心理健康淺析論文2000字(2)
心理健康淺析論文2000字
心理健康淺析論文2000字篇二
《高校心理健康教育工作問題分析》
摘要: 本文作者通過對中國政法大學當前心理健康教育工作進行問卷調(diào)查,從個別心理咨詢、團體心理輔導、心理健康課程、心理委員工作等方面分析目前高校心理健康教育工作存在的缺陷,并針對缺陷提出了具體的改進對策。
關(guān)鍵詞: 高校心理健康教育問題分析
大學生作為中國當前文化層次較高的一個群體,是現(xiàn)代化建設(shè)的重要接班人。然而,面對現(xiàn)代社會激烈的競爭,許多大學生在社會及學習的過程中都遭遇到或多或少的心理問題。因此,心理健康教育工作便成為各級政府和高校關(guān)注的焦點,但是,在很多高校,這項工作還處于起步階段,存在著許多不成熟的地方。筆者從學生的視角出發(fā),對當前高校心理咨詢工作狀況進行調(diào)查,分析該階段存在的問題,總結(jié)其中的經(jīng)驗與教訓,并提出相應(yīng)的對策,為高校進一步開展心理咨詢工作提供參考。
一、調(diào)查對象及方法
(一)調(diào)查對象
中國政法大學大一到大四年級的各個專業(yè)的本科生。
(二)研究方法
通過概率比例抽樣法,根據(jù)各個專業(yè)的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的比例、年級、性別抽出樣本500份,發(fā)放問卷,回收有效問卷429份,回收率為85.8%,性別分配為男生246名,女生181名;年級分配為大一115人,大二126人,大三114人,大四72人。為保證問卷的客觀性,我們采取不記名的方式填寫。
二、調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計與初步分析
(一)心理咨詢工作分析
在被問到“通過何種方式進行過心理咨詢”時,通過面對面咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢的學生達到了19.4%,說明我校學生已經(jīng)逐步接受了心理咨詢,遇到心理問題時能主動地尋求心理咨詢中心的幫助。但是沒有一個同學進行過電話咨詢,究其原因:一方面我校面對面咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢不收費,打電話需要花費電話費,而且每個咨詢持續(xù)的時間都在1個小時左右,對學生來講這是一個不小的費用。另一方面心理咨詢的接線員是我校心理協(xié)會的學生,咨詢的學生對接線員的業(yè)務(wù)水平可能存在懷疑。
從咨詢效果來看,63%的學生對咨詢感到滿意,說明我們的咨詢確實起到了作用。
(二)團體心理輔導工作分析
在被問到“是否參加過心理咨詢中心組織的團體輔導活動”時,只有10.3%的學生表示參加過,其余學生都沒有參加過。參加過的學生中66%對團體效果感到滿意,說明我們的團體輔導活動得到了大部分參加過的學生的承認。
(三)心理健康課程工作分析
在被問到“是否選修過心理咨詢中心開設(shè)的心理健康課程”時,只有5.6%的學生參加過,因為心理健康課程每個學期規(guī)定的選修人數(shù)是有限的,但是我們看到很多學生都是通過心理類課程來獲得心理知識的,而且56%的學生都認為有必要把心理健康這門課程設(shè)為必修課。所以,我們應(yīng)該利用好心理類課程,擴大上課的學生數(shù)量。
(四)心理健康委員工作分析
在被問到“如果遇到心理問題時,是否會主動向心理委員求助”時,35%的學生選擇了會。對于“心理委員主要開展的活動”,目前心理委員的主要工作還是以心理健康知識宣傳為主(67.8%),心理健康委員的作用還沒有充分發(fā)揮出來。
三、心理健康教育工作存在的主要問題以及解決對策
從以上數(shù)據(jù)來看,目前高校心理健康教育工作存在的主要問題是普及面不夠,工作的主要對象是有心理問題的學生。但是心理健康教育的主要目標應(yīng)該是提高學生的心理素質(zhì),應(yīng)該面對廣大的學生。為了克服以上問題,我們一定要克服心理健康教育工作的表面化和熱鬧化,從心理健康教育工作的主渠道著手,把工作做細,提高工作質(zhì)量,滿足學生的需要。
(一)個別心理咨詢工作
從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,高校學生正在逐步接受心理咨詢,遇到心理問題時能主動到心理咨詢中心求助,而且63%的學生對心理咨詢效果感到滿意,但是我們看到還有30%多的學生覺得效果一般。因此,高校有必要采取以下措施,使更多的學生接受心理咨詢,更好地提高咨詢效果。
