微信公眾號的勵志文章

　　現(xiàn)在越來越多的微信公眾號會每天推送一些勵志文章，那么微信公眾號的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。

　　微信公眾號的勵志文章：從專員到總監(jiān)的8個心得

　　作者：袁士清

　　一、清楚未來的目標

　　初心是什么?這是幾乎所有初入職場的朋友都會面臨的問題。而這些問題通常會在步入職場的1～3年之內(nèi)最明顯。如果不及早解決這些問題，那么，你就會荒廢這3年的時間，而對于一個職場新人來說，這3年至關重要，是鍛煉能力、積累資本的黃金3年。一旦錯過，則要花費更多的時間，從頭再來，重新彌補。一旦超過3年，你將為每一次改變付出巨大的代價。

　　為什么要清楚自己的目標?因為，有了目標，才有行動的指南。知道自己想干什么，喜歡干什么，這才是你前進的最終動力。工作不開心、動力不足、盲目跳槽的最根本原因是職業(yè)目標不清晰。沒有目標，便沒有了追求，于是，所有的行動只是為了掙一口飯吃，許多人根本沒有考慮過自己的未來應該端什么飯碗。

　　或許你在30歲之前還有揮霍的資本，因為年輕做什么都不怕。一旦過了30歲，你走的每一步都必須要慎之又慎，因為要結(jié)婚、要養(yǎng)活老婆孩子、要供房貸、要供養(yǎng)年邁的父母、孩子大了還要上學、父母年邁了需要照顧。所有的這些責任，都要你來承擔。如果沒有規(guī)劃，一旦出現(xiàn)問題，你只能自亂陣腳。

　　二、能力不是全部

　　這里所說的能力，是指專業(yè)技能。步入職場你會發(fā)現(xiàn)，能力其實并沒有你想像的那么重要。你會發(fā)現(xiàn)一個能力不太強的人做了你的上司，只因為他在這個公司干了10年——這說明“資歷”是你高升的本錢。有時候你會發(fā)現(xiàn)能力并不怎么強，但是與老板關系非常好的人通常能夠得到提拔——這說明“關系”也是本錢。

　　對于有些朋友而言，可能會對這些“軟實力”不屑一顧。很多人會說，如果老板喜歡愛拍馬屁的人，難道我就要委屈自己，學著去拍馬屁?很不幸，我會告訴你，答案是肯定的，你一定要學會拍馬屁，否則吃虧的是自己。但要聲明的是，我不是教你詐。

　　外圓內(nèi)方，用在人際交往上就是說要學會妥善處理各種關系。但不可因此而失去了內(nèi)心的準則，否則就變質(zhì)了。尤其在中國這種注重人情的，這種人際交往的能力一定要好好練練。

　　三、資本靠積累

　　資源從哪里來。有的大學生經(jīng)常會跟我說，我畢業(yè)之后一定要找到一份月工資多少多少的工作，爭取做到什么什么職位。這時候我總是會耐心聽完他們的“遠大藍圖”，然后問一句：“你通過什么樣的資源達到你的目標?你的資本是什么?”然后得到的就只是啞口無言。

　　對于職場上的朋友而言，你“亮劍”的資本又在哪里?你的業(yè)績提升了嗎?你的能力提升了嗎?你在一年內(nèi)看過多少本對自己的職業(yè)有益的書籍?你參加過幾次培訓班來為自己充電?如果沒有，又憑什么加工資?靠抱怨么?

　　四、慎重對待第一次

　　這一觀點，對于初涉職場的同學來說更有意義?，F(xiàn)在整個、媒體、專家等等各種單位都一直在鼓吹“先就業(yè)，再擇業(yè)”。這種論調(diào)不是今年就有，而是多好多年前就出現(xiàn)了，并且屢屢出現(xiàn)，不絕于耳。相信當年我們大學畢業(yè)時候，也會有很多人相信了這一點吧?管它呢，騎驢找馬，先找份工作掙錢填飽肚子再說。第一步錯了，以后就會經(jīng)常犯錯。正所謂一步錯，步步錯。

　　為什么第一份工作這么重要呢?

