隨著夏天的到來(lái)，溫度也越來(lái)越高，在夏天游泳是最好的運(yùn)動(dòng)。尤其是在高溫區(qū)的人們。但是游泳對(duì)于不會(huì)水及會(huì)水的人都具有很大的危險(xiǎn)，一旦有人發(fā)生溺水我們?cè)撛趺醇本染统闪艘粋€(gè)大問(wèn)題。下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于溺水時(shí)的急救方法，供大家參考。

　　溺水后的急救方法有哪些

　　1.發(fā)現(xiàn)有溺水的人，會(huì)游泳并且會(huì)急救的人要將溺水者救出水面，如果你只是會(huì)游泳不會(huì)急救就不要強(qiáng)行的去救人，可以救比你體重小的溺水者。

　　2.將溺水的人從水里救出后，邊上的人要用紙或者當(dāng)時(shí)能夠拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的異物。有假牙的要取出假牙并將其舌頭拉出。

　　3.清理鼻腔、口腔后，對(duì)于有領(lǐng)口、腰帶的溺水者要松解領(lǐng)口和腰帶，女性的溺水者還要松緊裹的內(nèi)衣及胸罩。

　　4.倒水，電視里常用的是按壓溺水者的腹部，除了這種方法以外還可以用你的膝蓋頂溺水者的肚子。對(duì)于體重較輕的小孩還可以用肩頂其肚子的方法將水倒出。

　　5.將水倒出后溺水者還沒(méi)有清醒就要對(duì)其進(jìn)行心肺復(fù)蘇了，這個(gè)急救的步驟需要專業(yè)培訓(xùn)的人操作，如果周圍的人都不懂的心肺復(fù)蘇的方法就立即送醫(yī)院。

　　溺水時(shí)應(yīng)該如何自救?

　　1、切記不要慌亂。

　　溺水情況的發(fā)生往往是由于腿部抽筋等狀況。這個(gè)時(shí)候的人很容易受驚。在驚慌失措中往往會(huì)錯(cuò)失自救的最佳時(shí)期。因此在溺水時(shí)要努力讓自己保持頭腦清醒并及時(shí)呼救。

　　2、不要將手向上舉或拼命掙扎。

　　溺水時(shí)千萬(wàn)不能將手向上舉或者拼命掙扎，這樣做反而會(huì)加速下沉的速度，非常危險(xiǎn)。

　　3、不要急促呼吸。

　　盡可能將頭向后仰，努力使口鼻露出水面，不可急促呼吸，深吸氣，保持氧氣充足。等待救援。

　　4、使自己浮上水面。

　　會(huì)游泳的人可以將自己抱成一團(tuán)，努力使自己浮出水面。

　　5、緩解抽筋部位痛楚。

　　這個(gè)方法針對(duì)會(huì)游泳的人使用會(huì)更容易。深吸一口氣，然后進(jìn)入水中，將抽筋部的腳趾掰開，努力讓腿腳能夠活動(dòng)，并按摩緩解痛楚。記住，抽筋的部位很可能再次痙攣，所以要充分按摩后再向岸邊靠近。
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