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《大學(xué)生心理障礙研究》
關(guān)鍵詞:心理障礙;競爭壓力;人際關(guān)系
摘要:隨著社會的發(fā)展,人們的工作、學(xué)習(xí)、生活、娛樂發(fā)生了巨大的變化。在變化著的現(xiàn)象當(dāng)中,人們更注意生活質(zhì)量、學(xué)習(xí)工作效益、娛樂的效果,而這一切歸之于健康。由于當(dāng)代社會的急驟轉(zhuǎn)型.社會競爭機制和經(jīng)濟的杠桿作用日趨明顯和強化,使使得相當(dāng)一部分學(xué)生感到困惑和迷惘從而導(dǎo)致其個體心理出現(xiàn)的問題越來越多。大學(xué)生肩負著歷史的使命和人民的重托.他們的心理健康與否,不僅影響他們的學(xué)習(xí)和健康成長,而且直接關(guān)系著國家和民族的興衰。
1心理障礙形成的原因
1. 1人際關(guān)系與心理障礙
我國實行計劃生育,一個夫婦一個孩子.有利于國民經(jīng)濟的發(fā)展,緩解了人口膨脹帶來的一系列不利因素。獨生子女在一定程度上可以說各方面都是優(yōu)于非獨生子女的,但同時也有其脆弱的一面。他們從小在溫室中長大,與其他伙伴接觸的機會很少.他們似乎就從來不懂得什么是關(guān)愛別人,什么是尊重他人,似乎在他們的意識中只有“selfishness,只懂得關(guān)愛自己,絕對不允許別人對自己的一點點“傷害”。來到大學(xué),大家一起住進宿舍,他們一下子就變得不知所措。因為大家的地位是平等的,在家中同樣都受家長的關(guān)愛,這時大家住在一起都各自進行自己的business,他們之間有快樂不會同享,有困難不會共同承擔(dān);他們自己生病時,由于平時都沒有也沒有想到過關(guān)心照顧別人,自然其他人也不會照顧他,這時,他就變得優(yōu)郁、焦慮,黯然淚下,一時就想起自己的親人,越是這樣想越是心理痛苦,漸漸地心理開始發(fā)生變化,開始厭惡自己的室友后來發(fā)展成為一種變態(tài)心理,看到他們的一肇一笑他們就嫉妒,逐而產(chǎn)生打擊他人的心理。
1. 2家庭經(jīng)濟困難的壓力
大學(xué)生經(jīng)過12年的寒窗苦讀終于跨進了大學(xué)的校。他們可以說完成了父母的夙望,認為在大學(xué)可以好好享受一番。但是大家均來自不同的省份,不同的城市,有來自大城市的,同時也就有來自邊遠的山區(qū),顯然,富裕程序相差懸殊,自然“享受”的程度是不同的。來自貧困邊遠地區(qū)的學(xué)生看到大城市學(xué)生出人“迪吧”、“網(wǎng)吧”、手拿移動電話、腰跨BP機、頭戴“耐克”、身著“阿迪”、腳踏“李寧”,他們心里油然而生地產(chǎn)生羨慕。客觀地說,這是自然的,如果心理調(diào)節(jié)的好或許還能成為一種動力,更加激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣為了自己的欲望而倍加努力地學(xué)習(xí);但是有些學(xué)生的心理素質(zhì)極其差,加之沒有及時進行心理治療,他們變得怨天尤人,變得焦躁他們?yōu)榱藵M足自己的虛榮心,他們也開始“裝扮”自己,畢竟自己的財力有限,于是心理障礙就會愈來愈嚴重。
1. 3性生理成熟與性心理的不完善的矛盾
大學(xué)生已進人青年中期,性生理基木成熟、性意識增強。這時的青年有了性沖動和性要求,他們渴望與異性交朋友,渴望得到異性的友誼以至愛情。但由于性心理的不完全成熟,生活經(jīng)驗欠缺,對青春期的性沖動和性要求不理解,常會產(chǎn)生一些不必要的緊張、恐懼.羞澀,甚至不正確的行為。還有的因理想的戀愛觀與現(xiàn)實的具體問題發(fā)生矛盾和沖突,有的不免陷人感情的漩渦,失戀、單相思困擾著他們,隨之而產(chǎn)生苦悶、惆悵、失望、悔恨、憤怒等感情、情緒,給他們的身心健康帶來了嚴重的影響,有的發(fā)展為精神疾病。
