購(gòu)買時(shí)應(yīng)該怎么去挑選好的山竹
購(gòu)買時(shí)應(yīng)該怎么去挑選好的山竹
8、9月份是吃山竹的好季節(jié),山竹好吃,受很多人喜歡,那么你知道對(duì)于好吃的山竹應(yīng)該怎么去挑選才好嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的購(gòu)買時(shí)如何挑選山竹,希望能幫到你。
購(gòu)買時(shí)如何挑選山竹
1、硬度,我們挑選山竹時(shí)要用手輕輕壓山竹的外殼,如果硬度太硬,按不動(dòng),則說(shuō)明山竹老了,吃起來(lái)不會(huì)好吃,新鮮的山竹手捏應(yīng)該是軟的,有彈性的。
2、顏色,山竹如果是新鮮的,那么山竹殼的顏色是紫紅色的,山竹的蒂把應(yīng)該是綠色的,綠色的是新鮮的,否則是不新鮮的。
3、鄂片,山竹外殼的與蒂把相對(duì)的是鄂片,一般是鄂片幾個(gè),里面的果肉就幾塊,但有時(shí)候也是不太準(zhǔn)確的,挑選時(shí)在保證新鮮度后,還是要盡量挑選鄂片多的山竹。
4、輕重,外形大小一樣的,我們可以用手試試重量,感覺重一點(diǎn)的是比較好的,說(shuō)明水分多,新鮮一些,而新鮮的往往口感也不錯(cuò)。
5、果肉顏色,如果可以,我們扒開外皮,看看果肉的顏色,感覺有點(diǎn)透明的,是不夠新鮮的,不要買不新鮮的山竹吃。
6、其他注意事項(xiàng),山竹有豐富的營(yíng)養(yǎng),其中含有的蛋白質(zhì)和脂肪,對(duì)身體虛弱和病后初愈的人有很好的食補(bǔ)作用,但一定要挑選新鮮的,效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值才夠好。
山竹的功效
山竹含有一種特殊物質(zhì),具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國(guó),人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個(gè)山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
山竹還被稱為“果后”,山竹除了本身的味道甜美之外,山竹還在古時(shí)東南亞醫(yī)藥中所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧?,傳統(tǒng)上,山竹被人用來(lái)控制發(fā)燒的溫度及防止各種皮膚感染。
山竹中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,其中山竹中所含有的蛋白質(zhì)與脂類非常豐富,對(duì)于人體具有很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,尤其對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。
山竹中含有一種物質(zhì)具有清熱解涼的作用,因此經(jīng)常吃山竹還可以有降火的功效,還能解除人體的燥熱,讓身體變得更加涼爽。
山竹的作用
1.山竹不但具備抗氧化能力,也有助增進(jìn)免疫系統(tǒng)健康,令人身心舒暢,整個(gè)山竹都有用途,不過因?yàn)樯街裥院孛馀c西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,得用紅糖煮姜茶解除。
2.山竹具有降火功效。
3.山竹主治脾虛腹瀉,口渴口干,燒傷,燙傷,濕疹,口腔炎。
4.山竹湯專治青春痘:夏天容易長(zhǎng)暗瘡,也就是青春痘,山竹湯能對(duì)營(yíng)養(yǎng)過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用。
山竹的食療作用
果:性平,味甘、微酸。皮:性涼,味苦、澀。
果:健脾生津,止瀉。皮:消炎止痛。
主治脾虛腹瀉,口渴口干,燒傷,燙傷,濕疹,口腔炎。
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1.山竹的挑選方法