孩子在冬天應(yīng)該怎么預(yù)防疾病
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冬天算是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié),孩子的抵抗力也是比較弱的,所以為了預(yù)防冬季的疾病,父母應(yīng)該注意哪些方面呢?下面就跟小編一起來看看吧。
作者|十一
不要經(jīng)常帶孩子到人流多的地方,人多的地方是比較容易受傳染的地方,所以要少去;多做些有氧運(yùn)動(dòng),是可以增強(qiáng)人體抵抗能力的,每天帶孩子堅(jiān)持半個(gè)多小時(shí),不管對(duì)大人還是小孩都是有好處的。
在冬天的時(shí)候,很多家庭都會(huì)開一些暖氣,要注意的是,如果溫度過高,孩子感冒的幾率可能更大,室溫最好在16~20℃,而且要保證室內(nèi)空氣濕潤。
冬天寒冷干燥,皮膚容易干裂發(fā)癢,人體水分散發(fā)的也比較快,所以應(yīng)該讓孩子多吃果蔬類的食物,多喝開水,調(diào)節(jié)體內(nèi)的各種平衡,也可以用些嬰兒專用的護(hù)膚霜,這樣對(duì)孩子預(yù)防疾病也是很有幫助的。