右腦記憶有什么訓(xùn)練方法
右腦記憶有什么訓(xùn)練方法
右腦開發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來激活右腦，使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。
所謂的右腦記憶法就是用右腦來記憶的方法(真是廢話)。為什么強(qiáng)調(diào)用右腦來記憶而不用左腦記憶呢?這是因?yàn)橛夷X的記憶能力是左腦的100萬倍(早經(jīng)科學(xué)家證實(shí))。如果能夠使用右腦的話我們就將不再為記不住東西而發(fā)愁，取而代之的是愉快的體驗(yàn)。
下面寫的是右腦記憶訓(xùn)練的方法。信不信由你啦。
1、 我們在自己學(xué)的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開始練習(xí)右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。
在學(xué)習(xí)之前，可以先聽一段悠揚(yáng)的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂中，同時深呼吸，(這有一點(diǎn)像中國的氣功)。身心放松后，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學(xué)習(xí)吧。
把書放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)，然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。
我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的
時候，這篇文章自然早就背下來了，(背下來后就不用再照書讀了)。在第6天，我
開始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍，然后又是5天……
2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機(jī)拿出來，反復(fù)地放這一課的內(nèi)容(用復(fù)讀機(jī)
的復(fù)讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習(xí)5天，第6天再開始第二課的訓(xùn)練……
聽磁帶的時候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅游日語，那么聽的時候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。
再強(qiáng)調(diào)一次：讀和聽一天也不要漏掉。
只要每天堅持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)(專家語)，從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松，因?yàn)閷W(xué)習(xí)其實(shí)是一個聽覺問題，不能聽就不能說。
我不知大家看過佛經(jīng)沒有，我下面所寫的就是佛經(jīng)里的一段記載，如果您不相信，就請您離開這里。耽誤您的時間，我很是抱歉。
《虛空藏菩薩經(jīng)》中有一段經(jīng)文，如能勤加誦讀，就能獲得一心不亂、過目不忘的能力。切勿等閑視之!
這一段經(jīng)文叫“虛空藏求聞持法”。“聞持”就是聽過后能保持住的意思，也就是不忘。“求聞持法”也就是獲得記憶能力的方法。傳說：“學(xué)會此法，可獲聞持之力，一次可記任何物并解其義，牢記心中，永世不忘。”
經(jīng)文如下：窩女邏薩皮，錢浮娑薩皮，耶婆奈薩皮，博次娑迷，波乍羅薩皮，他奈婆羅皮，薩多羅斜羅泥，修我修我，摩呼，斜樓尼加，娑婆呼。
這一段經(jīng)文我沒有把原文寫上，寫的只是念的音。原經(jīng)文大家可能看不懂，因?yàn)閷懙淖趾湍畹囊舨灰粯樱晕抑粚懥嗽趺醋x。
每天把這些經(jīng)文念一萬遍，一百天念一百萬遍，就能獲得驚人的能力。每天念一萬遍我們沒有這么多的時間，其實(shí)一千遍就可以了(一個小時不到)。練過的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，到了某一時刻，大腦素質(zhì)會突然發(fā)生改變，以前記不住的東西，現(xiàn)在看兩遍就記下來了。
與其慢騰騰地學(xué)習(xí)，不如采用這種方法，學(xué)會了這種方法學(xué)習(xí)就是快樂而輕松的。
大家可能有疑問：這是不是迷信啊?那么，我告訴大家：這不是迷信，當(dāng)然也不是神話。至于為什么這樣做了之后能獲得超級記憶力，限于篇幅，這里就不多說了，我只告訴大家，我所說的這些早經(jīng)科學(xué)家證實(shí)過了。
其實(shí)，念不念這個經(jīng)文都可以，看看我的上一篇帖子，再對照一下這篇帖子，想想如何舉一反三，就能明白了。