老人經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害

　　現(xiàn)在的老人為了消磨自己退休后的生活，就會經(jīng)常的玩手機(jī)，就這樣目不轉(zhuǎn)睛地盯著手機(jī)玩，短則數(shù)分鐘，長則數(shù)小時(shí)，這樣很容易出現(xiàn)眼睛問題。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老人玩手機(jī)的危害，希望能幫到你。

　　老人經(jīng)常玩手機(jī)有什么危害?

　　1、時(shí)間太長視力變差

　　長時(shí)間用眼，本身就容易造成視疲勞。尤其當(dāng)周圍環(huán)境暗，而手機(jī)屏幕亮?xí)r，對眼的損害尤其大，久而久之就會導(dǎo)致視力下降，近視度數(shù)加深等問題。

　　2、玩游戲易得干眼癥

　　玩游戲時(shí)，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續(xù)的刺激，當(dāng)眼睛不停地捕捉這些光影時(shí)，就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中，自然眨眼次數(shù)大大減少，對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至出現(xiàn)眼睛刺痛、流淚、畏光等不適癥狀，發(fā)生干眼癥。

　　3、低頭玩手機(jī)易患結(jié)膜炎

　　長時(shí)間玩手機(jī)，特別是在顛簸的車上低頭看手機(jī)，會對眼睛的結(jié)膜造成傷害。因?yàn)殚L時(shí)間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導(dǎo)致結(jié)膜血管輕度充血，瞼結(jié)膜也容易發(fā)生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)皮膚潮紅、濕潤、結(jié)痂的現(xiàn)象，如果不注意，則會誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結(jié)膜炎。

　　溫馨提示：老年人可以出去參加一些老人的娛樂活動，多和外界進(jìn)行接觸，這樣就可以減少玩手機(jī)的時(shí)間。

　　老人用什么樣手機(jī)好?

　　1、座充充電更便捷

　　關(guān)機(jī)、卸電池、充電的步驟，有些太繁瑣了，而座充充電并不需要卸下電池，也避免了手機(jī)充電器接口小，老人看不清楚的麻煩。此外，購買時(shí)應(yīng)選擇待機(jī)時(shí)間較長的手機(jī)，這樣也能免去不少麻煩。

　　2、手電筒方便實(shí)用

　　老人晚上起夜的次數(shù)相對頻繁，電燈開關(guān)可能離床頭太遠(yuǎn)。在為老人挑選手機(jī)時(shí)，不妨關(guān)注下有無手電筒功能。這個功能在手機(jī)關(guān)機(jī)的狀態(tài)也能正常使用，既可以在起夜時(shí)使用，也可以用于其他黑暗情況下。

　　3、“大”字當(dāng)頭

　　經(jīng)常看到老人接電話時(shí)一臉無助，屏幕上數(shù)字和文字太小，根本看不清楚。因此，挑個大屏幕、有超大按鍵、按鍵上面的數(shù)字也大的手機(jī)就至關(guān)重要。一方面解決了老人視力相對較差的問題，另一方面也可以避免因手抖按錯鍵。

　　4、有緊急呼叫鍵

　　老人和小孩一樣，是相對容易出現(xiàn)意外的群體，一旦碰到突發(fā)情況，第一時(shí)間聯(lián)系到家人十分重要。挑選時(shí)，可以買有緊急呼叫鍵功能的。在預(yù)設(shè)緊急救助人后，碰到突發(fā)情況，只要在開機(jī)狀態(tài)下按下這個鍵，手機(jī)會自動發(fā)短信給預(yù)設(shè)的緊急救助人，并自動撥打此人的電話，直到電話接通為止。

　　5、一鍵就能解鎖

　　普通的手機(jī)開鎖解鎖非常麻煩，有些可能要按兩個鍵才能解鎖鍵盤，有些需要先按電源鍵再滑動屏幕。這樣的手機(jī)對老年朋友來說都有點(diǎn)復(fù)雜了，現(xiàn)在有專門針對老人設(shè)計(jì)的老人機(jī)，只需要按一個鍵就能實(shí)現(xiàn)上鎖和解鎖的功能，方便實(shí)用。

　　6、帶錄音、收音機(jī)功能

　　現(xiàn)在有種手機(jī)可在電話接通后，只要按下錄音鍵，就可以將通話內(nèi)容錄下來，如果當(dāng)時(shí)沒聽清的話，掛掉電話后可以重復(fù)接聽。此外，有收音機(jī)功能的手機(jī)也是非常實(shí)用的，出門遛彎或鍛煉時(shí)，再不用拿著笨重的收音機(jī)，只要帶手機(jī)出門就能搞定，也能在一定程度上避免孤獨(dú)和寂寞。