勵(lì)志向上的正能量文章
勵(lì)志向上的正能量文章
想必很多年輕朋友都會(huì)時(shí)不時(shí)地找一些勵(lì)志向上的正能量文章來(lái)看,那么勵(lì)志向上的正能量文章都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
勵(lì)志向上的正能量文章:讓自己在痛苦中成長(zhǎng)
作者:高巖
當(dāng)我們能夠從容的接受人生本來(lái)就是艱難重重的事實(shí),當(dāng)我們認(rèn)同痛苦讓我們更成長(zhǎng)的真理,當(dāng)我們勇敢迎難而上,用智慧與力量去不斷前進(jìn)時(shí),我們就能活出真正精彩、有意義而豐滿(mǎn)的人生。
生活還將走下去,但是它總是會(huì)給我們一些意想不到的挫折,它從不曾讓我們想象下一個(gè)轉(zhuǎn)角,我們會(huì)遇到誰(shuí),會(huì)有怎樣的開(kāi)始和結(jié)局,中間過(guò)程都經(jīng)歷那些挫折,也不曾提前告知。我們有時(shí)會(huì)問(wèn):“明明是一件興高采烈的時(shí)候,為什么還要經(jīng)歷欲哭無(wú)淚的迎頭棒喝。想一想,一夜之間,從皇帝淪為囚徒,那將是一種怎樣的心情?那樣的滋味該如何去得到釋放而后掙脫呢?
有時(shí)候真的是這樣,生活讓我們的心靈經(jīng)歷了太多的跌宕起伏,人生的起起落落,繁瑣而不平的事太多太多,那么面對(duì)每一次跌倒后的痛苦,我們是否都有站起來(lái)、繼續(xù)走下去的勇氣呢?我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)這樣的窘迫呢?
保爾柯察金在被老師從學(xué)校趕出后,在一次偶然的時(shí)刻,認(rèn)識(shí)了冬妮亞并結(jié)為朋友。他在裝配工朱赫來(lái)的引導(dǎo)下,懂得了布爾什維克是為窮人爭(zhēng)取解放的革命政黨。他只好依依不舍地告別了冬妮亞,離開(kāi)了家鄉(xiāng),加入了紅軍,期間也經(jīng)歷了不少的磨難,但憑借著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力,戰(zhàn)勝種種困難,最后成為了一名出色的布爾什維克戰(zhàn)士。即便是后來(lái)他的身體狀況每況愈下,右腿變成殘廢,脊椎骨的暗傷也越來(lái)越嚴(yán)重,直至最后癱瘓。他并沒(méi)有因此而沮喪,而是開(kāi)始了他艱難的寫(xiě)作生涯,從此開(kāi)始了新的生活。
或許人們都在想到底是什么支撐著保爾從一個(gè)頑皮的少年成長(zhǎng)為一名出色的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士,現(xiàn)在看來(lái),想必是他所經(jīng)受的那些磨難和痛苦吧!正如《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)的書(shū)名一樣,”鐵“只有貫穿熊熊烈火的冶煉才能百變成鋼。
原來(lái)沒(méi)那么深的感覺(jué),但是那一年我接連的失業(yè),心靈的重創(chuàng)與不屈中的煎熬讓我更加的堅(jiān)強(qiáng)和強(qiáng)壯后,才越發(fā)的覺(jué)得這是個(gè)真理。而且對(duì)多數(shù)人都適用,正是因?yàn)橛心嵌巫顬橥纯嗟慕?jīng)歷,才使得自己在接下來(lái)的生活中,不敢懈怠,努力奮斗,真正的成長(zhǎng)起來(lái)。
才這包括了能力的成長(zhǎng)、心理的成長(zhǎng)。想想也是,如果沒(méi)歷經(jīng)九九八十一難,唐僧是取不到真經(jīng)的,即便能拿到真經(jīng),也是讀不懂的。
人生本來(lái)就是快樂(lè)與痛苦交織的,痛苦讓人成長(zhǎng)。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)時(shí),再面對(duì)很多問(wèn)題與困難就會(huì)有更坦然的心態(tài),而不是埋怨、逃避與指責(zé)。所以重要的不是問(wèn)題、痛苦的有無(wú)是關(guān)鍵,而是我們?nèi)绾蝸?lái)面對(duì)痛苦?
