喝咖啡會醉嗎
喝咖啡會醉嗎
我們知道過量飲用就會對身體有害，但是喝咖啡會醉估計很多人也沒聽說過，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理喝咖啡會醉嗎的資料，希望大家喜歡!
喝咖啡會醉嗎
華夏經(jīng)緯網(wǎng)3月20日訊：據(jù)臺灣媒體報道，喝咖啡也會醉?在中醫(yī)觀念，咖啡屬于刺激性飲料，容易造成濕熱體質(zhì)。臺灣中醫(yī)師賴睿昕指出，有些人一喝咖啡就不舒服，又稱為“咖啡醉”，其實就是咖啡中毒或?qū)Х纫蛎舾?，容易對咖啡敏感是體質(zhì)問題，脾胃濕熱體質(zhì)的人容易胃酸過多，再喝咖啡反而更刺激，容易發(fā)生胃食道逆流。
據(jù)報道，咖啡是中樞神經(jīng)興奮劑，有提神和醒腦效果，但是飲用過量又會造成過度亢奮、失眠和心悸。賴睿昕說明，咖啡可以刺激中樞神經(jīng)，可促進腦部活動，使頭腦較為清醒， 但也會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸份泌胃酸， 促進消化、通便。
根據(jù)研究顯示，每天喝太多咖啡可能導(dǎo)致上癮，對咖啡的敏感性下降，惡性循環(huán)之下又會喝更多。如果過量飲用就會變成咖啡成癮者，特別是本身因為長期熬夜、作息不正常、壓力大造成陰虛體質(zhì)，此時若透過咖啡來提神，效果不但不好，還弄壞身體。因此，陰虛體質(zhì)的人長期喝咖啡容易上火、口干舌燥、便秘、眼睛酸澀，不但咖啡成癮，提神效果下降。
但適量咖啡的確對人體也有好處。賴睿昕指出，咖啡屬于溫性，可以提升身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減肥降脂，不過要特別注意藥物的反應(yīng)，其中最需要小心的是“麻黃堿”，麻黃堿本身具有刺激神經(jīng)興奮的作用，如果加上咖啡，效果就會大大加強，恐出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀，而感冒藥成份通常含有麻黃堿。
除了注意體質(zhì)，若想要喝咖啡促進健康，賴睿昕建議，要選擇咖啡因少、盡量不含人工添加物的黑咖啡，或用鮮奶取代奶精。糖尿病患者建議改喝低咖啡因咖啡，高血壓患者則要避免一早起床就灌飲咖啡，避免血壓一時升太高。 而孕婦每天不超過兩杯(約200毫克咖啡因)，以免增加流產(chǎn)、
喝咖啡的注意事項
1、一般每天不要飲用兩次咖啡。
2、特別是忌飲濃咖啡，否則會影響心臟功能，刺激腸胃粘膜，尤其是老人和患有神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及消化道器官疾病者，更應(yīng)忌禁飲用濃咖啡。
3、咖啡燒好后應(yīng)立即飲用，放涼后泡沫就會遭到破壞。
4、患有心血管病、潰瘍病、胃酸過多性胃炎、神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過盛、失眠患者均匝忌飲用咖啡。
早產(chǎn)或者嬰兒體重不足的風(fēng)險。
咖啡不能和什么一起吃
1、酒
咖啡和酒最好不要一起吃，刺激性太大。酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用，會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人，會使病情惡化;如果是心臟有問題，或是有陣發(fā)性心動過速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。
一旦將二者同時飲用，應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適癥狀。
2、茶
切記咖啡不宜與茶同服。茶與咖啡都有活血，醒腦，提神之作用，二者共用會加強大腦神經(jīng)的興奮性，進而影響睡眠。
3、黑木耳、海藻
黑木耳與咖啡不能一起吃，否則會降低人體對鐵的吸收。鐵是細胞的組成部分，構(gòu)成血紅蛋白攜養(yǎng)的血紅素，幫助身體將養(yǎng)料運送到細胞內(nèi)，嚴(yán)重缺鐵會引起貧血。鐵在黑木耳、海藻類、動物肝臟中含量比較多，進食這類食物同時飲用含有單寧酸的咖啡、茶、紅酒等，就會降低人體對鐵的吸收。
4、葡萄酒
葡萄酒與咖啡不宜同時飲用，含有咖啡因的刺激性飲料能使人們感到精神清爽，但久而久之，人們就會產(chǎn)生一種想法，就是自己飲入的刺激性飲料根本不多。然而，一旦酒精進入這樣的人體內(nèi)并開始發(fā)生作用時，人體就很難承受這樣的雙重刺激了。要知道，葡萄酒加入了咖啡后，酒精對人體的傷害就會加倍。
有醫(yī)學(xué)專家指出，同時飲用咖啡和葡萄酒將對人體造成十分顯著的危害，不但會有損心臟機能，更可能引發(fā)嚴(yán)重的心臟病。
5、香煙
吸煙的時候不要喝咖啡，因為在吸煙的同時飲用咖啡，主動脈動血管就會發(fā)生暫時性硬性，而且它們能夠相互反應(yīng)，對人體的供血系統(tǒng)產(chǎn)生長期的破壞作用。所以，在吸煙的同時不要喝咖啡，以減少煙草和咖啡因疊加對身體的危害。
《美國大學(xué)心臟學(xué)》的研究統(tǒng)計，喜歡用咖啡和香煙開始一天的人，其動脈血管會遭到很大破壞，這種生活習(xí)慣可以說一點好處也沒有。另外邊喝咖啡邊抽煙還會使牙齒變黃、口腔有異味。
6、感冒藥
咖啡和感冒藥不能一起吃。最需要小心的是麻黃堿，它具有刺激神經(jīng)興奮的作用。如果加上咖啡，其效果就會大大加強，從而出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀。而含有麻黃堿的感冒藥很常見，比如康泰克、白加黑等等。
部分的人在吃了感冒藥之后喝咖啡的話，會出現(xiàn)劇烈的胃痛的癥狀，即使是日常已經(jīng)有喝咖啡的習(xí)慣的人也會如此。因為這些物質(zhì)本身對胃粘膜就要刺激的作用，喝了咖啡之后，因為咖啡中的咖啡因加重了對胃粘膜的刺激，導(dǎo)致不良反應(yīng)增加，所以出現(xiàn)胃痛問題也就不奇怪了。
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