當我們身邊發(fā)生火災或者地震時，首先肯定要保持鎮(zhèn)定，其次想辦法逃生。但是我們該如何科學的逃生呢?下面是學習啦小編收集整理關于當遇到火災或地震該怎樣逃生的方法以供大家參考。

　　發(fā)生火災時的逃生方法

　　1、熟悉環(huán)境，疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能盡快逃離現(xiàn)場。

　　2、當火勢較小時，及時利用消防工具撲滅小火。千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火于不顧而釀成大災。

　　3、突遇火災，面對濃煙和烈火，首先保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，決定逃生的辦法，盡快撤離險地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。撤離時要注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，要盡量往樓層下面跑，若通道已被煙火封阻，則應背向煙火方向離開，通過陽臺、氣窗、天臺等往室外逃生。

　　4、身處險境，應盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品。已經逃離險境的人員，切莫重返險地，自投羅網。

　　5、逃生時經過充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒、預防窒息。為了防止火場濃煙嗆入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。穿過煙火封鎖區(qū)，如果沒有防毒面具、頭盔、阻燃隔熱服等護具，可向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好，再沖出去。

　　6、發(fā)生火災時，要根據情況選擇進入相對較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建筑物的陽臺、窗臺、天面屋頂?shù)扰实街車陌踩攸c沿著落水管、避雷線等建筑結構中凸出物滑下樓也可脫險。在高層建筑中，電梯井猶如貫通的煙囪般直通各樓層，何毒的煙霧直接威脅被困人員的生命。記?。禾由臅r候，乘電梯極危險。

　　7、緩降逃生，滑繩自救?？梢匝杆倮蒙磉叺睦K索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕從窗臺或陽臺沿繩緩滑到下面樓層或地面;安全逃生。

　　8、被煙火圍困暫時無法逃離的人員，應盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西;在晚上即可以用手電筒不停地在窗口閃動或者敲擊東西，及時發(fā)出有效的求救信號，引起救援者的注意。

　　9、當身上衣服著火時，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗;能及時跳進水中或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。

　　發(fā)生地震時的逃生方法

　　1、應急避震較好的辦法：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。

　　2、避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方，空間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。

　　3、 身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

　　4、抓住桌腿等牢固的物體。 保護頭頸、眼睛、掩住口鼻。

　　5、避開人流震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。

　　6、不要亂擠亂擁，不要隨便點燈火，因為空氣中有易燃易爆氣體。

　　7、設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。

　　8、搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。

　　9、設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓。

　　10、不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火。