學(xué)習(xí)啦：在這個(gè)春季盎然的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)會(huì)也悄然來臨了。下面大家一起來欣賞一下《運(yùn)動(dòng)和快樂》這篇日記!

　　運(yùn)動(dòng)和快樂

　　陽光明媚，照得樹葉變成了金色，風(fēng)和日麗，春風(fēng)拂進(jìn)了心里。我們迎來了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目是：戲曲操，開幕式，仰臥起坐，平搖。令我映像最深刻的是仰臥起坐。

　　我們正在練習(xí)跳繩的時(shí)候，突然聽到老師在喊：“同學(xué)們，去測(cè)一分鐘仰臥起坐了!”我趕緊停止練習(xí)，匆匆趕去排隊(duì)參加測(cè)試。

　　當(dāng)我排好隊(duì)，聽著音樂聲和口哨聲，我的心都要突然驟停了，緊張的聲音讓我無法再前進(jìn)。“穩(wěn)住!”羅康暢對(duì)我說。“穩(wěn)住”的鼓勵(lì)使我的心情開始慢慢放松，聽著老師的說話聲，我放慢了呼吸。

　　“4.4班，開始。”

　　突如其來的指令讓我顫抖了一下，怎么辦?我咬了咬牙，頂住壓在心上的那塊莫名的大石頭邁著沉沉的步子走上前去。

　　“預(yù)備，開始!”

　　我像一根被壓到最底的彈簧突然被放松一樣，忽的起身，忽的躺下。用盡了吃奶的力氣堅(jiān)持著，38，39，40……停!

　　聽著旁邊的同學(xué)此起彼伏的報(bào)告自己的成績(jī)：“我58個(gè)!”，“我56個(gè)!”，我的心情變得沮喪起來。

　　汗珠大粒大粒的從頭頂一直滑落到胸口，我想：“雖然沒得到滿意的成績(jī)，但我已經(jīng)盡力了，以后回家加強(qiáng)練習(xí)吧。”

　　隨后，我們又進(jìn)行了跳繩比賽，觀賽的同學(xué)很多，我再一次頂著壓力走了上去。“預(yù)備”­——老師拖長(zhǎng)了聲音，使我更加緊張，“開始。”

　　我立刻開啟了馬達(dá)模式，使勁，用力，手舞著，腳跳著。我的背后像有一塊巖石壓著我，停——。我低頭看了看成績(jī)，211個(gè)!好家伙，我非常滿意這個(gè)成績(jī)，心情瞬時(shí)放松了。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我興高采烈地期待明天的表現(xiàn)。

　　作者：黃奕錦

　　公眾號(hào)：馮櫟鈞是老師

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