中學(xué)生的心理健康教育論文

　　中學(xué)生心理健康是當(dāng)前實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要。中學(xué)生心理健康教育，建立和完善學(xué)校心理素質(zhì)教育網(wǎng)絡(luò)體系，推進(jìn)學(xué)校心理素質(zhì)教育的制度化和規(guī)范化。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的中學(xué)生的心理健康教育論文，希望大家喜歡!

　　中學(xué)生的心理健康教育論文篇一

　　《淺談中學(xué)生的心理健康教育》

　　摘 要：中學(xué)生心理健康是當(dāng)前實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，它要求學(xué)校、社會和家庭互相配合。而學(xué)校是培養(yǎng)人才的主陣地，應(yīng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)負(fù)起中學(xué)生心理素質(zhì)教育的重任。學(xué)校德育和思想政治課是實施心理健康教育的基本的、有效的途徑。

　　關(guān)鍵詞：高中生 心理健康教育

　　孩子的成長離不開家庭教育，其中方法很重要，家長們?nèi)绻幸庾R地教給孩子方法，并由此讓他們獲得發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力，要比灌輸孩子現(xiàn)成的知識更有價值。更加重要的是，“漁”的能力是可持續(xù)發(fā)展的特征，并在未來帶給孩子更多的“魚”。如何讓孩子在良好的家庭環(huán)境中健康成長呢?

　　中學(xué)生心理健康教育，建立和完善學(xué)校心理素質(zhì)教育網(wǎng)絡(luò)體系，推進(jìn)學(xué)校心理素質(zhì)教育的制度化和規(guī)范化。再次，加強(qiáng)學(xué)校的文化建設(shè)，營造良好的校園文化氛圍，通過物化環(huán)境、規(guī)章制度、教育活動等外部條件和學(xué)生心理內(nèi)化過程，引導(dǎo)學(xué)生形成良好心理品質(zhì)和健全人格。此外，還要充分發(fā)揮學(xué)校包括各科教學(xué)、德育、班主任及團(tuán)隊工作、社會實踐等載體和途徑的作用，形成心理教育合力。

　　一、轉(zhuǎn)變觀念

　　在素質(zhì)教育的今天，必須改變以往那種只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、個性發(fā)展水平的陳舊觀念。毋庸置疑，一個心理不健康的孩子是談不上有良好道德的?，F(xiàn)實生活中有一些孩子表面看來好像很聽話，學(xué)習(xí)成績也不錯，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智體等方面發(fā)展?jié)摿s極為有限。教育實踐的大量事實證明，理想、志氣、進(jìn)取心、勤奮、刻苦、毅力、虛心等優(yōu)良的個性品質(zhì)，對促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)、發(fā)展和成才具有重要的作用，為人父母者必須把心理健康作為孩子的培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)容加以充分重視。家庭教育應(yīng)當(dāng)由片面注重書本知識向注重如何教孩子正確做人的方向上轉(zhuǎn)變。作為啟蒙教師的家長要為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，以自身開朗、豁達(dá)的個性，民主平等的作風(fēng)去影響孩子，在教育上做到愛而不寵，嚴(yán)而有度。

　　二、注重溝通

　　良好的溝通方式是父母應(yīng)該耐心地傾聽孩子，并表示理解。對待孩子的不足以及給孩子的建議要向孩子說明理由。用贊美、鼓勵的方式引導(dǎo)孩子，幫助孩子在做事的過程中堅持不懈，克服困難。在孩子完成任務(wù)的時候，給予即時的反饋。讓孩子理解父母，父母也要去理解孩子。

　　溝通不僅指孩子和父母之間的溝通，還包括父親和母親以及與家人的教養(yǎng)觀念和經(jīng)驗的溝通，孩子父母間的溝通，和專業(yè)人士的溝通等等。通過這些渠道，父母可以更清楚的了解自己的教養(yǎng)方式是否得當(dāng)，更有助于解決教育中的疑難問題。同時也可以從不同的側(cè)面了解自己的孩子，比如從老師、從孩子的同學(xué)那里，看到孩子離開父母的另一面。

