健康頭發(fā)有什么標(biāo)準(zhǔn)
一頭飄逸的頭發(fā)，總是讓人加分不少。所以，大家都千方百計(jì)保養(yǎng)好頭發(fā)。不過(guò)，你知道健康頭發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)有哪些嗎?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來(lái)了解下吧!
健康頭發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)
頭發(fā)健康的標(biāo)準(zhǔn)一般要從頭發(fā)的清潔、顏色、潤(rùn)澤、質(zhì)地等幾個(gè)方面判斷，東方女性頭發(fā)的健美標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)具備以下幾點(diǎn)：
1、頭發(fā)清潔整齊，無(wú)污垢、頭屑。
2、頭發(fā)自然光澤，富有彈性。
3、頭發(fā)柔順，無(wú)靜電感，易于梳理，無(wú)分叉、斷裂、打結(jié)。
4、頭發(fā)無(wú)明顯脫落，疏密適中，尤其發(fā)根要密度均勻。
5、色澤一致，發(fā)根至發(fā)梢顏色無(wú)差異。
6、對(duì)外界物理、化學(xué)等有害因素抵抗力強(qiáng);頭發(fā)易于造型，且造型持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。
頭發(fā)幾天洗一次最健康
中醫(yī)建議：
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。
有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議：
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。
2、有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。
特殊情況
有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。
護(hù)理頭發(fā)的方法
減少洗發(fā)次數(shù)就能少掉頭發(fā)。
每次洗頭發(fā)時(shí)我都會(huì)往下掉一團(tuán)團(tuán)的頭發(fā)，看著真是覺(jué)得恐怖，曾經(jīng)自己都被自己嚇到了。關(guān)于脫發(fā)的問(wèn)題是一定要認(rèn)真清潔頭皮，特別是油性的頭皮，就更應(yīng)該要清洗頭皮毛囊孔，才能做到對(duì)頭發(fā)正確保養(yǎng)。可用手指用力按摩，推動(dòng)頭皮，不是抓。
做好洗發(fā)前的準(zhǔn)備工作
把打結(jié)的頭發(fā)梳理開(kāi)，需要從發(fā)尾開(kāi)始梳理，慢慢地疏順，再?gòu)陌l(fā)根一直梳到發(fā)尾，使發(fā)絲順暢不打結(jié)，這樣也能促進(jìn)血液循環(huán)。
正確的吹頭發(fā)
洗完頭發(fā)后，用吹風(fēng)時(shí)不要采用過(guò)高的溫度來(lái)吹頭發(fā)，從發(fā)根開(kāi)始向下吹，邊吹邊按摩毛鱗片，這樣會(huì)使頭發(fā)很柔順。
護(hù)理發(fā)絲。
護(hù)理發(fā)絲，就是護(hù)發(fā)素抹在頭發(fā)上，輕輕按摩。首先，用溫水將頭發(fā)徹底浸濕，然后護(hù)發(fā)素倒在掌心揉起泡沫，并抹在頭發(fā)上。從發(fā)根到發(fā)梢按摩毛鱗片，從頭頂?shù)教?yáng)穴，再左右按摩整個(gè)頭部。
清洗頭發(fā)。
清洗頭發(fā)的時(shí)候，先讓水漫過(guò)頭發(fā)，將頭發(fā)打濕，然后慢慢的從上到下?lián)崦^發(fā)，不要用力過(guò)大，頭發(fā)很容易受損，而且發(fā)根由于熱水浸泡后要比一般情況下頭發(fā)脆弱得多。
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