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怎樣挑選藕

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  藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當(dāng)高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。但是,有很多人不知道究竟怎樣挑選藕,為此,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享怎樣挑選藕的方法。

  挑選藕的方法:選擇顏色微黃沒有異味的

  蓮藕外皮顏色要呈微黃色,如果發(fā)黑或有異味,這樣的不能要了。蓮藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,說明是用工業(yè)藥劑處理過的,對人體有害。

  挑選藕的方法:選擇通氣孔較大的

  可以把蓮藕切開一小段,看看蓮藕中間的通氣孔大小,通氣孔大的蓮藕比較多汁。盡量購買這樣的蓮藕,比較好吃。特別是做姜汁藕片,味道很棒。

  挑選藕的方法:選擇內(nèi)外沒有損傷的

  購買蓮藕時,要注意有無明顯外傷。如果有泥土包裹著蓮藕,應(yīng)該把泥土擦一擦,看看蓮藕表面有無傷痕,如果傷痕很明顯的不要購買了。

  挑選藕的方法:選擇藕節(jié)粗且短的

  藕節(jié)數(shù)目不會影響品質(zhì),選購時要盡量挑較粗而短的藕節(jié),這樣的蓮藕成熟度高,口感更好

  挑選藕的方法:選擇藕節(jié)間距長的

  藕節(jié)與藕節(jié)之間的間距愈長,表示蓮藕的成熟度越高,口感越松軟、可口。

  挑選藕的方法:選擇外形飽滿的蓮藕

  蓮藕要外形飽滿、表皮平滑的,不要選擇外型凹凸不平的蓮藕,這樣的蓮藕吃起來不清脆。

  挑選藕的方法:盡量挑選帶有濕泥土的

  沒有濕泥的蓮藕通常已經(jīng)過浸泡處理,保鮮時間短,放不長了,而有濕泥的蓮藕能長時間的保存,而且一看就比較新鮮,可以放心購買。

  挑選藕的方法:蓮藕顏色不能要很白的

  市面上已洗好、看起來很白的蓮藕很可能經(jīng)化學(xué)制劑檸檬酸浸泡過了,這樣的藕不要輕易買,可以再聞聞是否有異味,如果異味明顯就不能買了。

  蓮藕的烹飪方法

  屬蓮科,味微甜而脆,其形似嬰兒手臂,粗軟白嫩。

  蓮藕內(nèi)部中孔,它可生食,也可以做熟用,有些人將蓮藕做制成粉可止瀉,它的營養(yǎng)很高。

  蓮藕不僅有很多營養(yǎng),它還有許多醫(yī)療功效,藕生食能清熱潤肺,涼血行瘀;熟吃可健脾開胃,止瀉固精。

  老年人常吃藕,可以調(diào)中開胃,益血補髓,安神健腦,具有延年益壽之功效。

  藕淀粉含量較高,水分少,糯而不脆,適宜做湯;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,涼拌或清炒最為合適。

  在傳統(tǒng)的鮮食(炒、煨、蒸、鹵、制作藕夾)之外,大家熟知的,還有藕粉。再就是干荷葉,可以作為蒸菜“外衣”。

  經(jīng)過深加工,還可以嘗到蓮藕面條、蓮藕豆絲、蓮藕罐頭,以及荷葉茶、蓮藕酥、鹽漬藕、糖藕脯等。除此之外還有非??煽诘睦鄙徟?,辣而不膩。

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