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老年性白內(nèi)障的五個(gè)食療方盤點(diǎn)

時(shí)間: 王燕764 分享

  白內(nèi)障是發(fā)生在眼球里面晶狀體上的一種疾病,那么吃什么有助治療?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了老年性白內(nèi)障的五個(gè)食療方,一起來了解吧。

  老年性白內(nèi)障的五個(gè)食療方

  一、夜明砂粥

  配方:夜明砂9克,淮山30克,菟絲子9克,粳米60克,紅糖適量。

  用法:將夜明砂、淮山藥、菟絲子用布包好,加水五碗,煎成三碗,去渣后人粳米、紅糖煮粥。每日一劑,連服15-20天。

  功效:健脾益腎,清熱明目。脾虛氣弱之老年性白內(nèi)障。

  二、五味子酒

  配方:五味子60克,低度白酒500克。

  用法:將五味子洗凈晾干,浸泡在酒內(nèi)封固,10日后即可飲用。每晚睡前飲用一小盅。

  功效:滋腎斂肺,澀精明目。肺腎陰虛之老年性白內(nèi)障。

  三、雞肝明目湯

  配方:水發(fā)銀耳25克,雞肝100克,拘把子15克。

  用法:雞肝洗凈切片,加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻,與銀耳、枸杞子入清湯煮熟。分一、二次吃。

  功效:滋補(bǔ)肝腎,益精明目。肝腎虧虛之老年性白內(nèi)障。

  四、枸杞肉絲

  配方:枸杞子30克,豆粉10克,肉絲120克,白糖3克,料酒10克,味精0.3克,醬油20克,豬油30克。

  用法:將肉絲、豆粉與醬油10克,拌勻。鐵鍋燒熱,入豬油15克,再入枸杞子略炒,加水少許,炒至枸杞子變青,肥軟,出鍋待用。再將豬油旺火燒開,爆炒肉絲,入調(diào)料后放入枸杞子炒勻,加入味精,出鍋即成。

  功效:滋腎健脾,養(yǎng)肝明目。肝腎虧虛之老年性白內(nèi)障。

  五、桑椹酒

  配方:桑椹250克,低度白酒500克。

  用法:將桑椹置于酒中,浸泡30天,每日睡前飲用小盅。

  功效:補(bǔ)益肝腎,滋液明目。肝腎陰虛之老年性白內(nèi)障。

  預(yù)防老年性白內(nèi)障的方法

  一、適當(dāng)服用阿司匹林 老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)的氨基酸水平往往較高,其色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶狀體蛋白結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶狀體沉積,形成白內(nèi)障。而阿司匹林可以減慢這一進(jìn)程,從而推遲白內(nèi)障的形成。

  二、防止脫水 在發(fā)生脫水的情況下,體內(nèi)液體正常代謝紊亂,就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生;而對已發(fā)生白內(nèi)障的患者,脫水可使病情加劇。因此,一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐,或在高溫條件下大量出汗等,都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,滿足代謝的需要。

  三、戴深色眼鏡 研究發(fā)現(xiàn),接受太陽光紫外線照射時(shí)間愈長,患白內(nèi)障的可能性就愈大。研究者指出,外出時(shí)戴深色眼鏡(或戴檐帽),可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽鏡,就可預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生,并可阻止視力進(jìn)一步減退。

  四、攝入足夠的維生素C 人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,隨著年齡的增長,營養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退,晶狀體營養(yǎng)不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起晶狀體變性,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。故應(yīng)攝入足夠的維生素C。維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害,防止視力減退和老年性白內(nèi)障的形成。

  老年性白內(nèi)障的癥狀

  雙側(cè)性,但兩眼發(fā)病可有先后。視力進(jìn)行性減退,有時(shí)在光亮的背景下可以看到固定的黑點(diǎn)。由于晶體不同部位屈光力變化,可有多視,單眼復(fù)視,近視度增加。臨床上將老年性白內(nèi)障分為皮質(zhì)性,核性和囊下三種類型。

  1.皮質(zhì)性白內(nèi)障:以晶體皮質(zhì)灰白色混濁為主要特征,其發(fā)展過程可分為四期:初發(fā)期、未成熟期、成熟期、過熟期。

  2.核性白內(nèi)障:晶體混濁多從胚胎核開始,逐漸擴(kuò)展至成人核,早期呈黃色,隨著混濁加重,色澤漸加深如深黃色,深棕黃色。核的密度增大,屈光指數(shù)增加,病人常訴說老視減輕或近視增加。早期周邊部皮質(zhì)仍為透明,因此,在黑暗處瞳孔散大視力增進(jìn),而在強(qiáng)光下瞳孔縮小視力反而減退。故一般不等待皮質(zhì)完全混濁即行手術(shù)。

  3.后囊下白內(nèi)障:因混濁位于視軸區(qū),早期即影響視力。


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