　　1、先入為主的觀念影響

　　具體是指，先聽進去的話或先獲得的印象往往在頭腦中占有主導地位，以后再遇到不同的意見時，就不容易接受。

　　對于求職的大學生來說，這一觀念同樣會影響你以后的發(fā)展。你的第一份工作會對你以后的工作產(chǎn)生影響，跳槽時，新雇主也會通過你的第一份工作經(jīng)驗來判斷你是否能夠勝任這份工作。

　　曾經(jīng)有一個大學生，畢業(yè)之后想做策劃，就找了一家廣告公司。剛進公司時，因為文筆不錯，被安排到了文案的位子上。而與他同時進去的另外一個人，恰恰因為文筆不好而被安排到了策劃的位子上。后來她屢次想轉(zhuǎn)行做策劃，但都是因為前一份工作經(jīng)驗的影響，而始終沒有得到轉(zhuǎn)行的機會。

　　2、職場中不允許從頭再來

　　如果公司招聘的是有幾年工作經(jīng)驗的老員工，一定要求是“相關經(jīng)驗”，這一點至關重要。這樣的員工一般不需要培訓，直接上崗，會很快為公司帶來最大的效益。如果是工作幾年以后再打算轉(zhuǎn)行的應聘人員，一般不會受到重視，一是不會給公司直接帶來效益，二是培訓起來也比較困難，思維已經(jīng)固化。與其這樣，倒不如招一名應屆生，白紙一張，可塑性強，發(fā)展起來潛力更大。

　　所以，一旦有了工作經(jīng)驗之后，再想轉(zhuǎn)行從頭再來，難度相當大。除非你認識公司的高層領導，可以得到一個機會，否則很難。

　　3、時間成本不允許

　　步入職場的前三年，是一個人職業(yè)成長的最重要、最關鍵的時期。如果你這時候還把工作的重點放在騎驢找馬式的轉(zhuǎn)行上，則會浪費你最寶貴的青春，你的成長也因此比其他人慢一步，而很多晉升的機會將因此而失去。

　　所以，對待第一份工作，一定要慎重。找工作就像結(jié)婚，情愿不結(jié)，絕不能亂結(jié)。如果現(xiàn)在你剛剛步入職場還不到3年，勸你趁早做一個職業(yè)規(guī)劃，亡羊補牢，尤未為晚。一旦你結(jié)婚了買房子了，你再想彌補都已經(jīng)晚了。

　　五、心態(tài)如履薄冰，謙遜永遠沒錯

　　我見過很多的大學畢業(yè)生，剛進入公司時常吹牛，說自己在學校如何，本可以找到更好的工作，迫不得已才來到這里，好像現(xiàn)在的雇主委屈了自己，降低了自己的身價。要是有本事就證明出來，更沒時間成天抱怨了。

　　對于所有人而言，謙遜的心態(tài)同樣重要。中國有一個詞，叫“虛懷若谷”。優(yōu)秀的人有極高的素養(yǎng)，有一個能包容一切的胸懷，職場上就更容易獲得尊重。

　　六、關系也是生產(chǎn)力，做人和做事

　　職場就像一個大熔爐。在職場中，不僅僅是要掙一碗飯吃，更重要的是學會做人的道理。如果連最起碼的道理都不懂，你不僅得不到別人的尊重，更會失去更多的發(fā)展機會。因為，在中國，人際關系也是生產(chǎn)力。

　　我見過很多人，雖然已經(jīng)工作多年，但對于做人，卻連一點最基本的常識都不懂。做人的道理萬萬千，但其中最重要的，莫過于以下三條：1、嚴于律己，寬以待人2、學會傾聽3、誠實守信。

　　職業(yè)中固然處處充滿了相互利用、利益至上的現(xiàn)象，在這種情況下，誠實守信仍然不失為一種傳統(tǒng)美德。誠信同樣可以帶來效益。只要你誠實守信，長此以往，大家都會對你形成一種良好的印象，都愿意和你交往。而那種兩面三刀、當面一套背后一套的人，固然可以占一點小便宜，但要想成就大事業(yè)，誠實守信的基本原則絕對不能丟。

