大一新生軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么
不知不覺(jué)中,2018年高考已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多月了,很多的準(zhǔn)大學(xué)生也陸續(xù)收到了錄取通知書(shū),不用過(guò)多久準(zhǔn)大學(xué)生們就能踏入夢(mèng)寐以求的大學(xué)了。大家沉浸在大學(xué)開(kāi)學(xué)的歡樂(lè)之中的同時(shí),千萬(wàn)不要忘記還有可怕的大一軍訓(xùn)哦!在軍訓(xùn)的時(shí)候,大一新生應(yīng)該準(zhǔn)備些什么呢?師兄有四個(gè)不成熟的建議,希望能幫助到你們。
1. 防曬霜
大學(xué)軍訓(xùn)一般都是在八月底九月初進(jìn)行的,這個(gè)季節(jié)正當(dāng)高溫,光線(xiàn)非常的強(qiáng)!在這樣的高溫天氣下進(jìn)行訓(xùn)練的話(huà),不用多久,估計(jì)自己就會(huì)把皮膚曬傷了。所以,在軍訓(xùn)前最后涂抹上一層防曬霜,不至于把自己曬得跟塊碳一樣。男同胞們也不要覺(jué)得不好意思,別以為曬出古銅色的皮膚就顯得自己有男子氣概。小編作為一個(gè)過(guò)來(lái)人告訴各位,有這樣想法的在軍訓(xùn)完之后都后悔不已了。
2. 軟鞋墊
軍訓(xùn)的時(shí)候,我們所穿的服裝都是由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的,衣服材質(zhì)會(huì)相對(duì)比較粗糙。軍訓(xùn)所穿的鞋子底也會(huì)比較堅(jiān)硬,在練習(xí)踏步或者站軍姿的時(shí)候,時(shí)間久了,我們的腳很有可能會(huì)磨出水泡,水泡破皮之后我們就會(huì)覺(jué)得更加難受了。所以,在軍訓(xùn)期間,最好在自己的鞋子上加上一對(duì)軟鞋墊,保護(hù)我們的腳部。
3. 多喝水
在酷熱的天氣下軍訓(xùn),我們會(huì)大量出汗,身體的水分快速流失,如果情況嚴(yán)重的還有可能導(dǎo)致脫水。所以,在軍訓(xùn)的時(shí)候一定要多喝水,及時(shí)把身體內(nèi)流失的水分補(bǔ)充回來(lái)。有些人可能會(huì)選擇直接買(mǎi)礦泉水來(lái)喝,但是軍訓(xùn)時(shí)間久了,買(mǎi)水錢(qián)也是一筆很大的開(kāi)支。所以,最好準(zhǔn)備一個(gè)大水瓶,直接從宿舍裝好水,帶到軍訓(xùn)場(chǎng)上。
4. 熱水澡
在經(jīng)歷了一天高強(qiáng)度的軍訓(xùn)之后,我們會(huì)感到周身的腰酸背痛,感覺(jué)整個(gè)人都要散架了。這時(shí)候我們可以去洗一個(gè)熱水澡,從而舒緩全身的骨骼。除了洗熱水澡,還可以用溫水來(lái)泡泡腳,站了一天了,泡泡腳,別提有多舒服了。
把這些都準(zhǔn)備好了,軍訓(xùn)的時(shí)候也就不怕自己堅(jiān)持不下來(lái)了。軍訓(xùn)苦是苦了點(diǎn),但是當(dāng)我們軍訓(xùn)完之后,慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)的那些日子是讓人難忘的,是讓人想念的。好好享受這一次的大一軍訓(xùn)吧!畢竟軍訓(xùn)完之后自己可能就不會(huì)再去運(yùn)動(dòng)了。