1, 4學(xué)習(xí)緊張與競爭壓力
某高校一名數(shù)學(xué)系新生在中學(xué)得到老師寵愛、同學(xué)羨慕的“數(shù)學(xué)尖子”,升入大學(xué)后不久,在一次新生摸底考試中未能及格,自信心頓然間坍塌,在一個寒冷的早晨跳樓自殺。某大學(xué)一女生苦心想進人“優(yōu)秀畢業(yè)生”行列,以便分配到如意單位,她總覺得周圍所有同學(xué)都在與她競爭,終致神思恍惚,無心學(xué)習(xí),未及畢業(yè)就休學(xué)回家了。
2.如何解除大學(xué)生的心理障礙
2.1大學(xué)生面臨著心理障礙的威脅
專家指出,大學(xué)生如不盡快擺脫心理障礙,不僅妨礙其學(xué)業(yè)的順利完成,而且極易發(fā)展成為心理疾病,嚴重者將導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)、精神分裂,我們辛辛苦苦培養(yǎng)出來的學(xué)生不僅無法適應(yīng)未來國際競爭的要求,恐怕連在當(dāng)今社會上爭取生存與發(fā)展的權(quán)力都會遇到困難。
江澤民在“十五”大報告中指出“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”,“人才是科學(xué)進步和經(jīng)濟社會發(fā)展最重要的資源”。
(中共中央關(guān)于建立社會主義市場經(jīng)濟的決定》中又指出:“社會主義市場經(jīng)濟的建立和現(xiàn)代化的實現(xiàn),最終取決于國矛素質(zhì)的提高和人才的培養(yǎng)。”高等學(xué)校作為培養(yǎng)人才的重要培養(yǎng)基地,如何排除人為因素的干擾,克服心理障礙保證快出人才多出人才。
2. 2跨世紀人才怎樣跨出心理障礙
①開展校園娛樂活動,滿足大學(xué)生的精神和心理需要。
大學(xué)生經(jīng)常參加有利于身心健康的活動可以增進個體之間的交標,有助于大學(xué)生個體消除因交際不善而引起的障礙疾病,同時可以緩除學(xué)習(xí)的壓力。
?、诓扇》N種途徑鍛煉大學(xué)生的意志品質(zhì)提高他們的心理承受能力。
?、蹖Υ髮W(xué)生的心理狀態(tài)要及時全面了解,做好“宏觀調(diào)控”
如卡特爾16種人格因素測驗,這樣可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理疾病早預(yù)防,早治療。
?、荛_設(shè)心理學(xué)課程,增設(shè)心理咨詢機構(gòu)。
心理咨詢是指來訪者與咨詢員之間就來訪者提出的心理問題進行的一種磋商行為。
大學(xué)生心理障礙多數(shù)是成長過程中的問題、通過相應(yīng)的心理咨詢和治療,完全可以得到改善和矯正,據(jù)調(diào)查,北京已有70%的大學(xué)成立了心理咨詢中心,至今全國,30%的大學(xué)設(shè)立了心理咨詢機構(gòu)。
心理咨詢工作的開展,使心理咨詢在大學(xué)校園內(nèi)成為一道引人注目的風(fēng)景,在調(diào)整和解決大學(xué)生心理問題中發(fā)揮了重要作用。
沒有心理健康教育是不完整的教育,心理健康教育本身是素質(zhì)教育的一種體現(xiàn),這一點將為社會發(fā)展所證明,高校乃至整個社會必須重視大學(xué)生心理健康教育。
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