2023年第28個(gè)全國“愛眼日”宣傳海報(bào)正式發(fā)布,供各地使用

近日，2023年第28個(gè)全國“愛眼日”宣傳海報(bào)正式發(fā)布，全國“愛眼日”宣傳教育周活動(dòng)將于6月3日-10日開展。今年活動(dòng)的主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。下面是小編為大家整理的2023年第28個(gè)全國“愛眼日”宣傳海報(bào)正式發(fā)布，希望能幫助到大家!

2023年第28個(gè)全國“愛眼日”宣傳海報(bào)正式發(fā)布

2023年6月6日是第28個(gè)全國“愛眼日”。全國“愛眼日”宣傳教育周活動(dòng)將于6月3日-10日開展。

今年活動(dòng)的主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。為充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各界積極性，前期面向各地征集了宣傳海報(bào)。各地積極參與，報(bào)送了一批主題鮮明、表意準(zhǔn)確、構(gòu)圖合理的作品。經(jīng)全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組專家評(píng)審遴選出了5張優(yōu)秀海報(bào)，精選其中4張?jiān)趪倚l(wèi)生健康委員會(huì)官網(wǎng)發(fā)布，供各地使用。

自制中藥明目貼保護(hù)眼睛

中藥明目貼使用飲、熏、敷三管齊下，更好地保護(hù)眼健康。下面說一下制作、使用的方法：

材料：枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。

1.取上述的兩三味沖泡代茶飲，趁熱用茶的蒸氣熏蒸眼睛，持續(xù)大約10到15分鐘;

2.待茶溫?zé)釙r(shí)，可當(dāng)茶飲用;

3.而等藥茶涼了以后，則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來，做成兩個(gè)簡(jiǎn)易的護(hù)眼貼，敷在眼睛周圍。

保護(hù)眼睛吃什么好

保護(hù)眼睛，吃富含胡蘿卜素、維生素A、葉黃素等營養(yǎng)元素的食物好。這些營養(yǎng)元素可以幫助促進(jìn)細(xì)胞代謝、改善視網(wǎng)膜功能等，具有一定的輔助保護(hù)眼睛的作用。

1、富含胡蘿卜素的食物：如胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿等，這些食物中的胡蘿卜素會(huì)在人體內(nèi)被轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A可以維護(hù)視網(wǎng)膜感光系統(tǒng)，對(duì)預(yù)防夜盲癥有一定的幫助作用;

2、富含維生素A的食物：如動(dòng)物肝臟、牛肉、豬肉等含有豐富的維生素A，而維生素A在視覺細(xì)胞內(nèi)參與維持暗視感光物質(zhì)循環(huán)，能在一定程度上預(yù)防夜盲癥的發(fā)生;

3、富含葉黃素的食物：如包菜、花椰菜、紫甘藍(lán)等含有葉黃素，葉黃素能夠增加視網(wǎng)膜細(xì)胞活性，起到保護(hù)視網(wǎng)膜的作用，對(duì)預(yù)防視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼底疾病有一定的作用。葉黃素也有很好的抗氧化作用，可以在一定程度上減少紫外線對(duì)眼睛的刺激，提高視覺敏感度，改善視力。

當(dāng)然，上述食物中含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)，可能無法完全滿足人體的需要，所以通常只能在一定程度上起輔助作用。如果是已經(jīng)患有夜盲癥、干眼癥等眼部疾病的人群，建議及時(shí)就醫(yī)治療，遵醫(yī)囑使用人工淚液、新斯的明滴眼液等藥物，遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素A，改善癥狀，不能僅寄希望于食療。

什么是全國“愛眼日”

全國愛眼日是每年的6月6日，眼睛是人類感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。

1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。 1996年，重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。

2021年3月，為提高近視防控等兒童青少年視力健康工作管理決策水平，促進(jìn)兒童青少年視力健康事業(yè)科學(xué)發(fā)展，國家衛(wèi)健委決定成立國家兒童青少年視力健康管理專家咨詢委員會(huì)。

全國“愛眼日”宣傳教育標(biāo)語

1、眼神里的語言世界任何地方的人都能理解。

2、防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

3、早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥。

4、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。

5、光明，來自眼睛。

6、心靈窗戶，用心呵護(hù)。

7、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

8、防盲治盲，共同參與。

9、明亮眼睛迎奧運(yùn)。

10、防治近視，珍愛光明。

11、明亮眼睛迎奧運(yùn)。

12、人人享有看見的權(quán)利。

13、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。

14、動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的'眼睛。

15、兒童斜弱視，切莫錯(cuò)過歲以前最佳矯治年齡。

16、視力1.5不等于沒有視疲勞。

17、不合格眼鏡已成公害。

18、愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。

19、孩子總瞇眼，盡早去查眼。

20、保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量。