1.加大宣傳力度,改變學生對心理咨詢的錯誤認識。
目前還有一部分學生對心理咨詢錯在錯誤了解,認為只有有心理疾病的同學才去做心理咨詢。為了克服這部分學生的顧慮,高校應(yīng)該發(fā)揮各種宣傳途徑,尤其是報紙和網(wǎng)絡(luò)的作用。另外,加大其他心理健康知識宣傳材料的發(fā)放也有助于更多的學生了解心理健康知識。
2.擴大心理咨詢師的隊伍,提高咨詢效果。
心理問題具有長期性、反復性、頑固性等特點,通過一兩次咨詢是無法真正解決的。有些心理問題需要長期咨詢[1]。但是,目前各個高校專門從事心理咨詢工作的老師人數(shù)有限,無法對學生進行過多次的咨詢,導致咨詢的效果下降。為了克服這個問題,各個高校除了要按照教育部的要求配齊專職咨詢師外,還應(yīng)聘請適當?shù)募媛氉稍儙?最好能在精神科醫(yī)院聘請有精神醫(yī)學背景的專家。
(二)加強團體心理輔導工作
團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,它既能幫助學員個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強團隊的凝聚力和工作能力,提高團隊績效[2]。因此,團體心理輔導是提高學生心理素質(zhì)的主要手段。
在調(diào)查中,只有10.3%的學生參加過心理咨詢中心組織的團體輔導活動,這跟學校組織的活動過少有關(guān)系。因此,學校的團體心理輔導可以通過采取一下措施來增加輔導的次數(shù)。心理咨詢中心老師主要負責帶領(lǐng)治療性團體心理輔導的團體,成長性團體輔導的團體則交給心理協(xié)會與心理委員,具體的操作方式是:首先,由心理咨詢中心老師根據(jù)每個年級的心理特點設(shè)計團體輔導活動,然后把開展這些團體輔導的具體技術(shù)傳授給心理委員。這樣每個心理委員就都可以在自己班級中開展活動,并鼓勵心理委員根據(jù)自己班級學生的心理需求,設(shè)計團體輔導活動方案。
(三)提高心理健康課程的覆蓋面
從調(diào)查數(shù)據(jù)來看,心理類課程是學生了解心理健康知識的主要途徑,說明了心理健康課程的重要性。但是,從我們目前了解的情況來看,大部分的高校都把心理健康類課程設(shè)立為選修課程,人數(shù)和規(guī)模都有一定限制,滿足不了學生的需求。調(diào)查也顯示,56%的學生認為有必要把心理健康課程設(shè)立為必修課。2009年3月份在南京大學召開的教育部會議上,教育部今年也把心理健康課程的推廣設(shè)為今年工作的重點。為此我們調(diào)研了中國人民大學心理咨詢中心開設(shè)心理健康必修課的模式。該課程開設(shè)9周,18個課時,1個學分,內(nèi)容為正確認識心理健康、自我認識、學習、人際交往、戀愛、情緒調(diào)節(jié)、珍愛生命、性格八個主題。大一第二學期開設(shè),9周為一輪,共兩輪。每個班180人左右,三個老師各帶3三個班級。此模式值得高校借鑒。
(四)充分調(diào)動心理健康委員的積極性
為了真正把心理健康教育深入到每個班級、每個宿舍、每個學生中,在心理健康教育的實踐中,在高校的班干部隊伍中應(yīng)增添一個新角色――班級心理健康委員,具體負責本班的心理健康教育工作[3]。他們在心理健康知識宣傳與普及、危機干預等方面做了大量的工作,為高校心理健康教育工作的開展起著非常重要的作用。但由于心理健康委員屬于新生“事物”,我們在對其管理過程中還存在不少缺陷,沒有充分發(fā)揮心理委員的作用和功能。為此,對心理健康委員的管理需要我們邊實踐邊總結(jié),從實踐中總結(jié)經(jīng)驗,以做到人盡其力,力盡其責。我們可以采取舉辦心理委員工作經(jīng)驗交流會、建立精神和物質(zhì)獎勵等機制來充分調(diào)動心理委員工作的積極性。
參考文獻:
[1]張成山.大學生心理咨詢工作研究及對策[J].大連民族學院學報,2003,10.
[2]胡偉國,王曉程.對當前高校心理咨詢工作存在問題的探討[J].溫州大學學報,2006,6.
[3]萬書玉.關(guān)于大學生對心理健康教育課程的態(tài)度調(diào)查[J].中共南京市委黨校南京市行政學院學報,2003,6
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