媽媽母嬰育兒知識(shí)
寶寶出生前,準(zhǔn)媽媽們就開始學(xué)習(xí)各種育兒知識(shí),孩子出生后,咱就開始真正面對(duì)這些問(wèn)題了,喂奶、洗澡、穿衣、換尿布…是不是漸漸覺得自己已經(jīng)是個(gè)全能的媽媽了?不過(guò),有些冷門的育兒知識(shí),媽媽們可能會(huì)忽略哦!下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的媽媽母嬰育兒知識(shí),供大家閱覽!
什么是育兒知識(shí)
根據(jù)寶寶在不同階段生理和心理發(fā)展的變化,育兒知識(shí)為媽媽提供了全方位的對(duì)應(yīng)措施,幫幫助媽媽更好地教育和呵護(hù)成長(zhǎng)中的寶寶。
育兒要注意什么
1.補(bǔ)鈣
鈣是人體中不可缺少的一種元素,因此缺鈣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),可能會(huì)成為產(chǎn)生缺鐵性貧血,缺鋅,甚至是影響日常發(fā)育進(jìn)程的罪魁禍?zhǔn)?。所以說(shuō),給孩子補(bǔ)鈣十分重要。
(1)如何判斷孩子是否缺鈣
年輕媽媽社會(huì)閱歷少,常常因愛子心切,胡亂輕信某些檢測(cè)方法,給孩子濫補(bǔ)鈣。雖然從科學(xué)上來(lái)說(shuō),通過(guò)頭發(fā)中的鈣元素來(lái)判斷是否缺鈣有一定的道理,但是因?yàn)檫@種化驗(yàn)得出的結(jié)果,會(huì)受到頭發(fā)生長(zhǎng)速度、污染情況等因素的影響,并不能夠保證結(jié)果百分百正確。相比之下,血液中的鈣元素和骨堿性磷酸酶含量能更為準(zhǔn)確地反映出孩子是否缺鈣。
(2)長(zhǎng)得快就不用補(bǔ)鈣
通常媽媽們都會(huì)有這樣一種錯(cuò)覺,認(rèn)為孩子長(zhǎng)得快就是無(wú)需補(bǔ)鈣。實(shí)際上長(zhǎng)得快的孩子更需要補(bǔ)鈣,因?yàn)殚L(zhǎng)越快對(duì)鈣的需求越高,如不及時(shí)補(bǔ)充,很導(dǎo)致孩子缺鈣,影響其骨密度。
(3)什么時(shí)候補(bǔ)鈣效果佳
不同時(shí)期,孩子身體對(duì)鈣的需求和吸收率不同。因此補(bǔ)鈣也要講究時(shí)間和方式。
a.飯后補(bǔ)鈣易吸收。食物消化的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生氨基酸,在這種酸性環(huán)境下補(bǔ)鈣,吸收更快更充分。
b.分次補(bǔ)鈣吸收率高。集中補(bǔ)鈣的后果是吸收率的降低,所以同樣分量的鈣,分次服用往往比一次服下效果更佳。
c.分階段效果好。嬰兒、兒童和青春期的孩子的生長(zhǎng)速度要高于其他時(shí)期,此時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣能夠更有效地被吸收利用,效果更明顯。
2.防曬
孩童時(shí)期是一個(gè)人一生中受日光照射時(shí)間最長(zhǎng)的階段。這個(gè)階段的防曬護(hù)理往往會(huì)影響到皮膚的老化速度。
(1)抵擋紫外線的能力差
寶寶們?nèi)狈?duì)紫外線的抵抗能力,他們嬌嫩的皮膚還未發(fā)育形成足夠強(qiáng)固的色素層來(lái)抵抗紫外線,所以寶寶皮膚在陽(yáng)光照射下很容易受傷,出現(xiàn)曬傷或者其它問(wèn)題。
(2)活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)
寶寶在戶外玩耍的時(shí)間長(zhǎng),不可避免要長(zhǎng)期受到紫外線照射,因此防曬是呵護(hù)寶寶皮膚的大問(wèn)題。
3.喂養(yǎng)須知
(1)保暖
新生寶寶的身體狀況很容易受到氣溫的影響,所以保暖工作不可懈怠。在為寶寶洗澡、換衣物時(shí)都要注意保暖以防感冒。但是也要避免過(guò)度保暖,把寶寶裹得太厚,太嚴(yán)實(shí)也不可取,特別是在夏天,包裹得過(guò)于嚴(yán)實(shí)密封容易發(fā)生脫水熱。
(2)喂養(yǎng)
根據(jù)寶寶在不同時(shí)期的飲食和消化能力,媽媽要做好飲食方面的準(zhǔn)備。剛出生的嬰兒可以吸收少量溫水或糖水,12h后可以開始溫水兌奶水喂養(yǎng),24h后再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。嬰兒喂養(yǎng)要注意衛(wèi)生,母乳喂養(yǎng)前媽媽都要洗凈手和乳頭,奶瓶和奶嘴也要消毒,喂養(yǎng)的姿勢(shì)要足夠舒適。
(3)注意大便的性狀
大便性狀反應(yīng)了寶寶的身體狀況,因此大便的異常不容忽視。顏色呈黃色或綠色,次數(shù)頻繁,且質(zhì)地稀薄,說(shuō)明消化有問(wèn)題;泡沫多,有酸味,說(shuō)明飲食中的糖分過(guò)多;頻繁拉綠色大便并且量少,則要增加奶量;大便太稀或有黏液,是患腸道感染的癥狀。
(4)注意口腔衛(wèi)生
寶寶口腔衛(wèi)生很重要,在給孩子喂奶前,務(wù)必將奶瓶仔細(xì)消毒殺菌,奶頭也要清洗干凈,避免寶寶口腔感染。觀察寶寶的口腔,如果舌頭或者左右的口腔壁上出現(xiàn)了白膜,則應(yīng)擦上冰硼散或者濃度為0.5%的甲紫。
(5)新生兒沐浴
新生寶寶第一次洗澡,可在寶寶出生后8—12小時(shí)進(jìn)行,首次洗澡時(shí),家長(zhǎng)要測(cè)量好水溫,避免著涼。給嬰兒洗澡要掌握正確的姿勢(shì),使嬰兒舒適,避免嗆水或感染。
4.護(hù)理七忌
(1)不定時(shí)喂奶。濫給嬰兒喂奶會(huì)影響嬰兒的消化功能。
(2)長(zhǎng)期捆裹嬰兒。捆裹嬰兒會(huì)影響嬰兒骨骼的正常發(fā)育和血液循環(huán),在穿戴上要讓嬰兒能夠自由地舒展筋骨。
(3)長(zhǎng)期保持同一個(gè)睡姿。經(jīng)常睡同一個(gè)姿勢(shì)很容易使頭骨變形,常給嬰兒翻身改變睡姿就能避免扁平頭。
(4)烘烤濕尿布。烘烤尿布很容易引起火災(zāi)。
(5)驚嚇?gòu)雰?。要讓嬰兒遠(yuǎn)離喧鬧,爆竹聲,不要用驚嚇的方式來(lái)逗哄嬰兒。
(6)冬季在室外換嬰兒包裹。給嬰兒換尿布包裹時(shí)要注意保暖,寒冬季節(jié)更要預(yù)防感冒。
(7)避免過(guò)度保暖。家長(zhǎng)常常害怕孩子著涼而給其穿很多,其實(shí)孩子太溫暖也不好,尤其不能把寶寶包裹的太緊,避免過(guò)度保暖。