)事物。自我為中心的人常常表現(xiàn)為自私和自負(fù)，為人處事總是以自己的需要和興趣為中心，只關(guān)心自己利益的得失，而不顧及對(duì)方的意原和利益。
2. 多疑、妒嫉與自卑。多疑表現(xiàn)為不信任別人，在與人交往的過(guò)程當(dāng)中斤斤計(jì)較，總是以為別人在議論自己，看不起自己，無(wú)中生有，搬弄是非，把別人的善意當(dāng)成了惡意。妒嫉更多的時(shí)候是一種消極的心理品質(zhì)，表現(xiàn)為與人交往時(shí)對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿，產(chǎn)生憎恨、憤怒等心態(tài)，容易使人產(chǎn)生痛苦、憂傷情緒、攻擊性言論和行為，導(dǎo)致人際沖突和交往障礙。心理自卑的大學(xué)生往往對(duì)自己的不足和別人的評(píng)價(jià)非常在意，非常敏感!其心理的深層體驗(yàn)是自己看不起自己。在與人交往過(guò)程當(dāng)中常常缺乏勇氣，遇到一點(diǎn)挫折就埋怨別人或是怨天尤人，甚至?xí)纬伞吧缃豢謶职Y”。
3.羞怯與孤僻。羞怯表現(xiàn)為人際交往中出現(xiàn)靦腆、動(dòng)作忸怩、臉紅、不自然，說(shuō)話聲音小而低，怯于和別人交往，對(duì)交往采取回避的態(tài)度，無(wú)法充分表達(dá)自己的愿意和情感，無(wú)法與人更好溝通，造成雙方的不理解或誤解。孤僻表現(xiàn)為：自命清高、孤芳自賞、不合群，從心理上與行為上和他人保持著距離，像一道屏障，自己將自己封閉起來(lái)。
4. 角色困惑。有一些大學(xué)生由于與人交往中沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己的角色，沒(méi)有根據(jù)不同的角色去學(xué)習(xí)相應(yīng)的與人交往的行為方式，造成與人交往中常常碰壁，遭受挫折，使他們感到苦惱和無(wú)所適從。
解決大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題的方法
(一)優(yōu)化人格。不良的人格特征是造成人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的根本原因，因此改善不良人格，培養(yǎng)良好人格是建立和發(fā)展人際關(guān)系的重要一步。只要完善了自身的人格，才能改善人際關(guān)系。
1.要克服自我中心。自我中心者就自以為是，接受不了別人正確建設(shè)和觀點(diǎn)，所以要學(xué)會(huì)把別人作為一面鏡子，從別人的評(píng)價(jià)中來(lái)認(rèn)識(shí)自己，轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度，虛心接受別人的批評(píng)，要學(xué)會(huì)同理心，學(xué)會(huì)換位思考，凡事站在別人的角度想一想，只有這樣子才能學(xué)會(huì)了體諒與關(guān)心，改變唯我獨(dú)尊的不良形象。
2.克服害羞、自卑心理。首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處及優(yōu)點(diǎn)，肯定自己，建立自信。要正確對(duì)待失敗，失敗并不等于無(wú)能，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，下次就能取得成功。其次，對(duì)事情要先做好充分準(zhǔn)備，事先做好準(zhǔn)備，在人際交往時(shí)就會(huì)應(yīng)對(duì)自如。最后，更重要的一點(diǎn)是要培訓(xùn)自己各方面的能力，應(yīng)為當(dāng)你各方面的能力升自然你的自信心就增強(qiáng)，就能克服自卑、羞怯的心理。
3.克服妒嫉、多疑心理。多疑往往是對(duì)別人了解不夠，所以要多方面了解別人，要及時(shí)跟別人溝通，解除不必要的誤會(huì)。另一方面，要學(xué)會(huì)自我安慰，增強(qiáng)自己的自信心，不會(huì)為別人的否定而影響自己。
(二)團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)。有些高校的心理咨詢中心會(huì)針對(duì)測(cè)試出來(lái)的人際關(guān)系存在障礙的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)和輔導(dǎo)。對(duì)存在人際關(guān)系障礙的學(xué)生來(lái)說(shuō)采用團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)是常用的治療方法，其效果是非常好，效率也是很高的!
(三)閱讀的療法。對(duì)于熱愛(ài)讀書的同學(xué)，可以由班委或心理學(xué)員組織成小團(tuán)體，推薦相關(guān)優(yōu)秀書目給學(xué)生閱讀。例如《簡(jiǎn)愛(ài)》、《奮斗》、《遇見(jiàn)未知的自己》、《大學(xué)四年要記住的101個(gè)忠告》、《思維與智慧》等等，從人生哲理、交際戀愛(ài)、緩解就業(yè)壓力等方面進(jìn)行具體的指導(dǎo)與幫助。閱讀療法書目的開列在閱讀療法的實(shí)際應(yīng)用中是相當(dāng)重要的一環(huán)。閱讀療法以書當(dāng)藥，所以推薦書目應(yīng)當(dāng)盡量謹(jǐn)慎。
(四)注重人際交往的技能培訓(xùn)。人際交往技能培養(yǎng)要注重從正面教育，例如教會(huì)他們遵守人際交往原則，平時(shí)要勤奮學(xué)習(xí)，儲(chǔ)備知識(shí);注意培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，提高自己的修養(yǎng)，交友就有吸收力;教會(huì)他們正確認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)環(huán)境，調(diào)節(jié)個(gè)人的心理狀況，有效地發(fā)展和完善自我，從而增強(qiáng)人際交往能力。
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