激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章
激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章
我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上總離不開(kāi)一些關(guān)于激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章來(lái)激勵(lì)自己，那么激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章：今天我開(kāi)始新的生活
今天，我開(kāi)始新的生活。
今天，我爬出滿(mǎn)是失敗創(chuàng)傷的老繭。
今天，我重新來(lái)到這個(gè)世上，我出生在葡萄園中，園內(nèi)的葡萄任人享用。
今天，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實(shí)，這葡萄藤是好幾代前的智者種下的。
今天，我要品嘗葡萄的美昧，還要吞下每一粒成功的種子，讓新生命在我心里萌芽。
我選擇的道路充滿(mǎn)機(jī)遇，也有辛酸與絕望。失敗的同伴數(shù)不勝數(shù)，疊在一起，比金字塔還高。
然而，我不會(huì)像他們一樣失敗，因?yàn)槲沂种谐钟泻胶D，可以領(lǐng)我越過(guò)洶涌的大海，抵達(dá)夢(mèng)中的彼岸。
失敗不再是我?jiàn)^斗的代價(jià)。它和痛苦都將從我的生命中消失。失敗和我，就像水火一樣，互不相容。我不再像過(guò)去一樣接受它們。我要在智慧的指引下，走出失敗的陰影，步入富足、健康、快樂(lè)的樂(lè)園，這些都超出了我以往的夢(mèng)想。
我要是能長(zhǎng)生不老，就可以學(xué)到一切，但我不能永生，所以，在有限的人生里，我必須學(xué)會(huì)忍耐的藝術(shù)，因?yàn)榇笞匀坏男袨橐幌蚴菑娜莶黄鹊摹Ｔ煳镏鲃?chuàng)造樹(shù)中之王橄欖樹(shù)需要一百年的時(shí)間，而洋蔥經(jīng)過(guò)短短的九個(gè)星期就會(huì)枯老。我不留戀?gòu)那澳欠N洋蔥式的生活，我要成為萬(wàn)樹(shù)之王--橄欖樹(shù)，成為現(xiàn)實(shí)生活中最偉大的推銷(xiāo)員。
怎么可能?我既沒(méi)有淵博的知識(shí)，又沒(méi)有豐富的經(jīng)驗(yàn)，況且，我曾一度跌入愚昧與自憐的深淵。答案很簡(jiǎn)單：我不會(huì)讓所謂的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)妨礙我的行程。造物主已經(jīng)賜予我足夠的知識(shí)和本能，這份天賦是其它生物望塵莫及的。經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值往往被高估了，人老的時(shí)候開(kāi)口講的多是糊涂話(huà)。
說(shuō)實(shí)在的，經(jīng)驗(yàn)確實(shí)能教給我們很多東西，只是這需要花費(fèi)太長(zhǎng)的時(shí)間。等到人們獲得智慧的時(shí)候，其價(jià)值已隨著時(shí)間的消逝而減少了。結(jié)果往往是這樣，經(jīng)驗(yàn)豐富了，人也余生無(wú)多。經(jīng)驗(yàn)和時(shí)尚有關(guān)，適合某一時(shí)代的行為，并不意味著在今天仍然行得通。
只有原則是持久的，而我現(xiàn)在正擁有了這些原則。這些可以指引我走向成功的原則全寫(xiě)在這幾張羊皮卷里。它教我如何避免失敗，而不只是獲得成功，因?yàn)槌晒Ω且环N精神狀態(tài)。人們對(duì)于成功的定義，見(jiàn)仁見(jiàn)智，而失敗卻往往只有一種解釋?zhuān)菏【褪且粋€(gè)人沒(méi)能達(dá)到他的人生目標(biāo)，不論這些目標(biāo)是什么。
事實(shí)上，成功與失敗的最大分別，來(lái)自不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開(kāi)啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開(kāi)的門(mén)。因此，我首先要做的便是養(yǎng)成良好的習(xí)慣，全心全意去實(shí)行。
小時(shí)候，我常會(huì)感情用事，長(zhǎng)大成人了，我要用良好的習(xí)慣代替一時(shí)的沖動(dòng)。我的自由意志屈服于多年養(yǎng)成的惡習(xí)，它們威脅著我的前途。我的行為受到品味、情感、偏見(jiàn)、欲望、愛(ài)、恐懼、環(huán)境和習(xí)慣的影響，其中最厲害的就是習(xí)慣。因此，如果我必須受習(xí)慣支配的話(huà)，那就讓我受好習(xí)慣的支配。那些壞習(xí)慣必須戒除，我要在新的田地里播種好的種子。
我要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，全心全意去實(shí)行。
激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章：心底的陽(yáng)光
一個(gè)寒冷的冬天，因?yàn)榧彝サ淖児?，有一個(gè)瘦弱的小男孩被迫到各個(gè)小店鋪里去做勤雜工。他沒(méi)日沒(méi)夜地干著，希望能夠攢足錢(qián)好把因?yàn)檫€不清巨額債務(wù)而被關(guān)在監(jiān)獄里的父親保釋出來(lái)，可是，到了債務(wù)償還期限的最后一天，男孩一家人仍然沒(méi)有能夠把錢(qián)湊齊，他的父親就被法院判為終身監(jiān)禁了。父親看著鐵護(hù)欄外淚流滿(mǎn)面的兒子，卻神情自若地對(duì)他笑了笑，臉上寫(xiě)滿(mǎn)了慈愛(ài)與希冀，說(shuō)了一句使他終生難忘的話(huà)：“孩子，別哭!太陽(yáng)將永遠(yuǎn)照在我身上!”
