解決問(wèn)題的思維能力
21世紀(jì)科技的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)是人才的競(jìng)爭(zhēng),是人的思維能力的競(jìng)爭(zhēng)。只有不斷提高思維能力,才能提高競(jìng)爭(zhēng)力。哪個(gè)關(guān)于解決問(wèn)題的思維能力,你知道多少呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的解決問(wèn)題的思維能力相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!
解決問(wèn)題的思維能力
思維能力如果細(xì)分,在我看有又可以分為下面三種:
1.解決問(wèn)題的思維能力
2.批判性思維能力
3.多元思維能力
前幾天,一位朋友因?yàn)楣ぷ饔龅搅艘恍┕ぷ魃系钠款i,情緒非常低落、苦悶。恰好她的一位朋友又向她推薦了一套心理療愈課程,說(shuō)學(xué)完這套幾天的課程可以解決生命中的諸多困難。于是她詢問(wèn)我對(duì)于是否去參加這個(gè)課程的看法。
這套課程我有一些了解,它有一些比較玄的地方,不符合我的世界觀,但它有一部分和精神分析治療理論是一致的。
它的主線還是通過(guò)探究一個(gè)人成長(zhǎng)的的家庭系統(tǒng)、原生家庭、成長(zhǎng)環(huán)境來(lái)探究自我,了解自我。
但是我建議她不需要去參加這個(gè)課程,為什么?我來(lái)分析給大家聽(tīng)。
這種心理課程解決問(wèn)題的思路是:
思路1:分析問(wèn)題(探究自我、原生家庭)——找出問(wèn)題——問(wèn)題解決
我們來(lái)看看另一種解決問(wèn)題的思路:
思路2:分析問(wèn)題(探究自我,原生家庭)——找出問(wèn)題——處理問(wèn)題——問(wèn)題解決
兩者一相比較,我們可以發(fā)現(xiàn)思路1和思路2的區(qū)別在于少了步驟3:處理問(wèn)題。
采用這種思路的心理培訓(xùn)認(rèn)為一個(gè)人只要通過(guò)回顧過(guò)去,分析原生家庭和家庭系統(tǒng),找出自己的問(wèn)題,那這個(gè)人現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題自然就解決了。
找出了問(wèn)題,就能馬上解決問(wèn)題嗎?
不可否認(rèn),確實(shí)有部分問(wèn)題是可以通過(guò)這一思路進(jìn)行解決。
在我的課程上,通過(guò)學(xué)員的反饋,有一些問(wèn)題確實(shí)是當(dāng)你覺(jué)察到、發(fā)現(xiàn)時(shí),基本也就解決了。
比如有一位學(xué)員一直都很懼怕公司領(lǐng)導(dǎo),和其余人交往都會(huì)很正常,但是一和領(lǐng)導(dǎo)交往就會(huì)很緊張,后來(lái)在原生家庭階段課程結(jié)束后,發(fā)現(xiàn)因?yàn)樽约焊赣H從小對(duì)自己非常嚴(yán)厲,而且父親一直都很?chē)?yán)肅,不茍言笑,自己內(nèi)心一直都怕父親。于是把和父親的關(guān)系模式復(fù)制到了現(xiàn)在和公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系模式了。
當(dāng)她探究出這個(gè)心靈地圖,這個(gè)心理模式后,她突然就覺(jué)得釋然了,原來(lái)自己怕的不是現(xiàn)實(shí)的領(lǐng)導(dǎo),而是怕的心中那自己構(gòu)建出來(lái)的可怕父親。于是很自然自己和領(lǐng)導(dǎo)的交往就出現(xiàn)了很大轉(zhuǎn)機(jī)改變。
但是有著這樣收獲的學(xué)員我估計(jì)最多10%左右,而且哪怕這10%的學(xué)員也只是某一方面的問(wèn)題得到極大解決,而不是人生所有問(wèn)題都得到解決。
為什么了?
