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青少年女生吸煙的危害

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青少年女生吸煙的危害

  女性吸煙的危害比男性吸煙的危害更大。女性吸煙所帶來(lái)的危害是巨大的,而且女性們與孩子之間有著親密關(guān)系,女性吸煙會(huì)直接影響到孩子。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)青少年女生吸煙的危害。

  青少年女生吸煙的危害

  吸煙對(duì)青少年危害性更大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)25個(gè)州的調(diào)查,吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。

  若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時(shí),15歲以下開(kāi)始吸煙者其死亡率為19.68;20-24歲為10.08;25歲以上為4.08。說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。吸煙損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

  吸煙會(huì)引致什么口腔疾病

  1、 口腔癌:最常見(jiàn)的口腔惡性腫瘤,占全身癌癥的2%-4%。吸煙是口腔癌發(fā)生的主要危險(xiǎn)因素之一,75%的口腔癌發(fā)生與吸煙有關(guān),吸煙者發(fā)生的機(jī)率為非吸煙者2-4倍,吸煙又飲酒則為6-15倍。如果戒煙,5-10年內(nèi)患口腔癌機(jī)會(huì)幾乎沒(méi)有。

  2、 口腔白斑:常見(jiàn)的口腔癌前病變,其癌變率為3%-6%,臨床表現(xiàn)為口腔黏膜局限的不能擦去的白色斑塊。吸煙是其主要的發(fā)病誘因,吸煙者口腔白斑發(fā)生率為不吸煙者的6倍,而且與抽煙時(shí)間長(zhǎng)短和吸煙量呈正比關(guān)系,也與吸煙的方式有關(guān)。

  3、 牙周?。何鼰熆梢鹂诔簦茄乐懿“l(fā)生的危險(xiǎn)因素,長(zhǎng)期吸煙可顯著促進(jìn)牙周病的發(fā)生和病情的加重,也會(huì)影響牙周治療的效果。近期研究發(fā)現(xiàn),戒煙后牙周病的進(jìn)展放慢,牙槽骨破壞減輕,治療效果提高。

  4、 其它疾?。洪L(zhǎng)期大量吸煙可引起腭部黏膜的尼古丁性口炎;青少年和老年人吸煙患齲齒的機(jī)會(huì)增加;吸煙可引起牙齒(包括假牙)和牙齦著色或色素沉著,從而影響美觀;吸煙也會(huì)影響拔牙傷口的愈合和種植牙的成功率。

  導(dǎo)致青少年吸煙的主要原因

  1.對(duì)吸煙的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

  有些青少年錯(cuò)誤地認(rèn)為,吸煙能提神,消除疲勞,提高學(xué)習(xí)效率;吸煙可以解悶,緩解壓力,排解不快的情緒。吸煙是成熟的標(biāo)志,有助于交朋友。比如我國(guó)大文豪魯迅,眾所周知他就是靠抽煙提神,那么我問(wèn)你,其一,現(xiàn)在的社會(huì)還需要魯迅熬夜寫(xiě)“匕首”那樣的雜文嗎?那把“匕首”刺向哪個(gè)敵人的心臟,而且魯迅活了多少年。其二,你提神后,干些什么?考上北大、清華的學(xué)生哪個(gè)是靠吸煙提神的。其三,咖啡能更好地提神,你為什么不去喝?

  2.好奇從眾。

  青少年易受周?chē)h(huán)境或影視劇中吸煙鏡頭的影響,認(rèn)為吸煙時(shí)髦、瀟灑,而盲目模仿。

  3.不會(huì)拒絕朋友敬煙。

  一些青少年礙于情面,不好意思拒絕朋友的敬煙,不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了吸煙。

  吸煙喝什么茶清肺

  1、菊花茶

  菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒。菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。菊花茶的功效成分中的類(lèi)黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對(duì)自由基有很強(qiáng)的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。取蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時(shí)。連續(xù)兩次等量提取,濾除殘?jiān)?。合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升。待涼至60℃下加入蜂蜜,調(diào)勻。

  2、金桔茶

  金桔里面含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),其里面所含有的食物纖維素能夠幫助人體改善腸道的生理功能,調(diào)節(jié)腸道的蠕動(dòng),縮短食物垃圾在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,從而使得人體減少對(duì)毒素的吸收有很好的正面影響。選取新鮮的金桔鮮果五顆,和五克的新鮮綠茶一起泡飲,能夠很好的防治敢買(mǎi),治療胸悶,并且有效的幫助人體開(kāi)胃。

  3、天麥冬茶

  麥冬養(yǎng)陰生津,潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內(nèi)熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。此茶有養(yǎng)陰生津、清肺降火之功。取天冬、麥冬各12克,加入熱開(kāi)水300毫升浸泡10分鐘,棄渣喝茶。

  4、桑菊杏仁茶

  桑菊杏仁茶可以清熱去燥,對(duì)咽喉不適的人們來(lái)說(shuō),閑暇時(shí)飲一杯桑菊杏仁茶是再好不過(guò)了。取桑葉、菊花、杏仁各10g的量,加沸水沖泡15分鐘后便可飲用,咽喉有不適的人不妨試一下。

  5、銀耳茶

  此茶有滋陰降火、潤(rùn)肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補(bǔ)佳品,內(nèi)含蛋白質(zhì)約10%、碳水化合物65%、無(wú)機(jī)鹽4%;還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等,于藥用有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津之效??蛇x用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。

  6、玉竹冰糖茶

  此茶有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)喉益肺之功。取玉竹15克,加冰糖適量,加入沸開(kāi)水適量加蓋浸泡15分鐘,并用筷子和勻后再飲用。

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