2017有關(guān)心理學的論文范文
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高師《心理學》在師范生的職業(yè)教育和職業(yè)技能形成中有著重要的地位和作用。正確定位高師《心理學》課程目標,將課程目標具體化,并對課程目標進行合理陳述,才能充分發(fā)揮高師心理學課程的獨有作用。下面是學習啦小編給大家推薦的2017有關(guān)心理學的論文范文,希望大家喜歡!
2017有關(guān)心理學的論文范文篇一
《教師職業(yè)壓力的調(diào)查與思考》
摘要:教師因職業(yè)性質(zhì)、工作過程、個體因素而承擔巨大的心理壓力。教師的職業(yè)壓力是當前社會各界必須正確面對和亟待解決的問題。中小學教師的職業(yè)枯竭主要表現(xiàn)在生理、價值、心智、情緒、行為等方面,主管部門可通過提高教師心理素質(zhì)、引導(dǎo)教師改變認知,幫助教師應(yīng)對職業(yè)壓力,預(yù)防職業(yè)枯竭。
關(guān)鍵詞:教師 職業(yè)壓力 緩解辦法
“日子難過,最近不知道怎么了,一走到教室看到學生不注意聽講或回答問題出錯,就會莫名其妙地發(fā)脾氣,借機訓斥挖苦,我知道這樣做不對,但總是控制不住自己,在辦公室與同事們相處時我還能和顏悅色……”
“……每當我看到別的教師與學生相處甚好,而我教的學生不服管教,內(nèi)心就十分自卑,擔心別人說年老沒用。為拉近師生距離,我只能留披肩發(fā),描眼影、涂腮紅,穿艷麗服飾、細高跟鞋……”
上述兩則案例就是教師教育教學生活中所出現(xiàn)的職業(yè)厭倦問題。教師的職業(yè)壓力是一個不容忽視的問題,如果教師職業(yè)厭倦現(xiàn)象得不到有效控制,不僅會嚴重影響教師的身心健康,阻礙教師的專業(yè)發(fā)展,而且會影響學生的學業(yè),不利于學生的身心發(fā)展和健全人格的形成。因此,研究教師職業(yè)倦殆問題具有一定的現(xiàn)實意義。
一、教師職業(yè)疲倦的闡釋
職業(yè)枯竭也可稱為“職業(yè)厭倦”或“心智枯竭”。它是一種身心能量被工作耗盡的感覺,是一種在工作的重壓之下身心俱疲的狀態(tài),是現(xiàn)代人的一種疲憊病。
二、教師職業(yè)疲倦產(chǎn)生的原因
(一)職業(yè)性質(zhì)引發(fā)的角色疲倦
1.社會對教師的高期望值令其不堪重負
社會上人們贊揚說教師是人類最光輝的職業(yè),新聞媒體也頻頻報道教師舍己救人、慷慨捐助、帶病工作的感人事跡,一方面是對教師的頌揚,另一方面,社會給教師群體施加了無形的巨大壓力,一句“為人師表”把教師完全扣住,迫使教師們向著“完人”的方向努力,使一些教師形成了極端的完美主義觀念,為此背上了沉重的包袱。這種“完美”的角色要求教師以飽滿的熱情和愉快的心情走進教室,一再壓抑消極的情緒,日積月累形成了潛在的能量即“感情勢能”,這種能量一旦超過了個體所能承受的限度,就會影響到教師的身心健康。
2.教育對象的不可選擇性導(dǎo)致教師缺乏成就感
教師所面對的是一群成長中的心理不穩(wěn)定的青少年,職業(yè)有其特殊性。超負荷的工作使工作成就往往滯后幾年、十幾年甚至幾十年,這在一定程度上影響著教師的工作熱情和對職業(yè)的信心。
此外,教師無暇對自己的職業(yè)生涯進行反思和規(guī)劃,每日面對堆積的作業(yè)和習題,缺乏職業(yè)方向;高付出和無法與之匹配的低回報造成教師強烈的心理落差;高社會關(guān)注造成教師過大的心理壓力,家長在獨生子女的教育方面輸不起,于是便對學校教育有強烈的期待,當孩子的成長同自己愿望出現(xiàn)偏差時則會遷怒于教師。
(二)工作過程中的壓力
1.教育改革帶來的壓力