當(dāng)我們面對(duì)痛苦和困難時(shí),往往不同的人有不同的選擇,有些人選擇逃避,也有些人選擇迎難而上。不同的選擇往往有不同的人生結(jié)局,但成功永遠(yuǎn)屬于那些迎難而上的人,正是他們?cè)诓粩嗟拿鎸?duì)問(wèn)題,迎接挑戰(zhàn)中真正的成長(zhǎng)起來(lái)了。所有的痛苦都是打破我們,開(kāi)啟生命潛能的鑰匙,是我們成長(zhǎng)的推手。而哪些選擇逃避的人,往往路子越走越窄,并且逐步嵌入了心理疾病的漩渦,不能自拔。因此,逃避問(wèn)題與痛苦是一切心理疾病的根源。
同時(shí),在面對(duì)問(wèn)題與困難的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)區(qū)分,哪些責(zé)任是自己的,哪些不是。善于將責(zé)任推給他人的人,會(huì)更容易得人格失調(diào)癥;另外一些人會(huì)將責(zé)任都攬?jiān)谧约荷砩?,那么他就?huì)得神經(jīng)官能癥。這都是兩個(gè)極端,其實(shí)如何利用痛苦,在痛苦中收獲到自己成長(zhǎng)的助力是我們最終要尋找的解決問(wèn)題的方法。
當(dāng)我們能夠從容的接受人生本來(lái)就是艱難重重的實(shí)事,當(dāng)我們認(rèn)同痛苦讓我們更成長(zhǎng)的真理,當(dāng)我們勇敢迎難而上,用智慧與力量去不斷前進(jìn)時(shí),我們就能活出真正精彩、有意義而豐滿(mǎn)的人生。
勵(lì)志向上的正能量文章:真實(shí)的高貴,是比過(guò)去的自己優(yōu)秀
作者:王珣
小時(shí)候,賣(mài)桂花甜酒釀的爺爺是外婆家的鄰居,他頭發(fā)花白身軀卻挺拔,衣服永遠(yuǎn)干凈整齊,系著一條雪白的圍裙。酒釀放在他自行車(chē)后兩個(gè)大瓦罐里,打開(kāi)蓋子立刻清香撲鼻。他空時(shí)也會(huì)來(lái)外婆家做客,總是換上正裝頭發(fā)梳得文絲不亂,和外公喝茶聊天,或只是靜靜地看外公作畫(huà)。他常會(huì)帶一小罐酒釀或一包鮮桂花給外婆,酒釀是他事先沉入井中冰鎮(zhèn)好的,味道更加醉人。外婆會(huì)用那些桂花做成桂花糕,釀成桂花醬,煮桂花糖藕,然后我再小心翼翼地捧著這些點(diǎn)心,穿過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的弄堂給酒釀爺爺送去。
酒釀爺爺沒(méi)有親人也沒(méi)有孩子,他的妻子曾是解放前的越劇名伶,酒釀爺爺則是上海大戶(hù)人家的公子,兩個(gè)人私奔到蘇州相守了上半生。但出生還是給他們帶來(lái)了災(zāi)難,他的妻不堪受辱上吊自殺,酒釀爺爺一直未再娶。他靠畫(huà)團(tuán)扇做工藝品,賣(mài)酒釀為生,過(guò)著不求人不低頭的平靜生活。經(jīng)??吹剿谠鹤永锫?tīng)越劇,雖然那臺(tái)破舊的留聲機(jī)里傳出的聲音有些斷斷續(xù)續(xù),可他依舊專(zhuān)注而癡迷,那是他的妻在唱《西廂記》。
有一天我正在大門(mén)口向他買(mǎi)酒釀,兩個(gè)誤入弄堂深處的游客撞倒了自行車(chē),兩個(gè)瓦罐碎了酒釀全部灑在青石板路上。游客說(shuō)要賠償,但酒釀爺爺擺擺手說(shuō)無(wú)心的過(guò)錯(cuò)道了歉就好。他自己打掃滿(mǎn)地狼藉,還去旁邊的水井打了水用拖把仔細(xì)拖了又拖。我再走出大門(mén)的時(shí)候,看到他正蹲下身體,用手在青石上摸了摸,酒釀是甜的,他擔(dān)心沒(méi)清洗干凈的石板路會(huì)發(fā)黏。在我長(zhǎng)大后的那么多年里,我又看到過(guò)無(wú)數(shù)人地低頭、附身和屈膝,只有酒釀爺爺那天地低頭屈膝里帶著傲人的高貴,身體彎著脊梁也是直的。
奧黛麗·赫本不僅是電影明星,她樸素簡(jiǎn)潔的時(shí)尚觀(guān)曾是一個(gè)時(shí)代的符號(hào)。除了美貌赫本為人低調(diào)友善,對(duì)待工作敬業(yè)勤懇,她身上呈現(xiàn)的是一些消逝已久的品質(zhì),就是高貴優(yōu)雅。中年的赫本淡出影壇成為聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的大使,親赴很多國(guó)家和地區(qū)為孩子們奔走募捐。六十歲時(shí)她,消瘦的身形高挽的發(fā)髻,依舊美麗高貴如天使,她懷抱非洲饑餓兒童的照片,和她在《羅馬假日》里劇照一樣震撼世人,她的愛(ài)心與人格猶如她的電影一樣燦爛人間。
赫本雖然是貴族后裔,但六歲時(shí)父親拋妻棄子,又因?yàn)榻?jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)生活困頓。她也一直對(duì)父親的失蹤感到遺憾,稱(chēng)之為“生命中最大的創(chuàng)傷”。赫本的愛(ài)情之路也十分坎坷,有過(guò)兩段婚姻育有兩子都以離婚告終。但她終其一生保持著謙和溫厚,優(yōu)雅高貴的性格,并沒(méi)有被陰霾的童年和不幸的婚姻束縛,依舊以仁愛(ài)之心應(yīng)對(duì)生活。這其中要有多少掙扎,多少勇氣,多少堅(jiān)持,多少悲憫我們不得而知,但赫本做到了,她超越了自己一生都活得貴重?zé)o比。
高貴這個(gè)詞離普通人的生活并不遠(yuǎn),人際交往中最令人印象深刻的就是責(zé)任感,以及人品貴重的細(xì)節(jié)特質(zhì)。任何困厄痛苦都不會(huì)減損你的努力,不論工作還是情感你都會(huì)盡心盡力,這樣的你往往會(huì)贏得更多的機(jī)會(huì)和尊重。而這些優(yōu)秀特質(zhì)的培養(yǎng),就在我們生活的方方面面里。少年時(shí)曾因?yàn)楫?dāng)著外婆的面換衣服被她責(zé)備,連老媽都被找回來(lái)開(kāi)家庭會(huì)議,叛逆的我忍不住想頂嘴,但外婆接下來(lái)的話(huà)卻讓我記了好多年,然后又一字一句說(shuō)給我的女兒聽(tīng)。外婆說(shuō):“男人的高貴是不彎的脊梁和淵博的知識(shí),女人的高貴是羞澀的性情和行善的心,花朵般精貴的身體應(yīng)該被包裹起來(lái),這和什么年代沒(méi)關(guān)系,你時(shí)時(shí)刻刻都要活得驕傲不可侵犯,有些方面是需要男人去仰視的。”
