跆拳道要考級的主要原因是什么
跆拳道要考級的主要原因是什么
相信每個練跆拳道的人,都希望自己腰纏黑腰帶吧,這是跆拳道最高的象征。下面是小編分享的跆拳道要考級的主要原因,一起來看看吧。
跆拳道要考級的主要原因
對孩子的成果檢測
考級是為了檢驗學員的成果,體驗在本級別修煉中付出的努力與收獲結果的比例。
讓學員清楚的知道自己學到什么,掌握到什么,自己是否具備下一階段的條件。
能給學員一次鍛煉的機會
每一次考試都是學員對自我的挑戰(zhàn),考的不僅是學員的技術水平,還有學員的面對挑戰(zhàn)的態(tài)度和心理素質,對考場環(huán)境的熟悉,自身個人管理以及壓力的調節(jié)。
學員制定階段修煉目標的重要核心
學員在面臨考級時,常會感受到考試壓力,因此會在考試前的特定時間內提高對自我的約束和管理,
再次審核學期內修煉目標的達成進度,增加考核需要提升的技術內容修煉,明確且高效執(zhí)行個人的學習以及計劃。
學員收獲自信及感悟挫折的教育方式
通過考級時,能夠體驗到成功的快樂,獲得成就感,提升學員的自信心,因而提高訓練的興趣和堅持度。
沒有通過考級時,也是提高學員抗挫能力,克服心理障礙,再次勇敢出發(fā)的好時機。
家長與學員的情感收獲
考級向家長展示學員一個階段的效果,讓家長清晰地了解孩子的訓練情況,看到學員的改變和進步。
當孩子面臨考試時,家長首先有一個重視、認真和積極的態(tài)度,并以這樣的態(tài)度去支持、鼓勵學員參加考級,從而影響孩子也積極的面對。
跆拳道考級的好處
塑造參與意識,學會競爭
比賽等活動重在參與,孩子能參與其中,就會為了提高成績而積極的準備,跆拳道訓練上主動積極,從而培養(yǎng)孩子做事積極主動的性格。
塑造競爭意識,促進學習
有活動也就有競爭,通過參與培養(yǎng)孩子的競爭意識,并從中找到差距、不足,對下一步跆拳道的訓練也有促進作用。
塑造勇敢個性,解放天性
考級不僅是考察學員的跆拳道,還包括學員登臺能力,自我展現(xiàn)能力等。站在舞臺的中央,在眾目睽睽之下,面對著不同的眼神、表情,逐漸戰(zhàn)勝內心的恐懼,通過動作而展現(xiàn)出的精、氣、神,鍛煉出學員的自信、穩(wěn)重、處事不驚的氣場。
塑造堅毅性格,挫折教育
跆拳道設有十級九段,通過長期、穩(wěn)定的考級,讓學員常常面對挑戰(zhàn),培養(yǎng)其穩(wěn)定的心理素質,培養(yǎng)其泰然處之的態(tài)度來面對成功與失敗,面對考試結果。因為在孩子漫長的成長過程中,要面臨無數(shù)的競爭和挑戰(zhàn),從小培養(yǎng)孩子挑戰(zhàn)心和逆商,將來才能成為最無畏最有競爭力的人。
身體大腦并用,開發(fā)智能
參加比賽和考級,必須身體和大腦并用,跆拳道注重左右肢體的均衡訓練,這樣不僅能促進左右腦的平衡發(fā)育,由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力等方面都能得到全面的提高。
培養(yǎng)積極心態(tài),增強自信
當學員通過考級時,能夠體驗到成功的快樂,獲得成就感,提升學員的自信心,因而提高訓練的興趣和堅持度。自信心,是孩子成長中必須具備的和保持的一種積極的心態(tài)!
學會欣賞,排除嫉妒心理
比賽過程中,優(yōu)秀的對手,要讓孩子學會欣賞,懂得欣賞是對美好事物和人的理解,技不如人是可以的,但不要嫉妒,不要內心有失落感!培養(yǎng)孩子健康的心性,寬廣的胸懷,做一個大度、包容的人。
激發(fā)潛能,不斷追求卓越
比賽和考級是為了檢驗學員的訓練成果。道館考級就象學校期中、期末考試一樣,是對學員一定時期訓練的檢測。學員要從中學會總結,不足之處改進,優(yōu)秀的一面保持。針對下一步的學習目標不斷努力,不斷完善,實現(xiàn)完美。
禮儀禮節(jié)培養(yǎng),提升氣質
整個跆拳道考級特別注重禮儀,行禮、鞠躬等內容的加入,體現(xiàn)了禮信之道。讓孩子有禮貌,提升整體的氣質。
塑造性格,克服膽怯心理
對于性格內向、膽小怯懦的孩子來說,跆拳道考級更為重要,人們常說“性格決定命運”,孩子越是怯場,家長更要鼓勵孩子勇敢的站上舞臺,經過一次又一次的考級,才能讓孩子克服怯懦的心理,擺脫拘謹狀態(tài),變得更加勇敢,更加堅強和自信,成為自己命運的主宰,社會的強者。
跆拳道的等級劃分
10級為白帶:表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。
9級為白帶加黃杠:表示介于白帶和黃帶之間的水平,意味著初步接觸開始入門。
8級為黃帶:表示大地,草木在大地生根發(fā)芽,意味著學習基礎階段。
7級為黃帶加綠杠:表示介于黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
6級為綠帶:表示草木,成長中的綠色草木,意味著技術的進步階段。
5級為綠帶加藍杠:表示由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。
4級為藍帶:表示藍天,草木向著藍天茁壯成長,意味著進度達到相當高的階段。
3級為藍帶加紅杠:表示練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介于藍帶與紅帶之間。
2級為紅帶:表示危險,已具備相當?shù)耐?,意味著克制自我以及告誡對手。
1級為紅帶加黑杠:表示經過長時間系統(tǒng)的訓練,練習者已修完。
1級以前的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶:表示白色的對立,相對白色技術已經熟練,意味著黑暗中也能發(fā)揮自身能力。
黑帶以上:
黑帶(1段 / 1品) 必修:高麗,升級年資:1年,年齡:15歲或以上,以下者為1品;
黑帶(2段 / 2品)必修:金剛,升級年資:1年,年齡:16歲或以上,以下者為2品;
黑帶(3段 / 3品)必修:太白,升級年資:2年,年齡:18歲或以上,以下者為3品;
黑帶(4段) 必修:平原,升級年資:3年,年齡:25歲或以上,以下但年滿20歲者為4品;
黑帶(5段)必修:地跆,升級年資:4年,年齡:30歲或以上;
黑帶(6段) 必修:天拳,升級年資:5年,年齡:36歲或以上;
黑帶(7段)必修:漢水,升級年資:6年,年齡:43歲或以上;
黑帶(8段) 必修:一如,升級年資:8年,年齡:51歲或以上;
黑帶(9段) 由特別組織評核,在跆拳道有重大貢獻者,升級年資:9年,年齡:60周歲或以上者。
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