關(guān)于小班夏季科學(xué)育兒知識有哪些

哈嘍，朋友們都知道嗎?其實，幼兒園小班在夏季的時候，應(yīng)該要注意孩子的飲食健康，以下是小編為大家?guī)淼年P(guān)于小班夏季科學(xué)育兒知識有哪些，希望您能喜歡!

小班夏季科學(xué)育兒知識有哪些

一、夏季注意補充湯水

夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，并且最好少量多餐。要注意補充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。

二、夏季育兒需要補充蛋白質(zhì)

幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋

白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況。媽媽們應(yīng)該注意：補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

三、多吃水果雜糧以補充維生素

粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。

四、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣

要做到 品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。

五、幼兒厭食

引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。

六、小心食物變質(zhì)

夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱;喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的`障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上。

七、小心冷飲

幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。

另外，幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。

冬季育兒保健小常識

1、合理穿衣，隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。

2、外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長查看，幼兒登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

3、注意保持幼兒寢室良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

4、冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

5、冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

6、冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。

中班科學(xué)育兒小的知識

在活動中經(jīng)常聽到孩子們說：“老師，我不會”、“老師，我干不好”、“老師，我不會畫”，我認真觀察這些自信心不足的孩子，發(fā)現(xiàn)他們有共同的特點：

1、上課很少舉手，發(fā)言不積極。

2、注意力有時渙散，懼怕嘗試新任務(wù)。常常會說“我不會”，“老師，怎么弄呀?”“我學(xué)不好?！比狈χ鲃泳窈蛣?chuàng)造勇氣。

3、在自選活動中，總是挑選最容易的任務(wù)。

4、情緒不太穩(wěn)定，有時沉悶、冷淡，有時活潑愉快。

5、喜歡獨自游戲，參加合作游戲時，不愿當領(lǐng)導(dǎo)者。

6、極少提出意見建議，有分歧爭論時，較易退縮、讓步、放棄主見。喜歡順從與模仿別人。在作業(yè)或游戲中途，有時會旁觀和閑逛，忘卻目標。

7、家庭中一些不良的環(huán)境因素。家庭中父母對自己的子女總是竭盡全力為其解決困難，什么都包辦代替，又或者不考慮孩子的實際情況，一味地對孩子“高標準、嚴要求”，而孩子由于難以達到父母的要求，經(jīng)常遭受失敗，缺乏成功的體驗，逐漸養(yǎng)成了遇事畏懼退縮，對自己缺乏信心。

孩子在幼兒時期往往會表現(xiàn)出非常強烈的獨立意識和自主愿望，什么都要自己來，雖然常常自不量力，但這種“我自己干”的愿望卻體現(xiàn)出孩子旺盛的生命力，表現(xiàn)出一種原始的尋求自我肯定的需要，這時我就巧用妙法，幫助孩子樹立自信心。

1、心理暗示法

當孩子對科學(xué)育兒知識某件事缺乏信心，有畏難情緒時，我總會對他講，你能做好這件事，只要用心去做，什么事都能做好。平時我也經(jīng)常對他們小班育兒知識進行肯定，在這種長期的積極暗示下，孩子的自信心不斷增強，喜歡嘗試新鮮事物。

2、獨立完成法

有時，我放手讓孩子獨立完成一些事，比如插圖、計算操作活動、穿鞋等等。如果孩子自己做了，無論結(jié)果怎樣，我都給予鼓勵，使他們感受到經(jīng)過自己努力而取得成功的樂趣，并且逐步建立和增強獨自做事的信心，從而更加樂于自己獨立去做事。

3、示范法

幼兒模仿性強，尤其愛模仿成人的`行為。因此，當有些事情孩子不會做或育兒知識做不好時，不要責(zé)備他們。我就通過示范，讓他們感到這些事情并不難，從而使他們增強自信，敢于嘗試。

4、讓孩子自己選擇法

允許孩子做出簡單的選擇，比如對他說：“今天你是到積塑區(qū)去還是到折紙區(qū)活動?”當沒有選擇余地的事情出現(xiàn)時，應(yīng)該堅持正確的要求，只要你的要求是合理的，孩子也會對他必須做的事有信心。