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怎樣做好人際關(guān)系

時(shí)間: 煒基1039 分享

怎樣做好人際關(guān)系

  快樂來自生活中與別人的交往,那怎么做好人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。

  做好人際關(guān)系:己所不欲,勿施于人

  交往最基本的準(zhǔn)則就是你如何對待別人,別人將來也可能會如何對待你。

  如果你和藹又樂于助人,他們往往對你和善也更樂于幫助你。如果你從未認(rèn)真傾聽或是為人苛刻,那么你也很可能會得到相同的待遇。

  當(dāng)然也會有例外,就有那么一些人,即使你對待他們再好,他們也不會報(bào)答或是善待你。你可能不會得到應(yīng)有的回報(bào)。

  但是從長遠(yuǎn)來看。大多數(shù)情況下付出往往是有回報(bào)的。

  不要等待其他人改變或是邁出第一步,不要犯這樣的錯(cuò)誤。相反,你應(yīng)該主動,為你想要的人際關(guān)系積極邁出第一步,希望自己被如何對待,照那樣去對待他人。

  做好人際關(guān)系:真誠的聆聽

  每個(gè)人都希望自己能被理解。

  因此,當(dāng)你傾聽的時(shí)候,不要只是等著輪到你說話,也不要一半心思投入談話,一半心思放在其他事情或是今晚的計(jì)劃上。

  當(dāng)你傾聽的時(shí)候,要全神貫注。

  幫助我成為一個(gè)更盡職的傾聽者的兩個(gè)要素是:

 ?、偃褙炞?。將所有的感官都集中到正在你面前發(fā)生的事情上。仔細(xì)傾聽對方的聲音、語調(diào)、眼睛中傳達(dá)出來的情緒和肢體語言。也許你還是會錯(cuò)過一些細(xì)節(jié),但是忘記你自己和你的煩心事一段時(shí)間,這表明你開始投入并領(lǐng)會對方想要表達(dá)的意思。

 ?、诟嬖V自己過一會兒你要把這段對話講給別人。這樣你就會對談話的內(nèi)容更加敏感也會記憶更牢。另外,這也會自然而然地激發(fā)你的好奇心,你往往會為了理解的更清楚而提出一些問題。

  做好人際關(guān)系:要果斷

  你要果斷,開口要你想要的,對你生活中不想要的東西說不。這不僅會培養(yǎng)你自己的自尊心,也會讓別人更加尊重你,建立起更加健康和快樂的人際關(guān)系。

  因此要怎樣才能變得更加果斷呢?

  l提升你的自尊心。當(dāng)你的自尊心提升時(shí),奇妙的事情發(fā)生了。你開始覺得你的人生值得更加美好、偉大的事物。然后你開始追求這些,因?yàn)槟阆嘈胚@些東西是你自然而然應(yīng)得的(當(dāng)然,其他人可能會拒絕這些事物,這是他們的權(quán)利)。然后你開始拒絕來自自身和其他人的你覺得與自己不匹配的事情或行為。

 ?、僮⒅厍逦臏贤āi_口問你想要什么或是別人在想些什么。用清晰的語言,而不是試圖揣測別人的心思。也不要期望別人能夠猜對你的心思。他們沒有義務(wù)用某種魔法的手段了解你需要什么。而你卻有責(zé)任表達(dá)你想要或是需要什么,就像其他人一樣。

 ?、趶男√幾銎稹H绻麪幦∫患种卮蟮氖挛锘蚴蔷芙^一件很重要的事情令你覺得害怕,那不妨從小事開始。拒絕或是要求一件小事。然后慢慢擴(kuò)展到越來越大的事情上。

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