因?yàn)檫@種解決問(wèn)題的思路只是針對(duì)少數(shù)問(wèn)題有效,這些問(wèn)題的共同點(diǎn)是很大程度上只要認(rèn)知層面有一些改變即可,它不涉及到需要你在現(xiàn)實(shí)生活中去反復(fù)實(shí)踐來(lái)處理。
也就是說(shuō)我們現(xiàn)實(shí)生活中的大部分困惑問(wèn)題是需要經(jīng)過(guò)思路2的第3步:處理問(wèn)題從而來(lái)解決。
如同我在上篇《為啥有人就能成功換行業(yè)》文章所說(shuō):多數(shù)人在現(xiàn)實(shí)生活中的困惑,其根源還是在于處理現(xiàn)實(shí)生活、工作中問(wèn)題的能力不夠?qū)е?。提高處理各?lèi)問(wèn)題的能力——這才是解決自我困擾的根本途徑。
這樣分析后,大家就會(huì)更明白兩種思路的差異。如果一個(gè)人有一套如同思路2這樣的解決問(wèn)題的思維,那當(dāng)她遇到問(wèn)題時(shí),就能馬上發(fā)現(xiàn)自己解決問(wèn)題的著手點(diǎn)在何處,從而也不會(huì)被一些夸大其詞的心理培訓(xùn)所干擾了。
解決問(wèn)題的思維,這就是今天這篇文章的重點(diǎn)。
所謂解決問(wèn)題的思維就是在你面對(duì)新問(wèn)題時(shí)能提出合理的行動(dòng)對(duì)策。
如果遇到我沒(méi)有研究過(guò)、經(jīng)歷過(guò)的領(lǐng)域,我會(huì)使用“分析問(wèn)題——找出問(wèn)題——處理問(wèn)題——問(wèn)題解決”這個(gè)完整的思路去思考。
我建立起這套解決問(wèn)題的思路得益于自己的大學(xué)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)以及之前在電信的多年工作實(shí)踐,當(dāng)要開(kāi)發(fā)一套新系統(tǒng)出來(lái)時(shí),就是按照這個(gè)思路在進(jìn)行。之后在生活中,我也一直遵循這套思路來(lái)解決問(wèn)題,
這一套思路其實(shí)是可以應(yīng)用于我們所有遇到的問(wèn)題上。
舉個(gè)例子:當(dāng)我開(kāi)始開(kāi)發(fā)媽媽心理成長(zhǎng)小組課程時(shí)就是完整遵循這個(gè)思路。
1.分析問(wèn)題背景:
在多年和0-6歲媽媽交往的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)階段的媽媽對(duì)于養(yǎng)育孩子的困惑很多,再加上目前繁雜的各類(lèi)信息,讓媽媽們已經(jīng)無(wú)所適從。除了養(yǎng)育孩子外,這個(gè)階段的媽媽在婚姻、婆媳關(guān)系、職場(chǎng)也都面臨著諸多的問(wèn)題,導(dǎo)致這個(gè)階段的媽媽們普遍比較焦慮。
2. 找準(zhǔn)問(wèn)題:
上述諸多表現(xiàn)問(wèn)題底層其實(shí)是兩個(gè)方面的根本問(wèn)題導(dǎo)致:
媽媽們對(duì)兒童的心理、認(rèn)知發(fā)展規(guī)律不了解。
媽媽們自身心理、人格、能力層面還需完善。
3.處理問(wèn)題:
提出對(duì)策:開(kāi)發(fā)系統(tǒng)化的課程幫助媽媽了解兒童認(rèn)知、心理發(fā)展。
開(kāi)發(fā)系統(tǒng)化的課程幫助提高媽媽對(duì)自我的了解,提高處理婚姻、親子關(guān)系,自我實(shí)現(xiàn)、幸福力等處理各類(lèi)問(wèn)題的能力。
建立行動(dòng): 大量閱讀、學(xué)習(xí)、收集資料、思考、總結(jié)、開(kāi)發(fā)了各有針對(duì)性的3個(gè)階段課程。
效果評(píng)估: 學(xué)員反饋+自己觀察。每次課后我會(huì)根據(jù)學(xué)員反饋總體評(píng)估一下,想想課程內(nèi)容哪里好或者不好,能否有更好的講解方法,如果有,我會(huì)再循環(huán)處理問(wèn)題的3個(gè)步驟調(diào)整課程內(nèi)容。
4.問(wèn)題解決。
我們?cè)诨氐轿恼麻_(kāi)頭,我的這位朋友因?yàn)榻衲旯ぷ魃系钠款i導(dǎo)致情緒低落、沮喪,我們來(lái)看看解決這個(gè)問(wèn)題思路是什么?
