人生不會(huì)一帆風(fēng)順
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若木1由 分享
在你的周圍,如果留意,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個(gè)孩子摔倒以后,他并不馬上張嘴大哭,而是看周圍有沒有人注意他,如果有人他就會(huì)馬上哭起來;假如沒有人,它一般就會(huì)不聲不響的爬起來,繼續(xù)玩他的游戲。小孩子的這種把戲會(huì)讓人覺得可愛,但如果是一個(gè)成年人會(huì)怎樣做呢?
對(duì)于每個(gè)人來說,一生不可能是一帆風(fēng)順的,隨時(shí)都有可能遭受到各種各樣的危機(jī),這本身就是一件非常普通的事情。比如,自己生病,婚姻不和諧等,這些大大小小的問題,都會(huì)使我們的壓力倍增,心力交瘁,進(jìn)而影響自己的情緒。
可以毫無疑問地說,這個(gè)世界上每個(gè)人都是以自己為中心的,他們的視角完全是被自己先天或后天形成的思維框架所左右的,每個(gè)人盡管有不同的注意力,但都喜歡把注意力集中在自己感興趣的事情上。比如,當(dāng)夫妻最近經(jīng)常無端發(fā)生嚴(yán)重口角的時(shí)候,覺察你夫妻之間的關(guān)系已經(jīng)亮起了紅燈,而且此時(shí)公司里的工作最緊張的時(shí)候,你有繁忙的業(yè)務(wù),在家庭和業(yè)務(wù)的壓力下,你就可能陷入無奈的情緒陷阱,處于一個(gè)相當(dāng)?shù)吐涞臅r(shí)期,很多事情讓你感到束手無策,很多人都有一個(gè)共同點(diǎn)的弱點(diǎn),那就是在情緒低潮的時(shí)候,總是希望別人給予關(guān)懷,對(duì)自己伸出援手,在這種情況下,你亟需要有人親傾你的感受,從而發(fā)泄你心中的郁悶和不滿。但此時(shí)你也不可過于表達(dá)自己的感情,因?yàn)槟菢硬⒉粫?huì)博得別人的同情,甚至?xí)X得你小題大做,沒有能力解決好一些簡單而正常的事情。
每個(gè)人都有自己的煩惱,每個(gè)人都在“水深火熱”中生活,完全沒有必要把自己的不快強(qiáng)加到別人的頭上,除非需要幫助,否則,即使是最好的朋友,也不要拉著人家陪你一道悲傷,自我調(diào)節(jié)才是最好的良藥。
人就是不斷地在調(diào)節(jié)與受挫之間慢慢地度過的,對(duì)于人生的道路時(shí)而順利,時(shí)而曲折,這是非常正常的,但真正能讀懂人生并使人生精彩輝煌的只有你自己。
對(duì)于每個(gè)人來說,一生不可能是一帆風(fēng)順的,隨時(shí)都有可能遭受到各種各樣的危機(jī),這本身就是一件非常普通的事情。比如,自己生病,婚姻不和諧等,這些大大小小的問題,都會(huì)使我們的壓力倍增,心力交瘁,進(jìn)而影響自己的情緒。
可以毫無疑問地說,這個(gè)世界上每個(gè)人都是以自己為中心的,他們的視角完全是被自己先天或后天形成的思維框架所左右的,每個(gè)人盡管有不同的注意力,但都喜歡把注意力集中在自己感興趣的事情上。比如,當(dāng)夫妻最近經(jīng)常無端發(fā)生嚴(yán)重口角的時(shí)候,覺察你夫妻之間的關(guān)系已經(jīng)亮起了紅燈,而且此時(shí)公司里的工作最緊張的時(shí)候,你有繁忙的業(yè)務(wù),在家庭和業(yè)務(wù)的壓力下,你就可能陷入無奈的情緒陷阱,處于一個(gè)相當(dāng)?shù)吐涞臅r(shí)期,很多事情讓你感到束手無策,很多人都有一個(gè)共同點(diǎn)的弱點(diǎn),那就是在情緒低潮的時(shí)候,總是希望別人給予關(guān)懷,對(duì)自己伸出援手,在這種情況下,你亟需要有人親傾你的感受,從而發(fā)泄你心中的郁悶和不滿。但此時(shí)你也不可過于表達(dá)自己的感情,因?yàn)槟菢硬⒉粫?huì)博得別人的同情,甚至?xí)X得你小題大做,沒有能力解決好一些簡單而正常的事情。
每個(gè)人都有自己的煩惱,每個(gè)人都在“水深火熱”中生活,完全沒有必要把自己的不快強(qiáng)加到別人的頭上,除非需要幫助,否則,即使是最好的朋友,也不要拉著人家陪你一道悲傷,自我調(diào)節(jié)才是最好的良藥。
人就是不斷地在調(diào)節(jié)與受挫之間慢慢地度過的,對(duì)于人生的道路時(shí)而順利,時(shí)而曲折,這是非常正常的,但真正能讀懂人生并使人生精彩輝煌的只有你自己。