當(dāng)代大學(xué)生建立良好人際交往的策略
當(dāng)代大學(xué)生建立良好人際交往的策略
所謂人際關(guān)系是群體成員在共同活動(dòng)的基礎(chǔ)上,通過(guò)各種不同方式的交往發(fā)生的關(guān)系。人際關(guān)系是受個(gè)體人格特點(diǎn)調(diào)節(jié)的。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生建立良好人際交往的策略文章內(nèi)容。
當(dāng)代大學(xué)生建立良好人際交往的策略
1 注重當(dāng)代大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理教育,促進(jìn)其交往・心理的健康發(fā)展
(1)關(guān)注學(xué)生心理健康。要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生上網(wǎng)心理、網(wǎng)絡(luò)人際交往的心理特征、網(wǎng)絡(luò)性心理障礙等網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的研究,培養(yǎng)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自我的能力、人際交往能力以及角色適應(yīng)和扮演能力,學(xué)會(huì)正確地處理網(wǎng)絡(luò)世界和現(xiàn)實(shí)社會(huì)的各種關(guān)系。
(2)在學(xué)校里全面開(kāi)展各種形式的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)。要進(jìn)一步做好大學(xué)生心理咨詢(xún)室和心理檔案的建設(shè)工作,在充分利用傳統(tǒng)的門(mén)診、電話(huà)、信函、現(xiàn)場(chǎng)等咨詢(xún)方式的同時(shí),大力開(kāi)展網(wǎng)上心理咨詢(xún),引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整不良交際情感,要提升大學(xué)生的情感境界,維護(hù)其心理健康。
(3)要特別關(guān)注有網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題的學(xué)生。學(xué)校心理健康中心應(yīng)加強(qiáng)對(duì)有網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題的學(xué)生的心理輔導(dǎo)和幫助,對(duì)個(gè)別陷入網(wǎng)絡(luò)太深的學(xué)生,應(yīng)注意采用個(gè)別輔導(dǎo)的方式對(duì)其進(jìn)行循序漸進(jìn)的心理疏導(dǎo)、治療。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)前,必須充分了解原因,對(duì)癥下藥。輔導(dǎo)員要認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的訴說(shuō),通過(guò)談話(huà)交流了解學(xué)生的心理活動(dòng)情況,當(dāng)學(xué)生能夠把自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因訴說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,他也會(huì)對(duì)自己上網(wǎng)l的行為有所醒悟。學(xué)生傾訴的過(guò)程也是自我醒悟、自我教育的過(guò)程。對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征、情感冷漠癥等嚴(yán)重問(wèn)題的犬學(xué)生,則應(yīng)該請(qǐng)專(zhuān)家做行為治療,必要時(shí)配合適當(dāng)?shù)乃幬锟刂?,避免產(chǎn)生更大的生理和心理上的傷害。
(4)加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)督與管理是干預(yù)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的有效措施。一方面,利用技術(shù)手段,在網(wǎng)關(guān)處對(duì)非法數(shù)據(jù)包(如游戲網(wǎng)站、色情網(wǎng)站、暴力網(wǎng)站以及反動(dòng)網(wǎng)站發(fā)送的數(shù)據(jù)包或者從這些網(wǎng)站接收的數(shù)據(jù)包)進(jìn)行屏蔽,不斷凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,將IP地址和網(wǎng)卡MAC地址綁定,對(duì)訪問(wèn)非法網(wǎng)站的計(jì)算機(jī)進(jìn)行準(zhǔn)確定位,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生瀏覽網(wǎng)絡(luò)信息的監(jiān)管,對(duì)瀏覽、觀看、傳播不健康信息的學(xué)生進(jìn)行警告,視情節(jié)嚴(yán)重程度給予相應(yīng)的紀(jì)律處分。另一方面,學(xué)校要出臺(tái)校園網(wǎng)絡(luò)管理相關(guān)規(guī)定,倡議低年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課階段不要購(gòu)買(mǎi)電腦,引導(dǎo)高年級(jí)學(xué)生合理、文明使用網(wǎng)絡(luò),增強(qiáng)大學(xué)生上網(wǎng)的法制意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和安全意識(shí),規(guī)范網(wǎng)絡(luò)秩序,嚴(yán)肅網(wǎng)絡(luò)紀(jì)律。
2 開(kāi)展當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練,促進(jìn)其人格的健康發(fā)展
拓展訓(xùn)練是全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶(hù)外體驗(yàn)式教學(xué)模式。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在20世紀(jì)90年代初進(jìn)入我國(guó),主要應(yīng)用于對(duì)企業(yè)員工的培訓(xùn)。
素質(zhì)拓展是對(duì)人的一種體驗(yàn)式培訓(xùn)和鍛煉,是對(duì)人的思想、心理、意志、品質(zhì)、能力、身體以及頑強(qiáng)精神的一種磨煉和考驗(yàn)。同時(shí),也是對(duì)人的合作精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的模擬和訓(xùn)練?,F(xiàn)代素質(zhì)拓展是將傳統(tǒng)場(chǎng)地拓展訓(xùn)練與生存體驗(yàn)相結(jié)合,以在做中學(xué)為中心的全新體驗(yàn)式培訓(xùn)方