這個(gè)孩子就是日后寫(xiě)出了《雙城記》、《孤星血淚》等世界名著的作家狄更斯，多年以后，他仍然深有感觸地說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我有一種強(qiáng)烈的愿望，那就是一定要成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博和與眾不同的人。這個(gè)想法在我的心里翻騰，使我的心都要撐炸了……”
多么偉大的父親!為了不讓孩子幼小的心靈被這飛來(lái)橫禍所擊垮，便以陽(yáng)光般明朗的達(dá)觀(guān)無(wú)畏，為兒子增添了一種堅(jiān)強(qiáng)的信念與勇氣。是的，是陽(yáng)光，是父親注入他心田的那道陽(yáng)光，為他撥開(kāi)眼前的陰霾，引領(lǐng)他一直向前，登上人生的最高點(diǎn)
激勵(lì)成長(zhǎng)的勵(lì)志文章：別讓你的心理中暑
醫(yī)學(xué)心理研究表明，人的情緒、心境和行為與季節(jié)變化有關(guān)。在炎熱的夏季，大約有10%的人會(huì)出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，這就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“夏季情感障礙”。
情緒的變化
炎熱的天氣會(huì)使人情緒煩躁，思維紊亂，愛(ài)發(fā)脾氣，容易忘事。心境低落，對(duì)什么事情都不感興趣，甚至對(duì)親人都缺乏熱情。這些是因?yàn)檠谉岬南募救说乃吆惋嬍沉坑兴鶞p少，加上出汗增多，使人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙，影響到人的大腦神經(jīng)活動(dòng)從而產(chǎn)生情緒、心境、行為方面的異常。還有一些人力求完美的傾向?qū)е滤麄冊(cè)诠ぷ髦谐霈F(xiàn)失誤，盲目自責(zé)。這種情緒持續(xù)長(zhǎng)久，容易患心血管方面的疾病。一旦出現(xiàn)上述情況應(yīng)該注意放松自己，通過(guò)讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等調(diào)整自己。如果效果不顯，可接受心理醫(yī)生的輔導(dǎo)，從而改變認(rèn)知方式。
植物神經(jīng)失調(diào)
夏季容易急躁，人的植物神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)紊亂。植物神經(jīng)系統(tǒng)受人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配，也同時(shí)受人的情緒影響。它主管消化系統(tǒng)，也影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng)。植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，會(huì)引起腸道不舒服，女性激素的分泌也會(huì)受到影響，其他系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)失調(diào)，睡眠質(zhì)量會(huì)降低，而且多夢(mèng)。對(duì)于有身心疾病的人來(lái)說(shuō)，更要保持平靜、和緩、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。
性幻想出現(xiàn)
從臨床心理學(xué)角度看，夏季由于炎熱人們穿的衣服比較少，青少年出現(xiàn)性幻想的概率增加，導(dǎo)致感官刺激引發(fā)內(nèi)心本能的沖動(dòng)。若不加以制約，容易對(duì)別人造成傷害。
過(guò)量飲酒、吸煙
炎熱的天氣會(huì)使人睡眠減少，吸煙的量相應(yīng)增大。吸煙本身有心理依賴(lài)和軀體依賴(lài)兩個(gè)方面?？刂莆鼰熈靠刹扇《喑运挠行Х椒?。很多人習(xí)慣夏天喝啤酒，別小看啤酒，在眾多的酒依賴(lài)者中，大約有45%左右是喝啤酒成癮的。男性安全飲酒的限度是每天不超過(guò)20克、女性不超過(guò)10克純酒精的飲用量。通俗地講，就是男性每天飲酒不超過(guò)兩瓶啤酒或一兩白酒，女性每天不超過(guò)一瓶啤酒，而且絕不能混飲，每周至少兩天滴酒不沾。這個(gè)限量是為了預(yù)防心理依賴(lài)的發(fā)生。
為了避免“心理中暑”,可以采取自我調(diào)節(jié)的方式：一是要宣泄，宣泄不是找人吵架，而是找人說(shuō)出心中的煩惱，要和外界多交流、要和家人多聊天，這是減負(fù)。二是多活動(dòng)，做一些自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，把心里的火發(fā)散出來(lái)。三是要自找愉悅，寄情于山水之間，寧?kù)o的自然情景可以更好地調(diào)節(jié)情緒.
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