人們長(zhǎng)時(shí)間在有空調(diào)設(shè)備的環(huán)境中工作、生活、許多人會(huì)感到身體不適，如頭痛、惡心等，有時(shí)還會(huì)引起呼吸系統(tǒng)疾病。為避免"空調(diào)病"的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)忌緊閉門窗。不能長(zhǎng)時(shí)間依賴空調(diào)升降溫，要間斷開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，避免缺乏新鮮空氣。也可以在室內(nèi)種植一些吸收二氧化碳等有害氣體的植物花卉。

　　(2)忌不安裝換氣設(shè)備。在安裝空調(diào)的同時(shí)安裝一臺(tái)負(fù)氧離子發(fā)生器，它能改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。需注意負(fù)氧離子發(fā)生器的放電電極要定期清潔，保持干燥。還要安裝一臺(tái)換氣機(jī)，在不影響室內(nèi)溫度的條件下，為空調(diào)房間輸送大量經(jīng)過過濾的新鮮空氣。

　　(3)忌室內(nèi)外溫差過大。夏季不要把室內(nèi)溫度調(diào)得過低，室內(nèi)外溫差以5℃～8℃為宜。如果室內(nèi)外溫差過大，易引起感冒或其它不適。

　　(4)忌設(shè)備不清潔。對(duì)空調(diào)及除濕裝置要定期檢查并進(jìn)行清洗，以消除潛藏的細(xì)菌、病毒、霉菌等，達(dá)到保護(hù)人體健康的目的，尤其要按時(shí)清潔過濾網(wǎng)，使其真正能起到濾粉塵、病菌和有害氣體的作用。