　　家長必須了解孩子的個性、理想、情感、興趣和能力等個體素質(zhì)。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時期，他們在平時的學(xué)習(xí)、活動中，其內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾。他們與外界也常常發(fā)生各種沖突，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，往往容易產(chǎn)生各種心理行為問題。這是家庭教育中要特別引起重視的問題。問題兒童都是心理不健全的結(jié)果。顯然，他們的問題不是突如其來的，常有一個較長的潛伏期，也總會有一些表現(xiàn)。

　　如過分自卑或孤僻、經(jīng)常與父母及同伴發(fā)生爭執(zhí)，敵對，不合作等。如果在初期予以注意，勤于溝通，防微杜漸，就可以使這些兒童獲得重新適應(yīng)生活環(huán)境、發(fā)展良好品德和性格的新的有利因素。

　　三、激勵啟發(fā)

　　激勵啟發(fā)式教育與強(qiáng)制教育是對立的。激勵是來自外界的令人興奮的刺激。即對人的動機(jī)的激發(fā)，是對主動性、積極性的調(diào)動。從行為主義的觀點來看，人的行為是人這個有機(jī)體對刺激做出的反映。人通過一連串的行為動作來實現(xiàn)其預(yù)期目的的過程，包括四個環(huán)節(jié)：刺激或情境――人(有機(jī)體)――行為反應(yīng)――行為結(jié)果(達(dá)到目的)。激勵教育是在尊重孩子主體性的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)造各種各樣的有利的外部條件，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，從而使孩子積極主動的發(fā)展。啟發(fā)教育不是強(qiáng)迫孩子去學(xué)和從事她們不感興趣的事情。而是捕捉孩子身上將要顯露出來的，或是孩子尚未意識到的對事物和學(xué)習(xí)的興趣，通過引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子的興趣，發(fā)揮他們的潛能，使孩子能在自身能力的發(fā)展中享受自己的成就和享受快樂的生活。

　　四、信任孩子。

　　在日常生活中父母同子女之間意見不統(tǒng)一或產(chǎn)生矛盾時，應(yīng)在平等、信任的基礎(chǔ)上，采用民主協(xié)商的方法，并循循善誘，耐心啟發(fā)，動之以情，曉之以理。平時，多尊重孩子的人格，信任他們，關(guān)心他們的日常活動，盡可能滿足他們的正當(dāng)愿望和要求，使他們真正感到父母可親、可愛、可以信賴。這樣使孩子愿意把自己的心里話、心里的秘密講給父母聽，以取得了孩子的最大信任。同時，家長要充分相信孩子的潛能，他們或許有意想不能的為人處世等方面的能力。因此，凡孩子的事，無論在生活上、學(xué)習(xí)上，做父母的切忌越俎代庖，而應(yīng)給予更多的啟發(fā)性的幫助。

　　開展家庭心理健康教育的過程中，一定要避免對孩子長期的心理懲罰。兒童缺乏生活經(jīng)驗，偶爾做錯一件事，父母就天天罵或時常提及此事，長時間表示拒絕，就會使孩子情緒異常憂郁，甚至延續(xù)到成年。有的問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長自身容易沖動，就會更加嚴(yán)重。

　　五、挫折教育

　　如果父母總是盡量的避免孩子遭受失敗和挫折，甚至幫孩子來承受。這樣的過度保護(hù)只能使孩子在將來獨立的人生路上缺乏對付艱難困苦的經(jīng)驗，容易被困難擊倒，再也站不起來。

　　近年來我們也會從報紙、電臺等新聞媒介獲得這樣的消息。某某中學(xué)的學(xué)生因為不堪考試的壓力而自殺身亡。記得有一個年輕的初中女生，平常學(xué)習(xí)成績名列前茅，只是因為一次中考的成績不理想，沒有達(dá)到父母平日里考試就要考第一的要求，覺得對不起自己和父母，就走上了自殺之路，輕易地結(jié)束了自己的生命，也終結(jié)了她和父母所有的希望。其實如果家庭教育得當(dāng)，這樣的悲劇是可以避免的。

　　中學(xué)生時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學(xué)生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性、認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產(chǎn)生不良反應(yīng)，從而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病。所以必須加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，維護(hù)中學(xué)生心理健康。

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