初中時(shí)女兒因?yàn)橐粋€(gè)男生數(shù)次對(duì)她拉扯,揮手打了對(duì)方一個(gè)耳光,在學(xué)校辦公室里我對(duì)班主任說(shuō):“打人應(yīng)該道歉,但下次再有這樣的事情發(fā)生,我還是會(huì)讓女兒給他耳光。”后來(lái)聽(tīng)女兒說(shuō),那個(gè)男生再?zèng)]有發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情。無(wú)論你的出生,你的外表,你的身份,哪怕你家財(cái)萬(wàn)貫,沒(méi)有貴重的人品活著就都是個(gè)自降身份的過(guò)程。我也看到過(guò)出身清貧的人,在這個(gè)嘈雜的時(shí)代里,在大都市令人抓狂的生存競(jìng)爭(zhēng)中,他們堅(jiān)守底線(xiàn)待人真誠(chéng),不為利益忘卻良知,不為欲望迷失初心,不為金錢(qián)淪喪道德,始終守護(hù)一顆高潔的心。你要走向那條獨(dú)自長(zhǎng)大的靈魂之旅,才會(huì)懂得人生最美的姿態(tài)是在風(fēng)雨中的舞蹈,最高貴的活法是心懷悲憫的不斷超越自己永不認(rèn)輸。
海明威在《真實(shí)的高貴》中寫(xiě)到:“優(yōu)于別人并不高貴,真實(shí)的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的自己。” 或許我們沒(méi)有高貴的血統(tǒng),也不可能美過(guò)赫本,但生活總有無(wú)數(shù)種可能,我們總要盡力活出各自的人品貴重,從而去體驗(yàn)不同的人生。如果我們不能做到事事周全,那就先努力成就更好的自己,一生都高貴的能夠暗夜生輝,照亮我們超越自己的路。
勵(lì)志向上的正能量文章:改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)
做任何事情一定要有積極的心態(tài),要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向,人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞,在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上,凡事都要看開(kāi)點(diǎn),看遠(yuǎn)點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸要豁達(dá)些、大度些,相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”,也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山,更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂(lè),就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好,“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變,那么只有變自己。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。
【如何調(diào)整好自己的心態(tài)?】
一、是欲望不要太高。欲望無(wú)止境,欲望越高,一旦不能得到滿(mǎn)足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會(huì)“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農(nóng)民兄弟比收入,跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn),心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。
三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷,過(guò)去了的事就讓它過(guò)去,這樣才會(huì)少去許多煩惱,心情才能舒暢。
中國(guó)科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學(xué)問(wèn)要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經(jīng)常照一照,看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。
每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念,有的人生活的很快樂(lè),有的人卻對(duì)生活出奇的失望,歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難,會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對(duì)生命的絕望。不難看出,隨著社會(huì)的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒,這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的,如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。
