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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文范文

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當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文范文

  作為一名大學(xué)生,心理健康程度應(yīng)該發(fā)展到什么樣子才算是成熟了呢?只有深入的了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r,才能更好的有針對(duì)性的開展工作,維護(hù)大學(xué)生的心理健康,促進(jìn)大學(xué)生的心理成熟發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文范文,希望大家喜歡!

  當(dāng)代大學(xué)生心理健康論文范文篇一

  《當(dāng)代大學(xué)生心理成熟探析》

  摘 要:本文主要就在三所高校進(jìn)行的有關(guān)大學(xué)生心理成熟狀況的相關(guān)調(diào)查所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,主要針對(duì)大學(xué)生的情緒、意志、自我評(píng)價(jià)、人際關(guān)系、心理行為等方面結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行了詳細(xì)的探析。只有深入的了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r,才能更好的有針對(duì)性的開展工作,維護(hù)大學(xué)生的心理健康,促進(jìn)大學(xué)生的心理成熟發(fā)展。

  關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;心理成熟

  對(duì)于大部分中國(guó)學(xué)生來說,從高中到大學(xué)的跳躍并不僅僅是改變了學(xué)習(xí)層次,也是從未成年人到成年人的這樣一種身份的轉(zhuǎn)換,但又不完全等同于社會(huì)上的青年。或者說,大學(xué)生處于未成年人和成年人的分界線之間,那么,作為一名大學(xué)生,除了生理上的發(fā)育成熟以外,心理健康程度應(yīng)該發(fā)展到什么樣子才算是成熟了呢?對(duì)此,我們?cè)谖倚P睦韰f(xié)會(huì)的協(xié)助下對(duì)四川省內(nèi)的三所高校的在校大學(xué)生做了問卷調(diào)查。我們?cè)谖髂峡萍即髮W(xué)、四川大學(xué)和四川師范大學(xué)三所高校發(fā)放了1200份調(diào)查問卷,收回1168份,回收率達(dá)到9733%。其中,有效問卷為1150分,有效率達(dá)到9845%。

  心理是否健康成熟一般采用量表測(cè)量,其標(biāo)準(zhǔn)不是固定不變的。心理健康成熟標(biāo)準(zhǔn)隨著時(shí)間變遷、文化背景的變化而變化。根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況,評(píng)判大學(xué)生的心理健康水平應(yīng)從以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)給予著重考慮:智力、情緒、意志、人格、自我評(píng)價(jià)、人際關(guān)系、社會(huì)適應(yīng)、心理行為。而我們的問卷調(diào)查則著重于其中表現(xiàn)突出的幾個(gè)方面。

  一、自我評(píng)價(jià)是否正確

  大學(xué)生在進(jìn)行自我觀察、自我認(rèn)定、自我判斷和自我評(píng)價(jià)時(shí),應(yīng)該做到自知、恰如其分地認(rèn)識(shí)自己,擺正自己的位置。能通過認(rèn)識(shí)自己來合理安排各項(xiàng)事務(wù),使其井然有序,將行動(dòng)和結(jié)果能夠和諧地統(tǒng)一起來。

  (1)關(guān)于打工和兼職

  有86%的同學(xué)表示,在不影響學(xué)習(xí)的情況下很贊同周末和假期打工和兼職;認(rèn)為大學(xué)生打工是對(duì)個(gè)人能力的一種培養(yǎng),是獨(dú)立意識(shí)的體現(xiàn)。有10%的同學(xué)并不反對(duì)打工,但認(rèn)為學(xué)習(xí)是根本,打不打工對(duì)個(gè)人發(fā)展影響不大;4%的同學(xué)反對(duì),認(rèn)為自身所處的地位并沒有必要打工。

  根據(jù)初步的估計(jì),供養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生,學(xué)費(fèi)加上生活費(fèi)等開支,平均每年支出為12萬元左右,對(duì)于普通家庭壓力不小。不少學(xué)生體諒家長(zhǎng)的辛苦,在求學(xué)的同時(shí),四處打工賺錢,以求自立,但四處奔波的同時(shí),往往以犧牲學(xué)習(xí)會(huì)代價(jià),造成成績(jī)滑坡,給自身造成更大的心理壓力。所以,打工和兼職的提倡,必須是建立在對(duì)大學(xué)生自身能力的正確認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,合理的調(diào)配時(shí)間,明確目的,合理利用自身周圍的有利資源,在不影響學(xué)習(xí)的同時(shí)通過打工來獲得更多的社會(huì)閱歷和物質(zhì)幫助。這樣,既能緩解進(jìn)修大學(xué)學(xué)業(yè)給家庭造成的經(jīng)濟(jì)壓力,更能使涉世未深的大學(xué)生通過兼職打工進(jìn)一步的了解社會(huì)、融入社會(huì)、面對(duì)各種社會(huì)問題進(jìn)而順利解決這些問題。所以說,兼職并不僅僅是解決經(jīng)濟(jì)問題,更重要的是可以使大學(xué)生面對(duì)更多的問題,加速其心理成熟的發(fā)展。

