人一生中必讀的經(jīng)典書(shū)籍排名
人一生中必讀的經(jīng)典書(shū)籍排名
閱讀是一種生活常態(tài)，當(dāng)生活歸于平靜的時(shí)候，我們多看看一些書(shū)籍，多豐富自己。下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)關(guān)于人一生中必讀的經(jīng)典書(shū)籍排名，希望對(duì)大家有幫助!
人一生中必讀的經(jīng)典書(shū)籍
人一生中必讀的書(shū)籍:《Change Your Brain，Change Your Life》
為了更好的控制和管理我們的行為，我們必須要先承認(rèn)一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，那就是：我們對(duì)自己的控制和管理是很弱的，比我們自己想象的程度要小得多。大多數(shù)時(shí)候，我們是靠本能在行動(dòng)。我們的思維只是在本能做出了行動(dòng)之后，給自己的行動(dòng)冠上合理的解釋。
這本書(shū)會(huì)帶你了解我們的大腦構(gòu)造。大腦的五個(gè)部份各司其職，每個(gè)部分天生或后天形成的不同構(gòu)造本身控制了人類(lèi)大部分的行為，以及性格。比如，抑郁癥，強(qiáng)迫癥，暴力傾向等等，這些我們認(rèn)為的“心理疾病”，其實(shí)可能是大腦的“物理疾病”，是因?yàn)檫@些人的大腦構(gòu)造跟常人不同。因此，有人摔了一跤，不小心改變了大腦構(gòu)造，性格就可能大變。
每個(gè)人的大腦構(gòu)造都生來(lái)不同，就好像每個(gè)人的指紋都不同一樣。因此有些人天生好動(dòng)，精力旺盛，有些人天生注意力不集中。認(rèn)識(shí)到自己大腦的每一個(gè)部分如何影響了自己的性格，你才能更心平氣和地去作出修正，讓你的大腦特點(diǎn)更好地為自己服務(wù)。
人一生中必讀的書(shū)籍:《Talent Is Overrated》
這是我這些年最為推崇的一本書(shū)了。作者從老虎伍茲和莫扎特這兩個(gè)舉世聞名的“天才”說(shuō)起，逐漸引入打字員，小提琴家，女棋手等有趣的案例，逐一分解說(shuō)明，天份這件事，在一個(gè)人的成功上的作用并不如我們想象的那么大。只要功夫深，鐵棒磨成針，才是成功的重點(diǎn)。
我覺(jué)得這本書(shū)對(duì)于我們中國(guó)的孩紙來(lái)說(shuō)尤其重要：不知道有多少人在想要追求某個(gè)興趣的時(shí)候，被父母或朋友或內(nèi)心的小聲音勸阻：“萬(wàn)一你沒(méi)那個(gè)天份”然后退卻了?又有多少人覺(jué)得自己沒(méi)有別人聰明能干，天生平庸而放棄努力?看完這本書(shū)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)必要被所謂的“天份”，“聰明才智”困住手腳，絕大多數(shù)情況下，決定成功與否的并不是這些因素。
看完這本書(shū)，你就沒(méi)借口不努力了。
人一生中必讀的書(shū)籍:《Procrastination》
既然正確的努力是成功最大的決定因素，我們要做的就是好好努力就行了。遺憾的是，作為人類(lèi)，我們是非常“懶”的，我們的本能常告訴我們要去拖延這個(gè)，拖延那個(gè)：這是我們下意識(shí)地躲避恐懼，保護(hù)自己的本能。所以根治拖延，真正要做的是找到拖延背后的恐懼。
這本書(shū)分析了多種“恐懼”：恐懼成功，恐懼失敗，或恐懼失去自由，等等。這些恐懼深埋在我們潛意識(shí)里，我們很少會(huì)主動(dòng)意識(shí)到。但看完這本書(shū)，你就會(huì)對(duì)這些恐懼有更清晰的認(rèn)識(shí)，以后再拖延的時(shí)候，就能準(zhǔn)確判斷出這個(gè)拖延是由什么恐懼造成的，然后才能對(duì)癥下藥，根治拖延。
科學(xué)地對(duì)待拖延這件事，而不是只埋怨自己懶，沒(méi)有意志力，才是能真正解決問(wèn)題的方案。
人一生中必讀的書(shū)籍:《The Power of Habit》
在改進(jìn)效率，減少拖延的路上，我們最大的敵人可能是我們的固有**慣：人類(lèi)大多數(shù)行為受**慣控制，**慣作用下理智毫無(wú)作用。**慣由一個(gè)cue引發(fā)(如早上起床)，一個(gè)routine構(gòu)成(買(mǎi)咖啡)，一個(gè)reward結(jié)束(清醒+能量)，改變r(jià)outine->改變**慣。
這本書(shū)里還有大量個(gè)人，公司和社會(huì)層面的案例和故事，堪稱(chēng)一小部商學(xué)院案例集，讀起來(lái)非常有趣。
人一生中必讀的書(shū)籍:《The Willpower Instinct》
科學(xué)家分析過(guò)：自控力跟成功機(jī)率成正比。自控力越高，人生的成就往往越大。
本書(shū)的十章就是十堂自控力的課程，除了第十章為回顧總結(jié)外，每一章都專(zhuān)注于自控力的一個(gè)問(wèn)題，解釋其原因，并給出應(yīng)對(duì)方法。比如，什么情況下最容易失去自控力?為什么越壓制越反彈?為什么做了好事后容易做壞事?自控力的提高最終還是要靠自己努力，但本書(shū)給了你最重要的武器：對(duì)自控力的認(rèn)知。
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