藕的好吃做法有哪些
藕的好吃做法有哪些
蓮藕的做法多種多樣,是非常受歡迎的食材,大家知道蓮藕有什么好吃的做法嗎?大家跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看蓮藕的好吃做法有哪些吧!
魚香藕片的做法
材料
材料:藕1段。
調(diào)料:醬油15克、醋10克、料酒10克、白糖10克、蔥姜蒜末各10克、濕淀粉10克、泡辣椒20克。
做法
1、蓮藕去皮切薄片用清水浸泡
2、取一小碗加入醬油,醋,糖,鹽,料酒,水淀粉,攪拌均勻至糖融化。
3、炒鍋倒油倒入蔥姜蒜和泡椒,翻炒出香味。
4、倒入藕片翻炒至透明。
5、澆入調(diào)好的魚香汁快速翻炒均勻。
6、藕片都勾上湯汁。
7、淋入香油翻炒均勻關(guān)火。
紅棗蓮藕排骨湯的做法
材料
排骨500克、蓮藕250克、大紅棗4個、生姜3片、丁香4粒、料酒適量、鹽適量。
做法
1、準備好所有的材料備用;
2、將排骨剁成小塊放入鍋中,用開水焯一次水;
3、將紅棗和蓮藕洗干凈,再把蓮藕切片一起放入到鍋中;
4、加入排骨、姜片、丁香和料酒,大火煮開后,去掉浮沫;
5、改小火,繼續(xù)慢燉約1小時,至肉酥爛即可關(guān)火。
自制藕粉的做法
材料
鮮藕一塊、糖適量。
做法
1、鮮藕洗凈,去皮,切成小丁,放在一個碗中,加水浸泡1個小時;
2、將藕丁連同泡藕的水一起放入攪拌機中打碎;
3、將打出的藕汁倒到一個小鍋里,藕渣留著可以做藕餅吃;
4、在打好的藕汁中適當(dāng)加些水,小火煮至半透明狀,期間要不停的攪拌,防止糊鍋;
5、在煮好的藕粉中加入適量糖,就可以開吃啦。
小訣竅
1、藕分兩種,一種口感脆適合炒菜。一種口感面適合蒸食或煲湯。
2、打好的藕汁如果能用紗布再過濾一下,煮好的藕粉就能和外面買的一樣清透了。
3、自己制作的藕粉,具有一種買的藕粉比不了的清香滋味,而且天然健康,適合老人小孩及脾胃虛弱的人食用。如果家里再有做手術(shù)的人需要藕粉排氣,這個方法是個選擇哦。
荸薺鮮藕湯的做法
材料
荸薺4個,鮮藕60g,冰糖5g
做法
1、荸薺洗凈去皮。鮮藕洗凈去皮,切片。
2、將荸薺、鮮藕放入小鍋中,加入600ml水,再加入冰糖,大火將水燒開后,小火再煮10分鐘。
小訣竅
如當(dāng)?shù)厮|(zhì)較硬,為避免寶寶因水中礦物質(zhì)過量引起腸胃不適,可選用蒸餾水制作。
粉排骨藕的做法
材料
主料:豬排骨(大排)1000克,蓮藕500克,
輔料:秈米粉(干,細)250克,糯米粉250克,調(diào)料:料酒10克,醬油20克,鹽5克,白砂糖5克,大蔥10克,姜5克,八角1克
做法
1.將排骨洗去血水,瀝干,切成長5厘米、寬3厘米的小塊,用醬油、白糖、蔥結(jié)、姜片和少許五香粉拌勻,腌漬1小時左右(需常翻動)。
2.洗凈藕段,刮去老皮,豎剖為二,再橫切成片,跟排骨大小相似,用鹽少許腌漬半小時。
3.將排骨、藕片置容器內(nèi),倒入五香米粉攪拌,排骨、藕片都裹上一層米粉,然后將排骨、藕片交錯,分層碼在大碗內(nèi),剩余的米粉亦全部拌入,上屜蒸1.5小時即成。
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