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怎樣煮花生毛豆簡單好吃

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  花生自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道:“常吃花生能養(yǎng)生”。毛豆就是新鮮的大豆。毛豆是營養(yǎng)豐富的食品,含有豐富的鉀,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食欲下降,特別適合夏季食用。

  材主料:新鮮毛豆500g新鮮花生500g

  輔料:鹽適量桂皮適量姜適量八角適量

  水煮花生毛豆步驟

  1.花生洗干凈

  2.毛豆洗干凈

  3.八角,桂皮和一大塊姜

  4.先把鍋放足夠的水,加入鹽等調(diào)味料和花生

  5.花生開鍋后10分鐘,加入毛豆,按需要再放一點鹽,定時5分鐘

  6.裝盤

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