對(duì)于愛(ài)好野外宿營(yíng)的朋友們來(lái)說(shuō)，游走在自然中，呼吸著新鮮的空氣，欣賞著優(yōu)美的風(fēng)景，也感受著它廣大的胸懷。而睡袋是我們?cè)趹敉饣顒?dòng)露營(yíng)必不可少的裝備，它能夠讓您保證充足和舒適的睡眠。所提選擇一個(gè)好的睡袋是非常重要的，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹一下關(guān)于睡袋挑選的知識(shí)。

　　睡袋挑選的知識(shí)

　　1、睡袋必須輕、舒適、容易壓縮，并且保暖性要配合扎營(yíng)地點(diǎn)的氣候。

　　隔離層填料的種類(lèi)、數(shù)量、厚度、尺寸、款式和結(jié)構(gòu)等都影響著保暖效果。在選擇時(shí)，首先要看結(jié)構(gòu)，睡袋的結(jié)構(gòu)要合理。睡袋應(yīng)有安置于頭部的套子并附有拉繩設(shè)計(jì)，防止熱氣由頭部逸失。某些睡袋更附加隔離領(lǐng)，可保暖肩部;某些睡袋在胸或腳等重要部位附加隔離層，加強(qiáng)保暖。

　　從睡袋頂端到尾端，沿著拉鏈必須附加擋風(fēng)層的設(shè)計(jì)，防止寒風(fēng)從拉鏈空隙鉆入。雙向拉鏈方便排出多余熱氣，拉鏈背后需附有防絞纏貼條。最輕最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐漸窄小，頭部有套子，臉部露出的小口有拉繩固定。木乃伊式睡袋必須要合身，太小不夠蓬松，不足以保暖;太大則熱氣易散失

　　2、要看填充物。

　　羽絨填充睡袋跟合成纖維填充睡袋比較起來(lái)，前者提供更強(qiáng)的保暖性、可壓縮性及耐久性，而且柔軟舒適。不過(guò)純羽絨睡袋價(jià)格較貴，一旦濕了會(huì)喪失保暖的功能，不太適合在下雨或潮濕的氣候環(huán)境下使用，用前要先將睡袋收進(jìn)防水套。

　　3、在多雨地區(qū)活動(dòng)，或是營(yíng)區(qū)潮濕多霉，最好選擇合成纖維睡袋。

　　合成纖維最大的優(yōu)點(diǎn)是受潮后仍能維持一定的蓬松度，可迅速干燥，價(jià)格也比較低廉;缺點(diǎn)是較重、不易壓縮、占體積較大，而且隨著使用時(shí)間變久，會(huì)逐漸失去蓬松度。但現(xiàn)在有新設(shè)計(jì)的中空棉(如七孔棉)睡袋，無(wú)論從蓬松度和壓縮性較以前的四孔棉都有很大改進(jìn)，效果直逼羽絨睡袋。

　　4、面料。

　　我們?cè)趹敉鈺r(shí)，天氣是不受控制的，可能會(huì)出現(xiàn)潮濕或寒冷的天氣。因此親，在挑選戶外睡袋時(shí)盡量選擇防潑水面料的，這樣可以對(duì)抗外界潮濕的環(huán)境

　　5、保暖。

　　戶外的溫度不比室內(nèi)穩(wěn)定，也希望在晚上可以舒服地睡一覺(jué)。因此，睡袋的厚度和保暖性就顯得很重要。建議親，盡量選擇加厚的，這樣才可以抵擋住室外的低溫，也不會(huì)擔(dān)心我們的身體凍著。

　　6、是否方便。

　　在外旅行或游玩時(shí)，最不希望有繁瑣的東西，所以我們?cè)谔暨x擇睡袋時(shí)盡量選擇體量輕便的，這樣就不必?fù)?dān)心會(huì)增加旅程的負(fù)擔(dān)了。

　　7、小睡枕。

　　好的睡眠也離不開(kāi)枕頭的幫助，在挑選睡袋時(shí)，別忘了睡枕哦。盡量選擇加厚填充的，這樣我們?cè)谛菹r(shí)就可以更舒適了。

　　8、內(nèi)部溫度的調(diào)節(jié)。

　　在夏季戶外的溫度比較暖和，睡袋內(nèi)也很熱，這樣我們會(huì)感覺(jué)不舒服。怎么辦呢?所以選擇一個(gè)腳部拉鏈可單獨(dú)拉開(kāi)的睡袋，這樣可以調(diào)節(jié)一下內(nèi)部的溫度，讓我們有個(gè)舒適覺(jué)。

　　9、防風(fēng)。

　　在外面休息，總會(huì)遇到多變的天氣，遇風(fēng)也是正常的。那么，該如何避免風(fēng)呢?在我們選購(gòu)睡袋時(shí)，如果在拉鏈處有圈加厚織帶的話，就可以防止冷風(fēng)的灌入了，這樣拉鏈也不會(huì)咬到布。

　　總之，希望大家能夠認(rèn)真記住上面的選購(gòu)技巧和方法，從而可以選購(gòu)到一款稱心如意的睡袋哦。另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機(jī)會(huì)選購(gòu)到一款合適的睡袋。

　　睡袋的使用方法

　　無(wú)論是羽絨或化纖棉睡袋，在長(zhǎng)時(shí)間不使用的情況下，盡量不要壓縮起來(lái)保存盡量保持睡袋的蓬松，適當(dāng)?shù)臅褚粫褚彩遣诲e(cuò)的方法。這樣做的目的是保持羽絨和棉的本性，延長(zhǎng)使用壽命，尤其是羽絨睡袋，盡量保存在專用的羽絨睡袋存儲(chǔ)袋里(寬松透氣的棉質(zhì)袋子)。后睡袋作為貼身的衛(wèi)生用品，盡量避免相互借用。

　　使用睡袋時(shí)，有幾種方法可以提高保暖程度：

　　配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點(diǎn)非常重要，常野營(yíng)的人都有體驗(yàn)，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的;有條件的話睡前喝杯熱飲料，牛奶果珍都可以，使身體發(fā)熱;

　　睡前吃一餐舒適的飯菜，尤其要補(bǔ)充碳水化合物(淀粉，糖類(lèi));

　　穿一套長(zhǎng)的保暖內(nèi)衣和干凈襪子會(huì)非常有效;

　　當(dāng)睡袋保暖程度不夠時(shí)可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上;

　　和更多的人擠用一個(gè)帳篷;

　　在保障安全的情況下，在帳篷中點(diǎn)汽燈或爐子;

　　生堆火。這么多方法，關(guān)鍵的時(shí)候不妨試試。