秋季喝菊花茶有什么作用:秋天喝菊花茶解決秋燥煩惱
很多人都愛喝菊花茶,因為菊花茶有著淡淡的香味,飲用好處也多。下面是小編分享的菊花茶的功效與作用,一起來看看吧。
菊花茶的功效與作用
清熱解毒
飲菊花茶可清熱解毒。尤其是夏秋季上火季,飲一杯菊花茶,夏季可消暑降火,秋季可解秋燥。因為菊花味甘性涼,其中含有揮發(fā)油、菊苷等成分,對各種細(xì)菌或真菌有抵抗作用。適用于暑熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀。
殺菌抗炎
菊花茶對革蘭氏陽性細(xì)菌、人型結(jié)核桿菌有某些抑制作用,還具有抗病毒、抗皮膚真菌、抗螺旋體的作用。菊花還有抑制毛細(xì)血管的通氣性而有抗炎的功效。
心血管疾病
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,白菊對治療冠心病,對心絞痛的癥狀有效率達(dá)80%,心電圖有效率45.9%,能降低血壓,有擴張心臟冠狀動脈的功能。
防老年白內(nèi)障
菊花與茶配制,產(chǎn)生綜合效果,具有降脂抗老,明目醒腦的作用,是防治老年性白內(nèi)障的一種保健飲料。
消除眼部疲勞
菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有一定作用。
提神醒腦
菊花是一種神經(jīng)強壯劑,能增強毛細(xì)血管的抵抗力,可延緩衰老,增強體力。菊花有良好鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用能使人肢體輕松,醒腦提神。
菊花茶去火嗎
菊花茶可有效降火。
古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
菊花茶怎么喝去火
山楂菊花茶
材料:金銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。
泡法:將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡,代茶飲用。
功效:解暑抑燥??山馐罱禍?,解口渴,治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。
適用:肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
三花茶
泡法:菊花,金銀花,茉莉花少許(幾朵即可)。泡水作茶飲。
功效:可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
玫瑰菊花飲
材料:胎菊12朵、法蘭西玫瑰5朵。
泡法:用300ml開水反復(fù)沖飲。
功效:能起到調(diào)經(jīng)排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用。菊花能夠養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏美容、調(diào)整血脂、補血提神。玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養(yǎng)顏,通經(jīng)活絡(luò),軟化血管,對于心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。調(diào)和肝脾,理氣和胃。
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