　　七、遵守游戲規(guī)則，沒有絕對的公平

　　很多人都會感覺到，在職場上發(fā)展，不僅會受到各種約束，而且處處都充滿了不公平現(xiàn)象。比如上班遲到老板會扣你工資，但你加班的時候卻從來沒有拿過加班工資。

　　在這個世界上，不要奢求公平。那只是一種烏托邦式的理想，從來都不存在于現(xiàn)實中。員工和老板之間的關系，就好像是一場游戲。是游戲就會有游戲規(guī)劃，否則，游戲就玩不下去。但是，游戲規(guī)則是誰制定的呢?當然是老板，各種利益也偏向老板。身在職場的你，一開始看不慣這種現(xiàn)象，是很正常的，因為你初涉職場，本質(zhì)上還是比較純潔的。

　　但要學會慢慢接受這種游戲規(guī)則。不要試圖改變這種規(guī)則，因為在老板面前，你沒有太多的話語權(quán)。說得再難聽些，你只是一個打工的，混口飯吃，給你吃就不錯了，還嫌飯涼?如果不想做，可以離開。

　　如果你不是游戲規(guī)則的制定者，選擇只有兩條：要么忍受，要么離開。

　　八、機會只垂青有準備的人

　　沒有絕對的公平，無論你再怎么抱怨，再怎么不開心，飯還是要吃的，覺還是要睡的，工作還是要做的，未來的事情永遠只屬于自己的。

　　買房子也好，娶老婆也罷，壓力只有自己扛，老板不會為你操任何心。與其有時間去抱怨，但不如踏踏實實靜下心來，好好提升自己的基本功，用事實證明自己的本事，讓別人對你刮目相看，萬不可因為自己的書生意氣而自做一個自毀前程的人。

　　當然，你的準備是多方面的，除了專業(yè)技能外，其他的輔助技能也是非常必要的，比如溝通能力、人際關系處理能力、管理能力等等。當然，更重要的是要為自己的未來做一個規(guī)劃，清楚地知道自己的目標是什么，應該怎么努力才能實現(xiàn)。

　　在適當?shù)臅r候充電，你才會走得更遠。

　　微信公眾號的勵志文章：10個治愈拖延癥珍藏版心理技巧

　　拖延者最大的思想毒瘤在于“先放一下，待會再行動”，對他們來說，邁出第一步總是那么的艱難和沉重。為了戰(zhàn)勝拖延癥，我們貢獻10個珍藏版心理技巧從此克服拖延困擾。

　　在一個理想的世界里，我們可以準時的按照計劃去做事情，我們能夠把已經(jīng)制定好的計劃，完美的執(zhí)行下來。但是，在現(xiàn)實世界中，這一切都變得很難。紙上談兵確實很容易，誰都可以做出一個很好的計劃，但是，真正要我們?nèi)プ隽?，各種各樣的理由從我們腦中產(chǎn)生，周圍的誘惑干擾也被無形的放大，我們開始畏懼，不敢去做，種種借口讓我們把本該昨天就完成的任務拖延到了今天，此刻的我們還在忙著尋找和編織著下一個借口。

　　難道說拖延真的不能被戰(zhàn)勝么?我們?yōu)楹我斀o自己呢?拖延的產(chǎn)生，從本質(zhì)上來說就是我們不喜歡做不感興趣的事情，所以想要延遲痛苦;另一方面，我們做的事情可能需要很長時間才能看到成果，導致我們遲遲不愿開始。與拖延的戰(zhàn)斗，其實就是與自身懶惰的習性相抗衡，我們要養(yǎng)成立即行動的習慣，才能克服拖延的困擾，讓好習慣代替壞習慣。