式。其基本步驟是體驗(yàn)感受、分享交流和總結(jié)應(yīng)用。它利用自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的項(xiàng)目達(dá)到目的,全面提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以使很多獨(dú)生子女大學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)完成任務(wù),學(xué)會(huì)將個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)相融合,學(xué)會(huì)和團(tuán)隊(duì)成員一起體驗(yàn)成功的喜悅,總結(jié)失敗的教訓(xùn),懂得在幫助團(tuán)隊(duì)的同時(shí),也是在幫助自己,這對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神是一種最好的方式。拓展訓(xùn)練不僅內(nèi)容豐富而且極具實(shí)用性,融趣味性與知識(shí)性于一體,能夠使大學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難中提高自身的素質(zhì),在協(xié)同解決問(wèn)題中增強(qiáng)自身的社會(huì)適應(yīng)能力。例如,在“90后”大學(xué)生中普遍開(kāi)展的軍訓(xùn)即是典型的團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練,其他如班集體或?qū)W年集體開(kāi)展的公益性活動(dòng)等。
3 在交往實(shí)踐中引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生掌握人際交往的技能
交往實(shí)踐作為人類(lèi)的基本生存方式,既是近現(xiàn)代哲學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題,也是教育學(xué)研究的重點(diǎn)問(wèn)題。交往實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生主體意識(shí)培育及發(fā)展的現(xiàn)實(shí)土壤。
建立良好的人際關(guān)系,需要在交往實(shí)踐中,有意識(shí)地培養(yǎng)和掌握相應(yīng)的人際交往的技能。
(1)尋找共同話(huà)題,主動(dòng)交往。不少人怕交往是因?yàn)榕屡c人談話(huà),覺(jué)得找不到合適的話(huà)題,其實(shí),在社交場(chǎng)合可以使用的話(huà)題有很多。當(dāng)時(shí)轟動(dòng)性的社會(huì)新聞、重大的體育賽事、暢銷(xiāo)書(shū)等公眾熱門(mén)話(huà)題,大家了解的概率比較大,所以容易接上話(huà),以避免冷場(chǎng)。從中還能觀察和了解對(duì)方的興趣所在、知識(shí)結(jié)構(gòu)乃至個(gè)性特征,并可能碰撞出其他新的話(huà)題。選擇能讓對(duì)方成為“專(zhuān)家”的話(huà)題,既可避免冷場(chǎng),又能增進(jìn)知識(shí),還讓對(duì)方十分有成就感和滿(mǎn)足感。
(2)學(xué)會(huì)積極傾聽(tīng)。傾聽(tīng)本身就等于告訴對(duì)方,他是一個(gè)值得你傾聽(tīng)講話(huà)的人,傾聽(tīng)所表現(xiàn)出的是對(duì)對(duì)方的尊重和欣賞,無(wú)形之中就會(huì)增強(qiáng)對(duì)方的自尊心,加深彼此的感情。
(3)善用贊美與感謝。應(yīng)該真誠(chéng)地認(rèn)為對(duì)方值得贊美,并注意發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上值得贊美的地方,將它表達(dá)出來(lái)。贊美別人要把握一定的尺度,不能太夸張而言過(guò)其實(shí)。過(guò)于夸張的贊美會(huì)被視為并非出自真心,甚至別有用心。
(4)學(xué)會(huì)批評(píng)與道歉。盡管人人都期望朋友之間能夠觀點(diǎn)一致,和睦相處,但有時(shí)往往事與愿違,朋友之間也會(huì)發(fā)生一些令人不愉快的矛盾沖突。因此,學(xué)會(huì)批評(píng)和道歉很有必要。
4 加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生人際交往的管理工作
(1)創(chuàng)造良好的校園文化環(huán)境。高校創(chuàng)建良好的校園文化環(huán)境,是加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生人際交往管理的重要環(huán)節(jié)。學(xué)校要采取多種形式,積極為大學(xué)生提供更多、更有益的交往空間,豐富大學(xué)生人際交往的內(nèi)容,增加交流機(jī)會(huì),擴(kuò)大交往的范圍,如組織社會(huì)實(shí)踐志愿者服務(wù)隊(duì)、勤工儉學(xué)等社會(huì)公益活動(dòng),組建各種社團(tuán)、協(xié)會(huì)、沙龍等學(xué)生團(tuán)體,廣泛開(kāi)展文藝體育活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。讓學(xué)生有廣泛的與人交往的機(jī)會(huì),既在交往的實(shí)踐中鍛煉自己,又在互相幫助、互相尊重的群體氛圍中協(xié)調(diào)人際關(guān)系。
(2)建立和完善心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的任務(wù)是提高學(xué)生的自我意識(shí)水平和自助能力,解決學(xué)生遇到的各種心理問(wèn)題,提高學(xué)生的心理健康水平。高校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,并將其作為一門(mén)必修課,納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題及其表現(xiàn)形式,掌握增進(jìn)心理健康的方法,提高心理調(diào)適能力。要充分發(fā)揮心理咨詢(xún)的作用,對(duì)有人際交往障礙的學(xué)生通過(guò)專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)或咨詢(xún),幫助他們正確認(rèn)識(shí)自己,找到問(wèn)題癥結(jié),增強(qiáng)調(diào)適人際關(guān)系的能力。