右腦開發(fā):手指槍運(yùn)動(dòng)
右腦記憶是一個(gè)神奇的功能,正確開發(fā)右腦能讓你的記憶力突飛猛進(jìn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的關(guān)于右腦開發(fā):手指槍運(yùn)動(dòng),歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。
我們的大腦是一個(gè)很可愛,也很精良的器官,您給它什么、它就回饋您什么。
但是,平常我們并沒有很刻意的讓大腦的左、右邊交叉互相使用!就如吃飯時(shí),并不會(huì)左、右開弓一樣。然而,左、右腦各司其職,左腦控制我們右側(cè)的身軀。
同理,不常用的右腦卻控制著左側(cè)的手腳。所以,以指槍左、右對(duì)打的方式,來(lái)訓(xùn)練左、右腦的圴衡使用,并讓右腦動(dòng)起來(lái),是速讀訓(xùn)練重要的一種方式。
練習(xí)方法:
1、以左、右手指對(duì)指的方式來(lái)訓(xùn)練左、右腦的靈活度。
2、舉出右手的姆指與食指,比成槍形,然后打向左手,當(dāng)指槍打向左手時(shí),左手比出任一手指,代表1。
3、反之,將左手指槍指打向右手時(shí),右手比2(兩根手指頭)。 繼續(xù)手指對(duì)比3、4、5、6…
4、剛開始時(shí),各指會(huì)不聽話,但多練習(xí)一段時(shí)間后,自然就順暢而且有成就感。這個(gè)訓(xùn)練有點(diǎn)像比手畫腳一樣,伸出您的雙手,先從那只手開始都沒關(guān)系!
比如: 以右手比槍形,然后指向左手,此時(shí),您必需在左手比出 1 的姿勢(shì)。
比完后,再由左手以槍形指向右手,然后換右手比出 1 的姿勢(shì)。
同理左手比姿勢(shì)再打向右手時(shí),就必需伸出2根手指頭了。
依此類推。
1、計(jì)算每一分鐘可以做幾次的指槍對(duì)打訓(xùn)練,并記錄下來(lái)。
2、任何一種訓(xùn)練,剛開始時(shí),都不太順暢,但是,熟能生巧,自然就能開發(fā)出右腦的能力。