　　這里博華總結(jié)了10個戰(zhàn)勝拖延的技巧方法，希望能對患有拖延癥的朋友有所幫助。

　　1、比較法——讓自己從心理上接受。

　　當我深入思考了為什么會產(chǎn)生拖延的問題之后，我認識到拖延其實就是一種自我欺騙。我們?nèi)诵陨鷣響卸瑁@我不得不承認，如果有一個舒服溫暖的被窩，我是不會愿意起身去寒冷的戶外。從遠古以來，我們?nèi)祟惥瓦M化了一個自我保護的功能，即遠離有害的，趨向有利的。這樣可以使我們能夠更好地存活在惡劣的環(huán)境中，這是我們大腦的一個固有機制。那么，拖延的產(chǎn)生本質(zhì)也與這個有關，我們更希望去做簡單的快樂的事情，而不是令我們痛苦的工作。

　　那么，我就利用這個特點，發(fā)明了比較法，其實就是欺騙自己的大腦，因為我們的大腦不會進行比較，很容易被欺騙。例如，某人可能為了買一個在A商店30元的鋼筆而打車去B商店買同樣的售價20元的鋼筆，結(jié)果坐車花了15元。

　　這種方法就是，在你的任務列表里再挑一個比你此時你不想做的任務A更容易的任務B，然后告訴自己，A和B此時必須完成一個，你可以自己挑選。那么，作為大腦，肯定覺得B比較容易，所以就去做B吧。事實上，可能還有任務C、D、E比B更容易做。這樣，我們就成功的欺騙了自己，讓自己在心理上感到不再畏懼，就能立即去行動。那么，我們可以找一個比A更難的任務S，這樣，我們也就有理由去做A了。這是一個自欺欺人的方法，不過很有效果。

　　2、切斷干擾源——讓自己更加專注。

　　在我們的生活中有很多干擾源，例如手機、電腦、網(wǎng)絡等，當我們想要專心做一件事情的時候，尤其是在做一件很想拖延到明天的事情時，一個他人的短信也許就可以讓我們轉(zhuǎn)移注意力，去干其他事情，甚至很難再回到最初的狀態(tài)。我們要做的就是簡化周圍所有的干擾源，把所有認為可能會打斷我們專注狀態(tài)的東西全部通通切斷。我自己在寫文章的時候，就會斷開網(wǎng)絡連接，把手機調(diào)到靜音，找一個獨處的環(huán)境開始寫作，直到寫完。這種保持專注的狀態(tài)很重要，本來磨磨蹭蹭要2個小時做完的事情，我可能不到一個小時就搞定了。那么節(jié)省的時間我可以用來徹底的放松。這樣即完成了任務，又可以好好的休息。

　　3、禁止多任務操作——變得簡單高效。

　　雖然說我們的大腦是多任務操作系統(tǒng)，我們可以一邊唱歌一邊洗澡，一邊聽音樂一邊做飯。但有的時候，單線程工作可以讓我們保持高度的注意力，讓我們更快的完成任務，從而減少拖延的次數(shù)，培養(yǎng)立即完成的好習慣。

　　4、不要追求完美——給自己一個低的起點。

　　有的時候由于我們追求完美的心理在作怪，導致我們還沒有開始做一件事情就已經(jīng)在為各種可能出現(xiàn)的問題而焦慮，最后結(jié)果是我們遲遲不敢開始著手去做，使得任務拖延。事實上，我們可以給自己定一個很低的起點，例如我要達到一口氣做200個俯臥撐，那么我可以第一天只做10個，第二天增加到15個。這樣，起點很低，我就更愿意相信自己能夠做完并且不會痛苦，我也就敢于開始，而不是只停留在幻想的階段。我們所拖延的大多數(shù)任務，都是因為我們把它想得太難了，太痛苦了，當我們把起點放低，我們會立即去做。

　　5、堅信自己的實力——永遠不要失去自信。

　　最讓我痛恨一種人就是整日告訴他人“你不行，你不可能做到，你的想法很愚蠢。”這種人不知道抹殺了多少懷有夢想的人，將他人的彩色的世界變得灰暗無助。如果你相信自己，就要忽視那些弱者的話，他們說你不行是因為他們自己也沒有做到。

