如何鍛煉大腦的思維能力
如何鍛煉大腦的思維能力
凡是古今中外在各個(gè)領(lǐng)域做出重大貢獻(xiàn)的杰出人物、他們所共同具有的成功因素是卓越的思維能力。我們?cè)撊绾螕碛泻玫乃季S能力呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你如何鍛煉大腦思維能力，一起來(lái)看看吧!
鍛煉大腦思維能力的方法
1、靈活使用邏輯
經(jīng)常撰寫議論文、經(jīng)常參加辯論賽或者日常生活中朋友間的辯論、聊天等活動(dòng)，鍛煉自己語(yǔ)言表達(dá)能力的同時(shí)，在辯論實(shí)踐中增強(qiáng)自己的邏輯思維能力。
2、堅(jiān)守常識(shí)
要注意的是，歸納得到的結(jié)論不能固守，因?yàn)闅w納永遠(yuǎn)是歸納事物的一部分，不可能是全部，它違反部分怎樣不等于全部怎樣的常識(shí)，例如哲學(xué)。
中國(guó)人常常用哲學(xué)說(shuō)明問(wèn)題，總是從一個(gè)一般到另一個(gè)一般，所以說(shuō)而不明，好象不會(huì)邏輯思維，謬矣。
3、敢于質(zhì)疑
包括權(quán)威結(jié)論和個(gè)人結(jié)論，如果邏輯上明顯解釋不通時(shí)。
4、學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)、語(yǔ)言
學(xué)好現(xiàn)代漢語(yǔ)語(yǔ)法規(guī)則或者形式邏輯，把握概念的內(nèi)涵和外延，概念間的關(guān)系，把握形式邏輯的三大基本規(guī)律，把握判斷、推理、論證的一般規(guī)則。
5、充分利用所學(xué)知識(shí)
運(yùn)用自己學(xué)到的上述邏輯知識(shí)和方法來(lái)閱讀書(shū)本、分析問(wèn)題、論證問(wèn)題、反駁別人的觀點(diǎn)。
鍛煉思維能力的方法
1、聯(lián)想法
拿兩個(gè)A
物體和B物體，一定是不同的哦，關(guān)系距離越遠(yuǎn)越好。然后想辦法用一句話，或者一段話把他們聯(lián)系在一起。就像小學(xué)生造句，看圖寫作一樣，就這么簡(jiǎn)單。熟練之后，就用3個(gè)物體，4個(gè)物體，甚至更多。
當(dāng)然不一定要規(guī)規(guī)矩矩去造句，造段。越離譜，效果會(huì)越好的。聯(lián)想就是要突破局限，你大可以創(chuàng)造出屬于你自己的世界。
2、觀察法
專注觀察一個(gè)物體或一個(gè)人物一分鐘，然后閉上眼睛，盡可能地把它詳細(xì)地描述出來(lái)。當(dāng)你閑得無(wú)聊的話，可以用此方法，比如你在等車或者等人的時(shí)候。
觀察能力有助于你在社交的時(shí)候，能夠很快地抓住別人的特點(diǎn)，進(jìn)而采取有效的溝通策略。
3、回憶法
回想下昨天在你今天這個(gè)時(shí)候，做了什么事情，穿了什么樣的衣服，吃了些什么，去了哪里玩，甚至可以幾天前。
也可以回想下你昨天做了什么夢(mèng)，這么貌似很難哦，因?yàn)閴?mèng)很容易忘記的。當(dāng)然，你也可以回憶你過(guò)去學(xué)過(guò)的知識(shí)。
這種方法，可以鍛煉你理清思路的能力。
4、背誦法
背誦些文章，背誦古詩(shī)，背誦。。。選擇你喜歡的，當(dāng)然也可以選擇比較難以背誦的。
這種方法，不僅可以豐富你的內(nèi)涵、你的文化底蘊(yùn)，還可以提高你的記憶力。
要知道記憶力在生活中是非常重要的哦。
比如，社交場(chǎng)合能夠很快記住別人的名字，是非常重要的，名字在社交場(chǎng)合扮演一個(gè)很重要的角色，你能夠記住別人的名字，對(duì)方會(huì)很開(kāi)心，而且會(huì)對(duì)你印象深刻的，因?yàn)槟阒匾曀说谋拘跃褪窍Ｍ苤匾暤摹?/p>
5、繞口令法
這也是一種消耗時(shí)間的方法，你在無(wú)聊的時(shí)候，就拿個(gè)繞口令來(lái)玩玩。它的好處可多了，簡(jiǎn)單地，當(dāng)你說(shuō)繞口令的時(shí)候，你調(diào)動(dòng)了你的五官，相信你的臉部表情一定很豐富的。
你的繞口令速度取決于你的大腦轉(zhuǎn)動(dòng)速度，能不說(shuō)是一種有效的鍛煉思維的好方法么?