  (2)創(chuàng)業(yè)的問題

  43%的同學(xué)選擇畢業(yè)就開始創(chuàng)業(yè)之旅;有49%的同學(xué)選擇先就業(yè)獲得一定的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷后創(chuàng)業(yè);而8%的同學(xué)則是沒有想過要自己創(chuàng)業(yè)。

  在問卷調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),選擇直接創(chuàng)業(yè)的同學(xué)中只有極少一部分有屬于自己專業(yè)技術(shù)以及創(chuàng)業(yè)資金來源,而更大多數(shù)人選擇畢業(yè)直接創(chuàng)業(yè)則是因?yàn)楝F(xiàn)在工作不好找以及應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的工資待遇低等問題,認(rèn)為自己創(chuàng)業(yè)既能學(xué)有所用又能培養(yǎng)能力。但是這樣想法的最終結(jié)果往往因?yàn)椴涣私馐袌?chǎng)行情和專業(yè)走勢(shì)而導(dǎo)致失敗。在這一點(diǎn)上也體現(xiàn)出了大學(xué)生的主觀意識(shí)強(qiáng)烈,不能跟客觀環(huán)境掛鉤的弱點(diǎn)。

  而選擇先就業(yè)在擇機(jī)創(chuàng)業(yè)的同學(xué)就顯得更加慎重一些。他們認(rèn)為,創(chuàng)業(yè)既不是頭腦發(fā)熱的“下海”,也不是普通的專業(yè)性比賽或科研設(shè)計(jì),其實(shí)質(zhì)是要求學(xué)生能結(jié)合專業(yè)特長(zhǎng),根據(jù)市場(chǎng)前景和社會(huì)需求開發(fā)出自己的創(chuàng)新成果,并把研究成果轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品,創(chuàng)造出可觀的經(jīng)濟(jì)效益,由知識(shí)的擁有者變成為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的創(chuàng)業(yè)者。需要培養(yǎng)自身冷靜觀察的習(xí)慣,實(shí)事求是的思維方式,腳踏實(shí)地的動(dòng)手能力。這也體現(xiàn)了現(xiàn)在大學(xué)生日趨理智的判斷能力。

  二、人際關(guān)系是否和諧

  在交往中保持獨(dú)立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;能客觀評(píng)價(jià)自己和別人,善取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,寬以待人,樂于助人,積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度,交往動(dòng)機(jī)端正。

  (1)與周圍同學(xué)的關(guān)系

  人際關(guān)系的好壞從某種程度來能夠反映出人們的一些心理狀況:良好的人際關(guān)系可以緩解心理壓力,促進(jìn)心理健康:而惡劣的人際關(guān)系,則會(huì)很容易讓人產(chǎn)生心理障礙。調(diào)查顯示95%的同學(xué)平時(shí)與他人相處都比較融洽,這也反映出絕大多數(shù)的同學(xué)都處在一個(gè)融洽的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境當(dāng)中,這也反應(yīng)出大多數(shù)的同學(xué)在處理人際關(guān)系的時(shí)候,處理得比較得當(dāng),其交際能力趨于成熟。

  (2)和陌生人交流

  現(xiàn)在的大學(xué)生不再是過去靦腆的大學(xué)生,他們更加懂得了如何和陌生人進(jìn)行交流,更加懂得如何向他人推銷自己。在調(diào)研中他們講到了以下的方面:

  1、交談時(shí)的眼神

  在聽他人講話時(shí)切忌東張西望、左顧右盼,而是注視其雙眼,必要時(shí)應(yīng)點(diǎn)頭示意或發(fā)表自己的意見,表示你正在認(rèn)真聆聽。而眼神閃爍則會(huì)讓人感覺不夠自信或不愿聆聽說話者的內(nèi)容。

  2、三思而后說

  幾乎所有在談話中出現(xiàn)的失誤或錯(cuò)誤都是由于沒有認(rèn)真考慮或缺乏考慮一時(shí)脫口而出而造成的。特別是在和陌生人進(jìn)行交流時(shí)一定要隨時(shí)關(guān)注你的聽眾,根據(jù)他的反應(yīng)來隨時(shí)改變談話策略,以此來達(dá)到更好的交流。

  3何時(shí)閉上你的嘴

  不要遺憾沒有說出來。“閉上嘴讓別人認(rèn)為自己是個(gè)傻子比張開嘴什么都說要好。”不要裝做什么都懂。真正聰明的人從不猶猶豫豫地說“我不知道”。

  從這幾方面可以看到,當(dāng)代的大學(xué)生并不再是以自我為中心的談話者,而是更有互動(dòng)性的交流者,他們更多的考慮到別人的感受,以期和他人進(jìn)行更好的交流和學(xué)習(xí)。