【如何減少負(fù)面情緒的影響】
第一:學(xué)會(huì)讓自己安靜,把思維沉浸下來(lái),慢慢降低對(duì)事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零,每天都是新的起點(diǎn),沒(méi)有年齡的限制,只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档?,?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。(所謂退一步海闊天空)
第二:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己。只有多關(guān)愛(ài)自己,才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂(lè),多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。
第三:遇到心情煩躁的情況的時(shí)候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂(lè),閉眼,回味身邊的人與事,對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
第四:多和自己競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有必要嫉妒別人,也沒(méi)必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人,而始終把自己當(dāng)成旁觀(guān)者,越是這樣,越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。你要相信,只要你去做,你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開(kāi)心(事是不分大與小的,復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做,簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做,認(rèn)真的事情反復(fù)做,爭(zhēng)取做到最好)
第五:廣泛閱讀。閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過(guò)程,現(xiàn)代人面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng),復(fù)雜的人際關(guān)系,為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬,可以進(jìn)行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式,人有時(shí)候是這樣的,肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然的焦急,這就對(duì)了,正是你的求知欲在呼喊你,要活著就需要這樣的養(yǎng)分。
第六:不論在任何條件下,自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?huà),如果你喜歡上了你自己,那么就會(huì)有更多的人喜歡你,如果你想自己是什么樣的人,只要你想,努力去實(shí)現(xiàn),就會(huì)的!(很多人為什么沒(méi)實(shí)現(xiàn),就是沒(méi)毅力)
第七:學(xué)會(huì)調(diào)整情緒,盡量往好處想。很多人遇到一些事情的時(shí)候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題,正是因?yàn)榍榫w的把握不好,讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點(diǎn),然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開(kāi),越往壞處想,心就越窄!
第八:珍惜身邊的人。用語(yǔ)方面盡量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你盡量迂回,找理由離開(kāi)也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場(chǎng)面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
第九:熱愛(ài)生命。每天吸收新的養(yǎng)料,每天要有不同的思維.多學(xué)會(huì)換位思考,盡量找新的事物滿(mǎn)足對(duì)世界的新奇感,神秘感。
第十:只有用真心,用愛(ài),用人格去面對(duì)你的生活,你的人生才會(huì)更精彩!
每天保持一份樂(lè)觀(guān)的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會(huì)哄自己開(kāi)心,讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信,所以你想保持良好的心態(tài),唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計(jì)較得失,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情。
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