成為人生大贏家

　　人生的贏家應該是在一生的旅途中成為一個良善的物種。人生贏家即自我感到幸福的人生，以下是小編整理的關于成為人生大贏家的文章，歡迎大家閱讀。

　　如下數(shù)據(jù)可能會讓你大吃一驚 ——與母親關系親密者，一年平均多掙8.7萬美元。跟兄弟姐妹相親相愛者，一年平均多掙5.1萬美元。在“親密關系”這項上得分最高的58個人，平均年薪是24.3萬美元。得分最低的31人，則平均年薪?jīng)]有超過 10.2萬美元。只要能在30歲前找到 “真愛”—— 無論是真的愛情、友情還是親情，就能大大增加你 “人生繁盛” 的幾率。乍一看，感覺哈佛用76年熬了一碗濃濃的雞湯——人生成功的關鍵是……“愛”?這答案看上去太過普通，以至于讓人難以置信。

　　但瓦利恩特說，愛、溫暖和親密關系，會直接影響一個人的 “應對機制” 。他認為，每個人都會不斷遇到意外和挫折，不同的是每個人采取的應對手段，“近乎瘋狂類”的猜疑恐懼是最差的;稍好一點的是 “不夠成熟類” 比如消極、易怒;然后是“神經(jīng)質(zhì)類 ”如壓抑、情感抽離;最后是 “成熟健康類” 如無私、幽默和升華。

　　一個活在愛里的人，在面對挫折時，他可能會選擇拿自己開個玩笑，和朋友一起運動流汗宣泄，接受家人的撫慰和鼓勵……這些“應對方式 ”，能幫一個人迅速進入健康振奮的良性循環(huán)。反之，一個“缺愛 ”的人，則遇到挫折時往往得不到援手、需要獨自療傷，而酗酒吸煙等常見的 “自我療傷方式”，則是早死的主要誘因。

　　瓦利恩特說，“溫暖親密的關系是美好生活的最重要開場。”當然，并不是每個人都能幸運擁有美好童年，但好消息是，不論你今年幾歲，都有機會“在愛里獲得重生 ”。哈佛那批人里，一個化名卡米爾的入選者直到35歲才第一次知道被別人全心關愛是什么感受——當時他因肺結(jié)核住院14個月，而醫(yī)護人員給了他一直渴望的愛與溫暖。

　　此后，卡米爾從一個自殺未遂的神經(jīng)癥患者，變成了一個負責的醫(yī)生、丈夫和父親，他的家人、病人、下屬和朋友都衷心愛他，最終他在 82歲時攀登阿爾卑斯山的過程里因心臟病突發(fā)去世，許多人出席了他的葬禮，向他致意告別——雖然開場并非最佳，但收尾時確實是段豐盛繁茂的成功人生。