  三、情緒是否健康、意志是否健全

  情緒穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄自己的情緒,情緒的表達(dá)既符合社會(huì)的要求又符合自身的需要,在不同的時(shí)間和場(chǎng)合有恰如其分的情緒表達(dá);情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺的目的性,能適時(shí)地做出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題。

  (1) 戀愛的利與弊

  在這道調(diào)研題中,認(rèn)為戀愛利大于弊、弊大于利和利弊均等的同學(xué)所占比例基本相同,從這點(diǎn)也可以看出大學(xué)生在處理戀愛問題上更加的理智,期望自己能以更加成熟的心態(tài)去面對(duì)愛情。

  愛情是一種人際關(guān)系,最密切的人際關(guān)系;戀愛,是人的整個(gè)人格狀態(tài)面對(duì)另一種人格狀態(tài)。愛情成功與否,與人格狀態(tài)有很大關(guān)聯(lián),過分的自我中心、不考慮別人的感受、虛榮心強(qiáng)、內(nèi)心缺乏安全感都是健康人格的大敵。人格發(fā)育成熟進(jìn)入戀愛才會(huì)順利,因?yàn)槌墒斓娜肆私庾约旱母惺芤擦私鈩e人的感受,成熟的人能夠自信的把握住愛情的航船。兩個(gè)都沒有理智控制力的人的愛情肯定是一敗涂地。這樣的大學(xué)生最好不要匆匆忙忙墜入愛河。愛情與學(xué)習(xí)、愛情與家庭、愛情與物質(zhì)基礎(chǔ)、愛情與性關(guān)系、愛情與婚姻、愛情與子女、愛情與友誼等是愛情的矛盾,會(huì)在戀愛的過程中向兩人提出挑戰(zhàn),只有處理好才會(huì)有更好的關(guān)系。

  四、心理行為是否符合大學(xué)生的年齡特征

  大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體,應(yīng)具有與年齡和角色相適應(yīng)的心理行為特征。

  (1)處理自己的心理問題時(shí)

  調(diào)查表明現(xiàn)階段的大學(xué)生在自己心理出現(xiàn)問題時(shí),往往是通過時(shí)間來自行消化所出現(xiàn)的心理問題,只有18%的同學(xué)去過心理咨詢室,而超過50%的同學(xué)想去而不敢去,約有20%的同學(xué)則是從來沒想過出現(xiàn)心理問題要去咨詢。

  調(diào)查認(rèn)為其主要原因是大學(xué)生自尊心較強(qiáng),使他們的心理戒備更重。并且,高校師生關(guān)系一般較為淡薄,所以學(xué)生沒有信心去向老師求助;學(xué)校的專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)宣傳也不夠,使得學(xué)生前去求助的很少。

  (2)心理成熟的表現(xiàn)

  通過對(duì)問卷的分析,我們對(duì)答案進(jìn)行的統(tǒng)計(jì),很多同學(xué)認(rèn)為處事比較慎重、沉穩(wěn)、不沖動(dòng)等表面表現(xiàn)的比較成熟的人心理更為成熟,這樣的結(jié)果正好說明大學(xué)生生活單一、閱歷過淺、看問題比較片面。

  在問卷調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn),三所高校也存在著不同的問題。西南科技大學(xué)的調(diào)查問卷反映出:學(xué)生安于現(xiàn)狀、學(xué)習(xí)風(fēng)氣較差、生活單調(diào)。四川大學(xué)的調(diào)查問卷反映出:學(xué)生太注重單純學(xué)習(xí)、忽略個(gè)性培養(yǎng)、自由空間相對(duì)較少。四川師范大學(xué)的調(diào)查問卷反映出:沒有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、生活節(jié)奏過快使一些學(xué)生心理極度空虛、參加心理咨詢的人非常少并和老師缺乏信任。三所高校的不同現(xiàn)狀讓我們看到大學(xué)生的心理是在平時(shí)的生活中慢慢發(fā)展起來的,并且和自身所處環(huán)境相關(guān)連,我們必須謹(jǐn)慎地對(duì)待。

  我們?cè)谘芯看髮W(xué)生心理時(shí),應(yīng)將目光投向發(fā)展的健康觀,即更多的大學(xué)生在發(fā)展中面臨的許多人生課題,心里危機(jī)與心理困難也都是在發(fā)展的大背景下產(chǎn)生的。有的心理困惑屬于某一群體所特有的,比如多重壓力之于大學(xué)生,他們的人生期望、職業(yè)抱負(fù)、學(xué)業(yè)期待引發(fā)的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等都需要應(yīng)付。有些心理問題具有階段性,當(dāng)個(gè)體心理成熟后會(huì)自愈。

  參考文獻(xiàn):

  [1]《大學(xué)心理輔導(dǎo)》鄭日昌 團(tuán)結(jié)出版社

  [2]《大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)》李鴻義武漢大學(xué)出版社

  [3]《心理訓(xùn)練》張梅華中科技大學(xué)出版社

  [4]《大學(xué)生心理健康教育》邢瑩,吳敏 鄭州大學(xué)出版社

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