很多人都有過這樣的經(jīng)歷，莫名其妙的身上會(huì)出現(xiàn)青一塊紫一塊的淤青，碰一下又不疼不癢，也沒有磕碰到，這是為什么呢?下面小編為大家分享的是身上經(jīng)常突然出現(xiàn)淤青的原因的內(nèi)容介紹，歡迎閱讀!

　　沒有磕到的身上突然出現(xiàn)淤青

　　手腳或其他部位的皮膚不經(jīng)意或莫名其妙的出現(xiàn)青紫，這種情況稱為紫癜.

　　身上經(jīng)常突然出現(xiàn)淤青的原因

　　1、睡覺姿勢不好

　　很多人睡眠習(xí)慣不好會(huì)有淤青現(xiàn)象，比如手臂一直壓在頭下或者其它部位下，就很容易導(dǎo)致淤青。如果你是個(gè)懶人，在睡前不整理床鋪，床被都亂糟糟的，睡一晚上也會(huì)讓身體受到壓迫產(chǎn)生淤青。

　　2、血液里面的雜質(zhì)過多

　　還有就是血液出現(xiàn)了問題。一般淤青都是由于碰撞身體導(dǎo)致血液難以流動(dòng)所導(dǎo)致的，但是血液中雜質(zhì)過多也會(huì)導(dǎo)致淤青出現(xiàn)。因?yàn)槿梭w之中存在許多細(xì)小的血管，這些血管并不寬敞，如果血液之中的雜質(zhì)多了，它們就會(huì)被堵塞，從而出現(xiàn)淤青這種情況。平日里多吃一些清血的食物。比如黑木耳、山藥、香菇等。

　　3、 血淤

　　血淤會(huì)發(fā)生在身體任何部位，觀察舌頭可以看出。一般是缺乏鍛煉的人容易導(dǎo)致血淤。身體長久不動(dòng)會(huì)讓氣血運(yùn)行不暢，一定量的血液聚集在身體上的某處便會(huì)出現(xiàn)淤青的情況。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)大片淤青時(shí)，最好能夠找個(gè)靠譜的中醫(yī)診治，這樣才可以保護(hù)好身體的健康。

　　4、血液疾病

　　當(dāng)血管彈性變差、凝血因子異常、血小板減少，這幾者中任何一者發(fā)生，都易導(dǎo)致淤青，并且這些情況很嚴(yán)重。尤其是血小板減少和凝血因子異常，紫癜、白血病等重大血液疾病都與它們功能異常息息相關(guān)。

　　所以說，這些淤青的出現(xiàn)并不是莫名其妙，而且出現(xiàn)的原因可大可小。但是若發(fā)生的次數(shù)頻繁，一定要及時(shí)去醫(yī)院排查相關(guān)疾病，有病治病，當(dāng)然，沒病也不要嚇自己哦!

　　身上經(jīng)常突然出現(xiàn)淤青注意事項(xiàng)

　　對于淤青大家都不算是太陌生，大多數(shù)都認(rèn)為自己的身體上出現(xiàn)淤青都是因?yàn)樽矒?，或者是摔倒，擦傷才?huì)導(dǎo)致的，但是卻有一部分人腿上會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)淤青，如果是偶爾出現(xiàn)就沒關(guān)系，但要注意觀察，如果常常如此，應(yīng)該盡早去醫(yī)院做血常規(guī)檢查。

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