它還有一個(gè)好處是會(huì)鍛煉你的口才，我們每個(gè)人天生都有一張嘴巴，也就是說(shuō)我們天生都有好口才，你之所以不能像別人那樣侃侃而談，口若懸河，就是因?yàn)槟銊?dòng)嘴巴的次數(shù)不比別人多。而繞口令會(huì)鍛煉你的臉部肌肉，有效地?cái)U(kuò)張你臉部肌肉的彈性。。。
6、幽默法
有人會(huì)說(shuō)幽默是天生的，其實(shí)不然，幽默可以在后天養(yǎng)成的，只要你稍微細(xì)心觀察下，你就會(huì)總結(jié)出幽默的技巧出來(lái)。
它也是一種思維，出其不意，與眾不同，不鳴則已，一鳴驚人，它更是一種智慧，普通的交流方式是達(dá)不到幽默的效果的，你得換種思維，比如你可以正話反說(shuō)、張冠李戴，甚至僅僅是一個(gè)表情，都可以達(dá)到讓人捧腹大笑的效果。
7、辯論法
很簡(jiǎn)單，可以參加辯論賽或辯論會(huì)。
我想說(shuō)的另一種方法，辯論不一定要往正確的方向去，你可以故意挑刺，把對(duì)的說(shuō)成錯(cuò)的，然后自己去跟對(duì)方辯論，這樣，你更有挑戰(zhàn)性，思維的鍛煉也會(huì)更加有效果。
因?yàn)榘炎约褐蒙碛谝环N自己不熟悉、不適應(yīng)的處境中，這就需要你開(kāi)發(fā)你的思維，尋找有效的證據(jù)，去據(jù)理力爭(zhēng)，你就有了很多動(dòng)大腦的機(jī)會(huì)了。
8、交流法
很多人，瞧不起“交流”，特別是“高手”們，認(rèn)為跟低手交流會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)限制自己的發(fā)展。其實(shí)，交流也是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程，是一種思維的碰撞。
我寫這篇文章，也是通過(guò)交流得來(lái)的。
每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)，都有值得你學(xué)習(xí)的地方，而真正的智者是更愿意跟庸人暢談的。交流的過(guò)程也是問(wèn)答的過(guò)程。
提問(wèn)題也是一種思維鍛煉的方法，因?yàn)槟阋岢龊玫膯?wèn)題;回答問(wèn)題更是需要你的思維，因?yàn)槟悴坏龅交卮鹫_，而且更需要回答令對(duì)方滿意。
9、做題法
比如腦筋急轉(zhuǎn)彎、獨(dú)數(shù)、猜燈謎、思維益智游戲、競(jìng)賽題等等，因?yàn)檫@樣的題目需要你動(dòng)腦筋去思考，特別是腦筋急轉(zhuǎn)彎更需要的是非正常的思維才能夠解答出來(lái)的。
大腦思維鍛煉的方法
學(xué)會(huì)推理分析。
大腦的思維一定要有邏輯性，我們很多時(shí)候，思考問(wèn)題都需要進(jìn)行關(guān)聯(lián)的思維，也就是通過(guò)一些已知條件來(lái)找到和推斷出一些未知的條件，從而思考出結(jié)論。
注重仔細(xì)觀察。
觀察是思維的基礎(chǔ)，我們平時(shí)的時(shí)候一定要多注意觀察，從觀察中，我們能更好地把握事物的規(guī)律，而這些規(guī)律就是思維的結(jié)果，一些細(xì)節(jié)上的內(nèi)容，會(huì)幫助我們提高思維能力。
講究隨機(jī)應(yīng)變。
思維的方式有很多種，每一件事的處理方式也是有很多種，所以，我們進(jìn)行思維的培養(yǎng)和訓(xùn)練的時(shí)候，一定要注意隨機(jī)應(yīng)變，不能總是墨守成規(guī)，一成不變的思考問(wèn)題。
整體宏觀分析。
看問(wèn)題一定要注意整體，如果一件事，我們總是從細(xì)枝末節(jié)上考慮問(wèn)題，就算考慮的再仔細(xì)，也會(huì)有所偏頗，不夠全面，而如果能從宏觀上思考問(wèn)題，大方向就不會(huì)偏。
運(yùn)用排除方法。
排除的方法能夠很好的幫助我們思維，在我們訓(xùn)練思維能力的時(shí)候，排除法是經(jīng)常用到的方法之一，我們可以嘗試涉及不同的題目，然后運(yùn)用排除的方法找到正確的答案。
打破思維定式。
每個(gè)人的思維都有一種慣性，也就是所謂的思維定式，這種思維定式需要打破，不能凡是憑借自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷和處理，創(chuàng)新自己的思維和想法才能取得更大成績(jī)。
抓住因果聯(lián)系。
凡是都有因果關(guān)系，所以，在培養(yǎng)和訓(xùn)練思維方式的時(shí)候，一定要注意將事物進(jìn)行有效的聯(lián)系，抓住事情的因果關(guān)系，從原因推斷出結(jié)果，再?gòu)慕Y(jié)果中反推原因的決定作用。
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