白酒和啤酒哪個熱量高

　　白酒和啤酒　都是生活中很常見的酒，很多人想知道白酒和啤酒哪個熱量高，下面由學習啦小編為大家整理白酒和啤酒哪個熱量高的資料，希望大家喜歡!

　　白酒和啤酒哪個熱量高

　　每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量，每100毫升的脾酒中含有32大卡的熱量。因而，白酒的熱量比啤酒的熱量更高，

　　白酒和啤酒的區(qū)別

　　白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，如紅花酒治血瘀性痛經(jīng)癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補氣養(yǎng)血等。

　　啤酒也是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來自酒精成分，一半來自糖分。一升啤酒熱量相當于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。啤酒中也含有氨基酸、維生素等，啤酒的代謝較快，易使人發(fā)胖，飲用過量會破壞細胞功能、產生乙醇中毒，高血壓、冠心病者不飲為佳，糖尿病者按醫(yī)生指定后再飲，并且不能空腹飲。

　　它們的釀造工藝也不同。啤酒含有一定的營養(yǎng)成分，而白酒一點營養(yǎng)也沒有!

　　常喝啤酒對身體的好處

　　啤酒是人們常喝的飲料!那么，常喝啤酒對人們有什么好處呢?海外一些健康專家經(jīng)過研究，提出了喝啤酒的七點益處。

　　1、防骨質疏松.美國塔夫茨大學對市面上售賣的一百個不同品牌的啤酒進行了研究，結果發(fā)現(xiàn)啤酒富含硅元素，而硅是保持骨頭強壯的一種關鍵礦物質。研究報告稱，硅影響人類骨頭的礦物質密度，在患有骨質疏松癥的婦女日常飲食中額外補充硅能夠增加她們的骨密度。然而，啤酒一天不要超過兩杯(女性就一杯吧)，因為有研究顯示，一天超過兩杯反而會增加骨折的風險。

　　2、預防類風濕?！蛾P節(jié)炎與風濕病》雜志刊登的一篇研究報告稱，哈佛大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周飲用數(shù)杯啤酒的女性長期下來能夠將患類風濕關節(jié)炎的風險降低31%。而瑞典研究人員的發(fā)現(xiàn)則更令人驚愕：適當飲用啤酒(每周三杯)的人比完全不喝酒的人患類風濕疾病的比率要低52%。

　　3、預防心臟病和中風。研究顯示，啤酒能夠提高人體高密度脂蛋白以及有益膽固醇的含量，很多研究都發(fā)現(xiàn)，適當飲酒能夠將心臟病的風險降低40%。希臘研究人員發(fā)現(xiàn)，啤酒在減少動脈硬化方面的益處要超過伏特加和無醇啤酒，雖然三者對防止動脈硬化都有好處。美國《中風》雜志刊登的一篇研究報告稱，啤酒可稀釋血液，適當飲酒可使中風風險降低20%。

　　4、預防腎結石。芬蘭一項研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一瓶啤酒能夠將患腎結石的風險降低20%。研究人員并不十分清楚啤酒為何會有此功效，不過他們認為啤酒能夠保證人體的水含量，同時啤酒中含有的酒花能夠減緩鈣從骨頭中流失的速度——鈣能被人體重新吸收形成腎結石。

　　5、防止致癌物形成。燒烤之前將肉在啤酒中浸泡可以防止肉類在高溫燒烤時產生致癌物——多環(huán)芳烴(PAH)。葡萄牙研究人員發(fā)現(xiàn)，用黑啤酒研制肉類能夠將八種PAH的水平降低多一半。之前很多研究都指出PAH和大腸癌具有直接關系。

　　6、預防老年癡呆。很多研究都指出鉛與癡呆癥及早老性癡呆癥有關。英國《食品和化學毒物學》雜志發(fā)表的一項研究顯示，啤酒中的硅能夠減少人體對鉛的吸收，從而保護腦組織不受鉛的侵害而影響記憶。

　　7、預防糖尿病。《美國臨床營養(yǎng)學雜志》刊登的兩項研究顯示，適當飲酒能夠降低罹患2型糖尿病的風險。其中一項對35000人展開的研究顯示，適當飲酒可以將患糖尿病風險降低65%。另一項針對38000人展開的研究顯示，偶爾喝啤酒的人如果能保證每天1-2杯的量，就能將患糖尿病風險降低25%。

　　此外，啤酒或許還能讓人延年益壽。加利福尼亞大學洛杉磯分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果給予抗衰老研究中的試驗用蠕蟲以少量的酒精制品，可將它們的壽命延長一倍。研究人員說，那些攝入少量乙醇的蠕蟲比沒有攝入乙醇的蠕蟲看起來精力要充沛的多，這一現(xiàn)象非常令人驚訝。不過至今還沒有證據(jù)顯示啤酒能夠延長人類的壽命，不然這又會是一個開懷暢飲的大好借口了。