　　其實，我們每個人的心中都有這種人的存在，當我們面對困難時，會有一種聲音告訴我們“你不行，你不可能做到，這件事很難很痛苦。”如果是一個真實的人，我們也許會憤怒的告訴他“我能做到!”，但是，如果換做自己呢?我們又有多少勇氣戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的怯懦呢?正是有了這些弱者的聲音，使得我們動搖了堅定的信念，多少可以改變世界的想法拖延至今。我想，解決方法只有一個——那就是現(xiàn)在開始去做，一旦你開始了，就無所畏懼。

　　6、等待他人是可笑的——真正靠得住的人只有自己。

　　有的時候能夠完成任務的真正途徑只有一個，那就是自己去做。我們永遠不要有托付給別人的想法，因為這是非常不可靠的，即使這個人準確的像時鐘一樣，它也有電池用完停下來的一天。我們有的時候指望別人能夠做某件事情，還不如自己去做，雖然痛苦點，但是我們可以掌握工作的進度，而不是想法設法督促他人。

　　7、創(chuàng)建拖延任務列表——即使拖延我們也要拖得很帥。

　　好吧，如果我們確實戰(zhàn)勝不了拖延的毛病，那么，我們?yōu)槭裁床焕眠@個壞習慣為我們服務呢?博華就給自己建立了一個拖延任務列表，在這個列表里，我羅列了很多我平常沒有時間去做的事情——比如學習園藝、看一本有意思的書等等。這些列表里面的東西都很有意義而且令人不反感的小事。每當我實在不想繼續(xù)做一件事情時，我會打開拖延列表挑一件事情去做。這樣，既滿足了我想要拖延的心理，又可以做平時沒時間做的事情。有的時候，我們戰(zhàn)勝不了拖延，那么為什么不換個角度，去享受它呢?

　　8、拖延只是個想法——永遠不要開始去實施。

　　你的頭腦會暗示正在減肥的你去吃那塊蛋糕，或者暗示正在戒煙的你去接過別人遞來的香煙，或是暗示你將本該開始的任務拖延到明天。好吧，你真的有那么聽話么?我們必須明確，當一個人有殺人動機的時候，并不代表他已經(jīng)殺了那個人。同樣的，當拖延的想法開始在腦海中盤旋的時候，我們要做的就是靜靜觀望，而不是接受自己頭腦的指示。佛家有個觀點叫做觀照，當我們內(nèi)心滋生邪念的時候，需要靜靜坐在那里，然后以第三人稱的視角觀照自己的內(nèi)心世界。一些不好的想法，就讓它們慢慢消失，不要評判，不要妄動。當我們想要拖延時，告訴自己這只是個想法，我不會去做，因為一旦做了想法變成了現(xiàn)實就無法更改。

　　9、設定專注時間——讓自己更加高效。

　　當我不想做某一件事情的時候，我通常給自己設定一個計時器，例如20分鐘，我告訴自己在這20分鐘內(nèi)必須專注于眼前的任務，沒有任何借口推脫，直到鬧鈴響起。當20分鐘過后，我會休息5分鐘，然后設定下一個20分鐘。當給自己定下倒計時后，心理上我們會有急迫感，這樣會促使我們更加集中注意力完成任務。當出現(xiàn)干擾的時候，我會看一下倒計時，暗示自己再堅持3分鐘就結(jié)束了。這種方法很有效，時間管理上就是將大的時間切分成小塊時間，更易于我們?nèi)ゲ僮?，是一種化整為零的思想。

　　10、分解任務——開始行動的秘訣

　　再大的任務也可以分解成很多小的子任務，將每個子任務分配到自己的可用時間里面，當所有的子任務被完成，那么一個看似不可能的艱巨任務也搞定了。分解任務的精髓就是簡化，將你想要拖延的任務分解開來，使它變成10個非常簡單的子任務，你只需要先完成1個子任務，然后告訴自己，這個任務已經(jīng)做完了十分之一，我可以先休息一下，然后再開始下一個子任務。這樣，我們就能很快的行動起來，而不是內(nèi)心充滿畏懼造成拖延。

　　這10個技巧幫助我戰(zhàn)勝了拖延的毛病，如果你也有此類經(jīng)驗，不妨留言與我交流。