1.分析問(wèn)題背景:
去年的工作業(yè)績(jī)很好,今年的工作業(yè)績(jī)下滑。而目前企業(yè)正處于朝陽(yáng)發(fā)展階段,其余同事中也有今年業(yè)績(jī)非常好的,所以可以排除是企業(yè)發(fā)展問(wèn)題。自己的工作態(tài)度一直都非常積極,所以也可以排除自己的工作態(tài)度問(wèn)題。去年是踏入此行業(yè)第一年,借助自己有著不錯(cuò)的人脈資源,所以業(yè)績(jī)發(fā)展還不錯(cuò),今年業(yè)績(jī)下滑的根本問(wèn)題在于:工作能力。
2. 找準(zhǔn)問(wèn)題:
營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)能力還不足。
3.處理問(wèn)題:
提出對(duì)策: 提高營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)能力。
建立行動(dòng): 大量閱讀相關(guān)書(shū)籍以及參加相關(guān)培訓(xùn)提高營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)能力。
效果評(píng)估: 以三個(gè)月為周期,進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估,發(fā)現(xiàn)不足再循環(huán)流程直至問(wèn)題解決。
4.問(wèn)題解決。
大家可以看到,上述解決問(wèn)題的思路可以用在我們工作生活的各個(gè)方面。但讓人遺憾的是,有的女性朋友雖然讀了不少書(shū),但始終沒(méi)有建立起自己解決問(wèn)題的通用框架,結(jié)果表現(xiàn)在工作和生活中就是缺乏解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
部分人的思維方式是“出現(xiàn)問(wèn)題——參考教科書(shū),規(guī)定\等老師、領(lǐng)導(dǎo)來(lái)教育——按照教科書(shū)、規(guī)定\老師、領(lǐng)導(dǎo)所教來(lái)辦事”。如果一旦問(wèn)題超出了學(xué)過(guò)的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn),就會(huì)陷入束手無(wú)策中。
而一旦束手無(wú)策,就會(huì)加劇內(nèi)心的無(wú)助感、焦慮感,于是更加無(wú)法理性去處理問(wèn)題,這就是我這位朋友目前的情緒經(jīng)歷。
啰嗦這么多,一方面是希望大家能將“分析問(wèn)題——找出問(wèn)題——處理問(wèn)題——問(wèn)題解決”這種思維移植到自己的工作生活中,慢慢變?yōu)樽约旱哪芰?另一方面更希望的是大家也能據(jù)此發(fā)展出自己的一套解決問(wèn)題思路。
發(fā)展出自己解決問(wèn)題的思維能力,你現(xiàn)在有方向了嗎?
思維能力的定義
思維能力的訓(xùn)練是一種有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)。對(duì)它的作用不可輕估。人的天性對(duì)思維能力具有影響力,但后天的教育與訓(xùn)練對(duì)思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明,后天環(huán)境能在很大程度上造就一個(gè)新人。
研究證實(shí),人類(lèi)從一出生即開(kāi)始累積龐大且復(fù)雜的數(shù)據(jù)庫(kù),包括各種文字、數(shù)字、符碼、味道、食物、線條、顏色、公式、聲音等,大腦驚人的儲(chǔ)存能力使我們累積了海量的資料,這么多雜亂無(wú)章的信息如何提取出來(lái)呢?就像電腦一樣,如果沒(méi)有一個(gè)很科學(xué)的檢索系統(tǒng),很容易導(dǎo)致數(shù)據(jù)無(wú)法讀取,甚至系統(tǒng)崩潰。
而如果以類(lèi)似牛頓、達(dá)芬奇等人的輔助記憶方法來(lái)看,他們將數(shù)據(jù)依據(jù)彼此間的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行分層分類(lèi)管理,使資料的儲(chǔ)存、管理及應(yīng)用因更有系統(tǒng)化而增加大腦運(yùn)作的效率,同時(shí)藉由顏色、圖像、符碼等的使用,將龐大的信息量匯聚到一張圖上,極大的提高了記憶效果。經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)反復(fù)研究,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)將不同元素融合到一張圖上,不但能提升記憶力,改善思維,還能協(xié)調(diào)左右腦的功能,因此,這張圖被科學(xué)家稱(chēng)為"思維導(dǎo)圖"。
兒童思維能力的提高方法
思維看上去很神秘,看不見(jiàn),摸不著,來(lái)無(wú)影,去無(wú)蹤,但它卻是實(shí)實(shí)在在存在,并起著非常重要的作用.無(wú)論是兒童的學(xué)習(xí)生活,還是其長(zhǎng)大成人后的工作活動(dòng),都離不開(kāi)思維,思維能力是兒童學(xué)習(xí)能力的核心,提高兒童的思維能力應(yīng)注重以下方面:
創(chuàng)造性
創(chuàng)造性指思維活動(dòng)的創(chuàng)造意識(shí)和創(chuàng)新精神,不墨守成規(guī),奇異、求變,能夠創(chuàng)造性地提出問(wèn)題和創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。突出表現(xiàn)在:一獨(dú)立性、二分散性、三是新穎性。金海豚給出的思維訓(xùn)練小貼士是:一,加強(qiáng)學(xué)習(xí)的獨(dú)立性,保持應(yīng)有的好奇心。二,增強(qiáng)問(wèn)題意識(shí),在課堂聽(tīng)講和讀書(shū)學(xué)習(xí)中,注意發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題。三,注重思維的發(fā)散,在解題練習(xí)中進(jìn)行多解、多變.