新的教育模式提倡學生終身學習、自主學習,注重學生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的培養(yǎng),突出學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,這種新型的教育模式對教師提出了新的要求。教師勢必要經(jīng)歷一系列新舊矛盾的沖突感、自我否定的痛苦感以及由于無法適應(yīng)而帶來的焦慮感和無助感等,長此以往,必然會引發(fā)一些身心問題。
2.競爭和評價的引入,加重了教師的心理焦慮
隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展,目前學校之間的競爭已逐步轉(zhuǎn)化為升學與生源的激烈競爭。另外,教師聘任、職稱評定、評優(yōu)晉級、末位淘汰、片面強調(diào)學升率、按績?nèi)〕甑戎贫?,使教師之間相互抵制、相互戒備,引發(fā)了嚴重的心理焦慮。
(三)教師個體因素引發(fā)的壓力
1.對壓力的不恰當評價
教師對感受壓力的事件等級排列分別是:課程難上、學生難管、同事難處、職稱難評、工作得不到承認。面對這種評價方式無疑會增加教師的焦慮感,甚至導(dǎo)致心智衰竭。也有一些教師不重視對心理學知識的掌握和學習,不但教學中不善于運用心理知識,自己心理出現(xiàn)問題后,也不會進行調(diào)節(jié),這就增加了患職業(yè)枯竭癥的機會。
2.教師自我保健意識差
因心理不健康而導(dǎo)致生理不健康,促使有些教師英年早逝。事實上,有些教師尤其是農(nóng)村教師自我緩解心理壓力的能力還很薄弱!
三、緩解教師壓力,避免職業(yè)衰竭的措施
職業(yè)枯竭又稱心理枯竭,與教師的壓力有著密不可分的聯(lián)系。美國教育協(xié)會主席麥克古瑞說:“職業(yè)枯竭的感受正在打擊著無數(shù)的有愛心、有理想、樂于奉獻的教師們——教師們已在逐漸地放棄他們的專業(yè)工作。”如何讓教師愉快的生活工作,如何應(yīng)對教師職業(yè)衰竭,我們的學校作了以下努力:
(一)為教師提高心理素質(zhì)和自我調(diào)控能力創(chuàng)造條件
在班主任培訓班和教職工大會上,邀請知名教授為教師開展心理健康教育的講座,幫助他們充分認識自己,掌握心理健康的理論和心理調(diào)適方法;邀請教育心理學專家到學校舉辦專題講座,進行團體心理咨詢,把促進教職工的身心健康落到實處。
(二)為教師建立保障、服務(wù)系統(tǒng)
研究證明,環(huán)境與組織因素在導(dǎo)致枯竭的各種因素中所扮演的角色比個人因素更重要。學校要推進民主政治建設(shè),充分發(fā)揮教代會的作用,讓教師通過各種渠道了解學校、為學校的發(fā)展出謀獻策。另外,還邀請先進教師報告團做報告,編印教職工榮譽冊和發(fā)放師德學習文件匯編,在教職工大會上表揚師德優(yōu)良、業(yè)務(wù)精湛的教師,營造有利于加強教師隊伍建設(shè)的良好環(huán)境。建立學科競賽獎勵制度、教研組外出考察制度、課堂質(zhì)量跟蹤制度,為教師創(chuàng)造寬松和諧的工作、學習、生活環(huán)境,防止教師承受過重的心理壓力。
(三)引導(dǎo)教師培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)
教師作為一種特殊的助人職業(yè),其教育教學工作本身即是一種壓力情境,直面倦怠問題本身應(yīng)是防患于未然的積極行動。教師只要保持對工作的正確態(tài)度和觀念,就能有效預(yù)防職業(yè)倦怠的發(fā)生,也有利于應(yīng)對將來可能遇到的壓力,改變自己不良的人格特征,培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)。
只有有效控制教師職業(yè)枯竭現(xiàn)象,才能促進教師的專業(yè)發(fā)展,才能有利于學生的身心發(fā)展和健全人格的形成。
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