系統(tǒng)性
系統(tǒng)性指善于抓住問(wèn)題的各個(gè)方面,又不忽視其重要細(xì)節(jié)的思維品質(zhì)??紤]問(wèn)題,總是要從整體出發(fā),能夠很好地處理整體與局部的關(guān)系。系統(tǒng)思維,可以使一個(gè)人變得非常理智,而且統(tǒng)籌能力及預(yù)見(jiàn)能力會(huì)得到很大的提高,而系統(tǒng)思維能力對(duì)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)說(shuō)是不可或缺的能力。
專(zhuān)家介紹,在給孩子進(jìn)行思維訓(xùn)練時(shí),應(yīng)訓(xùn)練孩子站在系統(tǒng)的高度學(xué)習(xí)知識(shí),注重知識(shí)的整體結(jié)構(gòu),經(jīng)常進(jìn)行知識(shí)總結(jié)。尋找新舊知識(shí)的聯(lián)系與區(qū)別,挖掘共性,分離個(gè)性,在比較中學(xué)習(xí)新知識(shí)。注重知識(shí)的縱橫聯(lián)系,在融會(huì)貫通中提煉知識(shí),領(lǐng)悟其關(guān)鍵、核心和本質(zhì)。
深刻性
深刻性指思維活動(dòng)的抽象和邏輯推理水平,表現(xiàn)為能深刻理解概念,分析問(wèn)題周密,善于抓住事物的本質(zhì)和規(guī)律。“所以,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子,一是鼓勵(lì)孩子追根究底,凡事都要去問(wèn)為什么,堅(jiān)決擯棄死記硬背,不但要“知其然”,更要“知其所以然”。二是鼓勵(lì)孩子積極開(kāi)展問(wèn)題研究,養(yǎng)成深鉆細(xì)研的習(xí)慣。每當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí),盡可能地尋求其規(guī)律性,或從不同角度、不同方向變換觀察同一問(wèn)題,以免被假象所迷惑。”
敏捷性
敏捷性是指思維活動(dòng)的反應(yīng)速度和熟練程度,表現(xiàn)為思考問(wèn)題時(shí)的快速靈活,善于迅速和準(zhǔn)確地作出決定、解決問(wèn)題。專(zhuān)家建議: “孩子要熟練掌握適宜階段的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,熟能生巧,不要一味圖進(jìn)度快、難度高。在課堂上,要爭(zhēng)取超前思維,在老師拋出問(wèn)題后主動(dòng)思考,把被動(dòng)接受知識(shí)的過(guò)程變成主動(dòng)思維訓(xùn)練的過(guò)程。而且要限時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),有意識(shí)地限定時(shí)間,培養(yǎng)思維的敏捷性。”
靈活性
“靈活性”包括四個(gè)方面:
一是思維起點(diǎn)的靈活性,即能否從不同的角度、方向、方面按照不同的方法來(lái)解決問(wèn)題;
二是思維過(guò)程的靈活性,即能否從分析到綜合,從綜合到分析,靈活地進(jìn)行綜合分析;
三是概括和遷移能力,是否愿意和善于運(yùn)用規(guī)律,能否觸類(lèi)旁通;
四是思維的結(jié)果是不是多種合理而靈活的答案。”
專(zhuān)家提醒,首先,平常要注意知識(shí)的應(yīng)用性,能夠把知識(shí)真正活學(xué)活用,而不僅僅停留在書(shū)本知識(shí)表面;其實(shí),要注重知識(shí)之間的相互滲透和遷移,只有知識(shí)形成體系后,才能真正被吸收和消化。
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